Stories
-
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
مقتل 3 فلسطينيين في اشتباكات مع الجيش الإسرائيلي بالضفة الغربية (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام عبري: 3 قتلى و6 إصابات بين المستوطنين في إطلاق للنار شرق قلقيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سموتريتش: قرية الفندق ونابلس وجنين يجب أن تبدو مثل جباليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب مجددا تهديده لحماس: يجب إطلاق سراح الأسرى الآن وإلا ستفتح أبواب الجحيم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وقف النار في غزة.. ترقب لتوجه مدير "سي أي أيه" إلى الدوحة وغموض بشأن مشاركة رئيس الموساد بالمفاوضات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جنديين في معارك شمال قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أونروا": ارتفاع حصيلة وفيات الأطفال جراء البرد في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير يستبعد تسوية الصراع الإسرائيلي الفلسطيني في ظل إدارة ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قتلى وجرحى في قصف إسرائيلي استهدف غزة ورفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"القسام": اشتبكنا بالاشتراك مع "سرايا القدس" مع قوة إسرائيلية من 10 جنود وقتلنا عسكريا فر من المكان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سرايا القدس" تعرض مشاهد من "معارك ضارية" ضد الجيش الإسرائيلي في الضفة الغربية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
تقرير روسي يكشف عن الخطط التركية في سوريا خلال العام 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخزانة الأمريكية تصدر رخصة تسمح بإجراء معاملات مع المؤسسات الحكومية السورية وبعض معاملات الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان يتجه إلى تغيير شروط دخول السوريين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون: لن نتخلى عن المقاتلين الأكراد في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السوري: نعمل على خارطة طريق نحو استقرار البنية التنظيمية للقوات المسلحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحكومة السورية تكشف عن تفاصيل حوارها مع "قسد" وفصائل "الجيش الوطني"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران: نحترم خيار السوريين وألا تصبح سوريا مكانا لتغذية الإرهاب والتطرف
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
ماكرون: يجب على الولايات المتحدة إقناع روسيا بالجلوس إلى طاولة المفاوضات بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: كييف مستعدة للتضحية بشعوب أوروبا والتسبب في كارثة بمحطة زابوروجيه النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف يهنئ القوات الروسية بتحرير بلدة كوراخوفو في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنقرة تعلن استعدادها لاستضافة مفاوضات السلام بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: القضاء على 485 عسكريا أوكرانيا في كورسك خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توقعات بانخفاض الدعم الألماني لأوكرانيا في العام الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: زيلينسكي أسس علاقات فساد مع الأنغلوساكسونيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 12 مسيّرة أوكرانية جنوب غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نظام كييف يستعد لاستفزاز دموي ضد روسيا قبيل تنصيب ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: واشنطن قد تضغط على كييف إن لم تظهر استعدادها للمفاوضات مع روسيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
خارج الملعب
RT STORIES
إنتر وميلان يتنافسان على أغلى كأس سوبر في أوروبا.. فكم تبلغ جوائز السوبر الإيطالي؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بريمونتادا تاريخية.. ميلان يقلب الطاولة على إنتر ويتوج بالسوبر الإيطالي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليفربول يعلن رسميا عن أول اللاعبين الراحلين عن الفريق في 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شروط صلاح الجديدة لتوقيع عقد طويل الأمد مع ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. انقلاب سيارة ساينز بطل رالي دكار في صحراء السعودية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
فيديوهات
RT STORIES
مشاهد لتدمير مسيّرات روسية أسلحة نظام كييف وقواته البشرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير دبابة T-72 روسية مركز قيادة محصنا لقوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مناظر ساحرة لمجرة درب التبانة والشفق القطبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سان فرانسيسكو.. مطالب بالإفراج عن الطبيب حسام أبو صفية ووقف الإبادة الجماعية في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة إطلاق النار على حافلة إسرائيلية بالقرب من قرية الفندق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. استمرار إزالة آثار تسرب نفطي في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
الجيش الإسرائيلي يجدد تحذيره سكان جنوب لبنان
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يجدد تحذيره سكان جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
توضيح أسباب فقر الدم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء إلى أن فقر الدم (نقص الهيموغلوبين) يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي.
