Stories
-
90 دقيقة
RT STORIES
حقيقة اعتزال محمد صلاح دوليا بعد 2026.. منتخب مصر يرد رسميا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شخصية الكبار تنقذ برشلونة أمام متصدر الدرجة الثانية في كأس ملك إسبانيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإعلامي السعودي وليد الفراج يهاجم مدرب منتخب مصر حسام حسن بسبب تصريحاته (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد فضيحة خروج ريال مدريد.. بيكيه يسخر من أربيلوا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسية ميرا أندرييفا إلى المربع الذهبي لبطولة أديلايد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكاميرا تسجل لحظة سقوط لاعب تسيسكا من شرفة مرتفعة.. هل انتحر أم قتل؟ (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القناة الرسمية لريال مدريد تنتقد اللاعبين بعد الخروج المفاجئ من كأس الملك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حملة أمنية في تركيا تطال لاعبة كرة طائرة سابقة بنادي غلطة سراي
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
احتجاجات إيران
RT STORIES
المندوب الأمريكي في مجلس الأمن: ما يجري في إيران تهديد للسلم والأمن الدوليين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فرنسا وبريطانيا تهددان بفرض عقوبات جديدة على طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سويسرا تستدعي السفير الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الطاقم الدبلوماسي لسفارة نيوزيلندا يغادر إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العراق: نرفض استخدام أراضينا أو أجوائنا لاستهداف أي دولة أو زج العراق في صراعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز": دول عربية طلبت من واشنطن عدم ضرب إيران ونتنياهو حث ترامب على تأجيل أي خطط لهجوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: إيقاف 800 عملية إعدام كانت مقررة أمس في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبرزهم لاريجاني.. الخزانة الأمريكية تفرض عقوبات على مسؤولين إيرانيين بتهمة "قمع" الاحتجاجات
#اسأل_أكثر #Question_More
احتجاجات إيران
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
دميترييف يستشهد بآية إنجيلية تعليقا على "المرحلة الثانية" من خطة ترامب للسلام في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حكومة غزة تحصي خروقات إسرائيل لاتفاق وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: دخلنا رسميا المرحلة التالية من خطة غزة وأدعم حكومة التكنوقراط.. عانى أهل القطاع بما يكفي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
علي شعث يكشف عن خطة "الركام" في غزة ويعلن موعدا محددا لإعادة إعمار القطاع بالكامل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خروقات مع بدء المرحلة الثانية.. 8 قتلى بنيران إسرائيلية في غزة بينهم مسؤول "حماة الثغور" في القسام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللجنة الوطنية الفلسطينية لإدارة غزة تصل مصر تمهيدا لدخول القطاع
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
بوتين يؤكد ضرورة التسوية السلمية للنزاع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: العلاقات مع دول أوروبا ليست على المستوى المطلوب وموسكو جاهزة لاستعادتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: قادة أوروبا يعرقلون المبادرات السلمية بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البرلمان الإيطالي يقر مواصلة دعم أوكرانيا في 2026 وسط تباينات داخل الائتلاف الحاكم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محكمة التحكيم في موسكو تبدأ النظر في دعوى البنك المركزي الروسي ضد "يوروكلير" البلجيكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميرتس: روسيا هي الجارة الأوروبية الكبرى ويجب إيجاد تسوية معها
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه
RT STORIES
محافظ حلب: قسد تمنع المدنيين من عبور الممر الآمن في منطقة دير حافر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قسد" تعلن رصد طائرة مسيرة تركية في سماء دير حافر (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام سوري: مدنيون من دير حافر يصلون مناطق آمنة تحت سيطرة الدولة السورية بعد عبورهم طرقاً خطرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيدان يحذر: الحكومة السورية قد تلجأ للقوة ضد المسلحين الأكراد في شمال سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قسد" تنفي منع المدنيين من النزوح من مدينة دير حافر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع السورية: انشقاق عدد من عناصر "قسد" على جبهة دير حافر
#اسأل_أكثر #Question_More
الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه
-
ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
RT STORIES
موسكو تفند مزاعم واشنطن حول أطماع روسيا والصين في غرينلاند وتؤكد أن هذا الاتهام لا أساس له من الصحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعثة عسكرية أوروبية تصل إلى غرينلاند وسط التوترات مع واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون: فرنسا سترسل "وسائل برية وجوية وبحرية" إضافية إلى غرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: الخطط العسكرية الأوروبية في غرينلاند لا تغير نية ترامب الاستيلاء على الجزيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام: ماكرون سيعقد اجتماعا لمجلس الدفاع لبحث الوضع حول إيران وغرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"عملية الصمود القطبي".. فرنسا تنضم إلى حلفاء أوروبيين وتعلن إرسال قوات إلى غرينلاند
#اسأل_أكثر #Question_More
ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
-
كأس أمم إفريقيا 2025
RT STORIES
ما حقيقة مغادرة محمد صلاح معسكر مصر وطلبه عدم المشاركة ضد نيجيريا؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ادعى النبوة".. اعتقال "مشعوذ" وعد بالفوز بكأس أمم إفريقيا 2025 مقابل المال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. تصدي ياسين بونو لركة ترجيحية حاسمة ببراعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النصر السعودي يوجه رسالة إلى ساديو ماني بعد الفوز على مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد استفزازه وهتافات ضده.. حسام حسن يوجه إشارة للجماهير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب هدف ماني.. إكرامي يفتح النار على محمد الشناوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. ماني يهز شباك منتخب مصر
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس أمم إفريقيا 2025
-
فيديوهات
RT STORIES
اليمن.. مسيرة حاشدة بسقطرى "شكرا وعرفانا" لدولة الإمارات على دورها في الجزيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكاميرا ترصد انفجارا هائلا في مجمع سكني فاخر بإسطنبول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد انهيار جليدي هائل بالقرب من جبل إلبروس في شمال القوقاز الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيول تجرف سيارات إلى البحر بعد فيضانات مفاجئة تضرب أستراليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات نادرة للشفق القطبي من الفضاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محتجون أمام السفارة البريطانية في طهران يحرقون علمي أمريكا وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
خطر خفي لنقص الحديد في الجسم
كشفت دراسة لعلماء من جامعة كولومبيا الأمريكية عن خطر خفي يسببه نقص عنصر الحديد في الجسم.
