Stories
-
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
RT STORIES
بيسكوف: مشاركة أوروبا في مفاوضات أبو ظبي مستحيلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تؤكد موعد مفاوضات أبو ظبي وتسمي ميدينسكي مفاوضا رئيسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أجندة مفاوضات أبو ظبي للتسوية الأوكرانية.. ويتكوف يستهدف مرحلة ما بعد الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: سنوقف ضرباتنا على مصافي روسيا إذا زودتنا أمريكا بصواريخ باتريوت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت": واشنطن تدعم استئناف ضخ الغاز الروسي إلى أوروبا عبر أوكرانيا ضمن محادثات "هدنة الطاقة"
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
زيلينسكي يشتكي تجاهل ماسك طلبه بشأن "ستارلينك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف الراغبين يختبر قواته لدعم أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحيد 1100 جندي أوكراني و1265 مسيرة في يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير 856 مسيرة أوكرانية اليوم فوق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات أوكرانية تستهدف اليوم مصفاة نفط روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تصيب 4 قاطرات في عدة مناطق أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يضرب منشآت طاقة في ثلاث مقاطعات أوكرانية اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تكشف حصاد آخر 24 ساعة من العملية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
-
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
RT STORIES
هل ينتظر ترامب إغلاق الصناديق لفتح باب الحرب؟ ابحثوا عن "جبل الفأس"!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الانتخابات النصفية الأمريكية.. استفتاء على الرئاسة ومعركة على الكونغرس
#اسأل_أكثر #Question_More
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
الصحة تعلن حصيلة غارات أمس على صعدة والحديدة وضواحي صنعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تجدد تحذير رعاياها من استهداف مطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السعودي يبحث مع نظيره الأمريكي خفض التصعيد واستمرار هجمات الحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مجلس القيادة يؤكد مضي عملية "فجر اليمن" حتى تحقيق كامل أهدافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينشرون مشاهد لاستهداف آليات وتحشيدات سعودية بطائرات شواظ شرقي الجوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف مطار الدمام ورادار الإنذار المبكر في جيزان وطائرة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما حقيقة فيديو وصول الحوثيين إلى قاعدة العند الجوية الكبرى باليمن؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن اعتراض وتدمير طائرتين مسيرتين في منطقة الرياض
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات سعودية ومطار أبها وقاعدة عسكرية
RT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات سعودية ومطار أبها وقاعدة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_More -
التجديد النصفي. انطلاق التصويت في الولايات الشرقية الأمريكية
RT STORIES
التجديد النصفي. انطلاق التصويت في الولايات الشرقية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_More
مخاطر ارتفاع مستوى ضغط الدم العلوي
ويشير الدكتور فلاديمير غلاغوليف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن مستوى ضغط الدم يعتبر مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم عمود زئبق وأعلى.

ما هو المستوى الطبيعي لضغط الدم؟
ويقول: "وفقا للتوصيات الروسية لعام 2020 والتوصيات الأوروبية الأحدث لعام 2023، يعتبر ضغط الدم مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم زئبق وتكرر هذا المستوى عند قياسه مرة ثانية".
ووفقا له، اعتمد هذا المعيار لتبسيط الممارسة الطبية. أي إذا ظهر أن مستوى ضغط الدم ارتفع إلى 140\90 ملم زئبق فعلى الشخص تناول أدوية لتخفيضه إلى مستواه الطبيعي وتخفيض خطر المضاعفات الناجمة عنه.
ولكن نتائج الدراسات تشير إلى أن احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب يتضاعف عندما يصل مستوى ضغط الدم الانقباضي (العلوي) إلى 130 ملم عمود زئبق مقارنة بـ 120 ملم وأقل.
وينصح الأخصائي بضرورة استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات، وكذلك زيادة النشاط البدني والتحكم بالوزن، واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والتخلي عن العادات السيئة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
ضغط الدم المرتفع.. مخاطر صحية متعددة وأعراض يجب الانتباه لها
تشير الدكتورة أولغا روبليفا إلى أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعا عالميا، وتوضح تأثيراته على الجسم.
طبيب يحذر من خطورة انخفاض مستوى ضغط الدم لدى كبار السن
يشير الأكاديمي يوري بيلينكوف أخصائي أمراض القلب، إلى أنه مع التقدم في السن، يحاول الكثيرون "الحفاظ على مستوى ضغط دم طبيعي مثل رواد الفضاء".
مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
تشير الدكتورة أناستاسيا مالاي أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع وخطير ويتطلب الاهتمام الدقيق والمراقبة المستمرة.
خطوات بسيطة للسيطرة على مستوى ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر الأمراض انتشارا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة في القلب والدماغ والكلى والعينين إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب.
الأخطاء الأكثر شيوعا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا. ويمكن أن يؤدي من دون مراقبة دائمة ونهج مناسب للعلاج، إلى عواقب صحية خطيرة.
الإسعافات الأولية عند ارتفاع مستوى ضغط الدم الحاد
تشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100.
نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.
التعليقات