ووفقا لها، تعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال لأنهن يتعرضن لفقدان متكرر للدم بسبب الدورة الشهرية.
5 علامات جسدية منبهة لفقر الدم
وتقول: "لكن لفقر الدم أسباب أخرى، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي والأمراض الوراثية المرتبطة بضعف التمثيل الغذائي لفيتامين В12 وحمض الفوليك (فيتامين В9) والحديد. ويؤدي نقص هذه العناصر الغذائية الثلاثة في أغلب الأحيان إلى فقر الدم، لذلك إذا لم يحدد السبب وعلاجه فقد تكون العواقب خطيرة للغاية".
وتشير إلى أن السبب العام لفقر الدم هو نقص الأكسجة. ووفقا لها، يحدث نقص الأكسجين بسبب نقص الهيموغلوبين الناقل للأكسجين في الجسم. لذلك عند نقص الهيموغلوبين، تعاني جميع الأنسجة والأعضاء من جوع الأكسجين.
وتقول: "يلاحظ على خلفية نقص الأكسجة المزمن، انخفاض تغذية الأنسجة وانخفاض الأداء البدني، الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، بسبب بطء عمليات الأكسدة في الجسم، وعدم قدرة عضلات الشخص المصاب بفقر الدم المزمن وقلبه والأوعية الدموية على الاستجابة بالمستوى المطلوب للإجهاد. ونتيجة لذلك، يعاني من عدم انتظام دقات القلب، وعدم تمكنه من ممارسة النشاط البدني".
وبالإضافة إلى ذلك، الحديد ضروري لتركيب هرمونات الغدة الدرقية. أي يمكن على خلفية فقر الدم المزمن، أن تنخفض وظائف الغدة الدرقية، ونتيجة لذلك تتأثر الذاكرة والتركيز والوظائف المعرفية. وتنخفض أيضا سرعة عملية التمثيل الغذائي، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
ووفقا لها، يؤثر فقر الدم سلبا على تركيب الهرمونات الجنسية، لأنها تتطلب وجود كمية كافية من الحديد في الجسم. لذلك يؤثر نقص الحديد المزمن سلبا في الوظيفة الإنجابية أيضا.
وتشير الطبيبة إلى أن النساء اللاتي كانت أمهاتهن وجداتهن تعاني من انخفاض الهموغلوبين ينقلن فقر الدم من جيل إلى جيل. أي أن الطفل بغض النظر عن جنسه يعاني منذ ولادته من نقص الهيموغلوبين وهذا يشمل بصورة خاصة الإناث بسبب الدورة الشهرية عند بلوغهن.
وتؤكد الطبيبة على ضرورة علاج فقر الدم ورفع مستوى الهيموغلوبين إلى المستوى المناسب. كما يجب أن نعلم أنه من الضروري في نفس الوقت رفع مستوى الحديد وفيتامين В12 وحمض الفوليك لأنه غالبا ما يلاحظ أن مستوى الهيموغلوبين طبيعي لدى الشخص، ولكن مستوى الفيريتينين (بروتين يتحكم في تخزين وإطلاق الحديد) وفيتامين В12 منخفض.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
عواقب نقص الحديد في الجسم
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أن الحديد ضروري للجسم لأنه جزء من الهيموغلوبين والميوغلوبين.
مواد غذائية ترفع بفعالية مستوى الهيموغلوبين في الدم
يؤدي انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم إلى فقر الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة بما فيها الخرف.
أربع علامات عند تناول الطعام يمكن أن تشير إلى نقص الحديد
يدرك الكثير منا أهمية تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. ولكن حتى مع الخيارات الصحية، فإن من الممكن أن نفتقر إلى بعض المغذيات الضرورية لعمل الجسم.
ما هي أسباب فقر الدم عند النساء وعلاماته وكيف نتخلص منه؟.. طبيبة شهيرة تجيب!
كشفت الدكتورة تاتيانا شابوفالوفا في برنامج تلفزيوني الأسباب الرئيسية لمشكلة فقر الدم الشائعة.
أسباب وأعراض انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم
يواجه بعض الناس مشكلة انخفاض الهيموغلوبين في دمهم، ما يسبب مشكلات صحية عديدة ومختلفة.
التعليقات