وتبعا لمجلة The Journal of Immunology فإن نتائج الدراسة بينت أن اتباع نظام غذائي فقير بعنصر الحديد يمكن أن يضعف قدرة الخلايا المناعية على مكافحة التهابات الجهاز التنفسي، وأن هذا التأثير يستمر حتى بعد عودة مستويات الحديد إلى وضعها الطبيعي في الجسم.
خلال الدراسة قدّم العلماء لفئران التجارب نظاما غذائيا يفتقر إلى عنصر الحديد ثم تم إصابة الفئران بفيروس الإنفلونزا، واكتشف الباحثون أن الخلايا التائية (T-cells) في الرئتين لدى حيوانات التجارب شكّلت خلايا ذاكرة طبيعية من حيث المظهر، لكنها فشلت في إنتاج إنترفيرون-غاما، وهو الإشارة الرئيسية المضادة للفيروسات، والأهم من ذلك هو أن هذا الخلل الوظيفي في عمل الخلايا المناعية استمر حتى بعد إعادة إدخال عنصر الحديد إلى نظام الفئران الغذائي.

علامات تشير إلى نقص العناصر الدقيقة في الجسم
ولاحظ الباحثون أيضا أن الخلايا المناعية في أنسجة الرئة لدى الفئران فقدت قدرتها على الاستجابة للفيروس عند حرمان الحيوانات من عنصر الحديد، بينما استمرت أجزاء أخرى من الجهاز المناعي في العمل بشكل طبيعي، وهذا ما قد يفسّر السبب وراء ارتباط نقص الحديد بزيادة القابلية للإصابة بالفيروسات التنفسية وارتفاع خطر الإصابة بالربو.
ويؤكد مؤلفو الدراسة أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أكثر اضطرابات التغذية شيوعا على مستوى العالم، خاصة بين النساء والأطفال، ويمكن أن تساعد نتائج دراستهم هذه على فهم تأثيره على الخلايا التائية في الرئة، لوضع استراتيجيات غذائية وطبية جديدة لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض الفيروسية.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
الحديد.. أعراض نقصه والأطعمة الغنية به
أوضحت الدكتورة يلينا شافرانسكايا، أخصائية الغدد الصماء، أنه للوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، من الضروري تناول أطعمة غنية بهذا العنصر.
علامات ينذر ظهورها باﻹصابة باضطراب مناعي خطير
تظهر أمراض المناعة الذاتية عندما يتحول جهاز المناعة من حارس أمين إلى مهاجم للجسم يشرع في تدمير الخلايا السليمة.
الدوار عند النهوض فجأة.. الأسباب ونصائح لتجنب المخاطر
يشعر كثيرون بالدوار عند النهوض المفاجئ من السرير أو الكرسي، وكأن الأرض تنهار من تحت أقدامهم وتصبح الرؤية ضبابية.
أدوية شائعة قد تستنزف جسمك من الفيتامينات والمعادن الأساسية
يبذل كثيرون جهدا كبيرا للحفاظ على صحتهم عبر النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول طعام متوازن، إلا أن بعض الأدوية التي يتناولونها يوميا قد تضعف استفادتهم من هذا النمط الصحي.
أخصائية تغذية توضح أفضل مصادر الحديد وكيفية امتصاصه
أفادت الدكتورة داريا ديبروفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، أن فيتامين C يعزز امتصاص الحديد في الجسم، لذا ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد مع مصادر فيتامين C.
نقص الزنك والسيلينيوم قد يمهد للإصابة بهشاشة العظام لدى النساء.. دراسة روسية تكشف الرابط
أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء من روسيا والصين، أن نقص السيلينيوم والزنك في أجسام النساء المصابات بهشاشة العظام في مفاصل الركبة والورك قد يساهم في تطور المرض.
علامات خفية لنقص الحديد في الجسم
يعد الحديد عنصرا غذائيا ضروريا لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، حيث يحافظ على صحة الجهاز المناعي فضلا عن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والرئة.
التعليقات