عادة تنفسية قد ترتبط بضعف التركيز وتراجع الأداء الدراسي لدى الأطفال
أظهرت مراجعة علمية أمريكية أن عادة التنفس عبر الفم لدى الأطفال قد لا تقتصر على مشكلات الإطباق والأسنان، بل قد ترتبط بتراجع الذاكرة العاملة وصعوبات التركيز وانخفاض التحصيل الدراسي.
حلل الباحثون نتائج 23 دراسة بحثية علمية حول عواقب التنفس الفموي، ركزت 14 منها على صحة الأسنان ونمو الوجه والفكين، فيما تناولت الدراسات التسع الأخرى وظائف الدماغ والقدرات الإدراكية.
وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين يتنفسون بانتظام من أفواههم أكثر عرضة للإصابة بسوء إطباق الأسنان، وتغيرات في الوجه، وأمراض الفم، علاوة على ذلك، تشير الأبحاث إلى وجود صلة محتملة بين التنفس الفموي وضعف الذاكرة العاملة، وصعوبة التركيز، وضعف الأداء الدراسي.
ويشير الباحثون إلى أن هذه الاضطرابات قد تشترك في بعض الآليات الفسيولوجية، على وجه الخصوص، قد يرتبط التنفس الفموي بتغيرات في أكسجة الدماغ، واضطرابات النوم، وانخفاض تأثير أكسيد النيتريك، الذي يُنتج في تجويف الأنف ويشارك في تنظيم العمليات الوعائية.
ويحذّر العلماء من التنفس الفموي المعتاد قد يكون مؤشرا على زيادة خطر الإصابة بإعاقات النمو لدى الأطفال، لذا ينصحون الآباء بالانتباه المبكر لأنماط التنفس عند أطفالهم، واستشارة المختصين في مختلف المجالات الطبي عند الضرورة.
كما نوه القائمون على الدراسة إلى أن الارتباطات المكتشفة لا تثبت حتى الآن وجود تأثير مباشر للتنفس الفموي على القدرات الإدراكية للطفل.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
دراسة: القيلولة النهارية الطويلة ترفع خطر الوفاة عند كبار السن
أظهرت دراسة أجرتها مجموعة دولية من العلماء أن القيلولة النهارية المنتظمة التي تتجاوز مدتها ساعة واحدة تزيد خطر الوفاة لدى كبار السن.
النوم الصحي للأطفال.. توصيات طبية حسب الفئة العمرية
حددت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، عدد ساعات النوم التي يحتاجها الأطفال والمراهقون، موضحة العلامات التي قد تشير إلى عدم حصولهم على قسط كاف من النوم.
طبيب أعصاب يحذر من 3 عادات تبدو "غير ضارة" قد تؤدي إلى السكتة الدماغية
كشف طبيب أعصاب عن ثلاث عادات شائعة تبدو للوهلة الأولى غير ضارة، لكنه يوصي بتجنبها تماما لأنها قد تؤدي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية.
متى يصبح سيلان اللعاب أثناء النوم علامة على مرض خطير؟
من الطبيعي أحيانا أن تستيقظ وتجد بقعة مبللة على وسادتك، لكن هذه الحالة التي ينظر إليها بأنها مجرد إزعاج بسيط، يمكن أن تكون في الحقيقة جرس إنذار يقرعه جسمك.
المذاق الغريب في الفم.. متى يكون إنذارا صحيا لا ينبغي تجاهله؟
لا يعد الطعم غير المعتاد في الفم، سواء كان مرا أو حامضا، مجرد إزعاج عابر، بل قد يمثل علامة إنذار مبكرة لأمراض عديدة.
3 أعراض خلال النوم قد تعني إصابة طفلك بحالة مرتبطة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
تسجل معدلات السمنة بين الأطفال تزايدا ملحوظا، حيث أعلنت منظمة الصحة العالمية أنه للمرة الأولى في التاريخ، تجاوز عدد الأطفال البدينين حول العالم عدد الأطفال ناقصي الوزن.
النوم لساعات طويلة وعلاقته بالأمراض الخطيرة
يعد النوم أحد العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث يساعد في تعزيز الوظائف الإدراكية ودعم الجهاز المناعي وتنظيم الحالة المزاجية.
كيف يمكن أن تعزز قوة ذاكرتك وتحارب الأمراض من خلال التنفس؟
يقوم معظمنا بعملية الشهيق والزفير طوال اليوم دون التفكير في الأمر، إلا أن طبيبا يدعي أننا جميعا "نتنفس بطريقة خاطئة".
التعليقات