Stories
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
قيادي حوثي يلوح بقائمة أهداف في السعودية تشمل منشآت نفطية ومطارات وبنوكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف منشآت لأرامكو ومطار في السعودية بالصواريخ والمسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مديرة صندوق النقد الدولي: الهجمات على السعودية قد تكون لها "تداعيات سلبية في كل مكان"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر عسكري حوثي يوجه "نصيحة" للمساهمين في أرامكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر يكشف الحجم الحقيقي لأضرار الهجوم الحوثي الباليستي على المقر الرئيسي لأرامكو في الظهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام سعودية: إصابة مقيم وأضرار مادية إثر سقوط شظايا اعتراض صاروخ باليستي في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تعلن أنها لم تتلق أي طلبات للوساطة في تسوية النزاع بين السعودية والحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف 3 مواقع سعودية بالباليستي والمسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف: اعتراض صاروخ باليستي أطلقه الحوثيون باتجاه الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان سعودي عن حصيلة الضحايا والأضرار بعد سقوط شظايا صاروخين "كروز" في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شركة النفط اليمنية تؤكد خلو المنشآت المستهدفة من قبل التحالف من أي مواد نفطية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف: الحوثيون يستخدمون منشآت مدنية ومخازن وقود لدعم عملياتهم العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن اعتراض 3 صواريخ كروز في منطقة الرياض والمنطقة الجنوبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن اعتراض صاروخين باليستيين باتجاه حرض والظهران ويطلق إنذارا مبكرا في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العليمي: ماضون قدماً في عملية "فجر اليمن" لإنهاء انقلاب الحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون إحصائية الغارات والهجمات الصاروخية السعودية خلال الـ24 ساعة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يلوح بطلب تدخل تركي لمواجهة الحوثيين في اليمن ويصف إيران بـ"الدولة الفاشلة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرياض: الحوثيون سيواجهون عواقب جرائمهم واعتداءاتهم الآثمة المتكررة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف بقيادة السعودية يعلن قصف مستودعات تابعة للحوثيين في رأس عيسى بالحديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن بدء تنفيذ عملية نوعية ضد الحوثيين في صنعاء
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
RT STORIES
الكرملين: سجال كييف مع ترامب لن يفيد زيلينسكي ولن يسرع التسوية السلمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نوفاك: أوكرانيا هاجمت مصفاتي نفط في ساراتوف وريازان ولا تبدي استعدادا لهدنة الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل سابق في الاستخبارات الأمريكية: ترامب يسعى لإزاحة زيلينسكي عن السلطة
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
-
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
RT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مركز لوجستي وسفينة تنقل حمولات عسكرية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائبة أمريكية تتهم وزير خارجية بولندا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الادعاء الألماني: "السيل الشمالي" لم يكن هدفا عسكريا مشروعا في قضية الأوكراني كوزنيتسوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير أوروبية: خلاف زيلينسكي وبلدية كييف يتفاقم مع دمار البنية التحتية وقرب الشتاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوكرانيا تعلن تخفيض شركة "سبيس إكس" سرعة اتصالات "ستارلينك" للجيش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 75 مسيرة كانت في طريقها إلى موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميروشنيك: أوروبا عاجزة عن ملء فراغ الولايات المتحدة في مشاطرة اوكرانيا المعلومات الاستخباراتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قيادة لواء أوكراني يصفي مجندة اشتكت من التحرش
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
مخاطر ارتفاع مستوى ضغط الدم العلوي
ويشير الدكتور فلاديمير غلاغوليف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن مستوى ضغط الدم يعتبر مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم عمود زئبق وأعلى.

ما هو المستوى الطبيعي لضغط الدم؟
ويقول: "وفقا للتوصيات الروسية لعام 2020 والتوصيات الأوروبية الأحدث لعام 2023، يعتبر ضغط الدم مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم زئبق وتكرر هذا المستوى عند قياسه مرة ثانية".
ووفقا له، اعتمد هذا المعيار لتبسيط الممارسة الطبية. أي إذا ظهر أن مستوى ضغط الدم ارتفع إلى 140\90 ملم زئبق فعلى الشخص تناول أدوية لتخفيضه إلى مستواه الطبيعي وتخفيض خطر المضاعفات الناجمة عنه.
ولكن نتائج الدراسات تشير إلى أن احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب يتضاعف عندما يصل مستوى ضغط الدم الانقباضي (العلوي) إلى 130 ملم عمود زئبق مقارنة بـ 120 ملم وأقل.
وينصح الأخصائي بضرورة استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات، وكذلك زيادة النشاط البدني والتحكم بالوزن، واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والتخلي عن العادات السيئة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
ضغط الدم المرتفع.. مخاطر صحية متعددة وأعراض يجب الانتباه لها
تشير الدكتورة أولغا روبليفا إلى أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعا عالميا، وتوضح تأثيراته على الجسم.
طبيب يحذر من خطورة انخفاض مستوى ضغط الدم لدى كبار السن
يشير الأكاديمي يوري بيلينكوف أخصائي أمراض القلب، إلى أنه مع التقدم في السن، يحاول الكثيرون "الحفاظ على مستوى ضغط دم طبيعي مثل رواد الفضاء".
مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
تشير الدكتورة أناستاسيا مالاي أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع وخطير ويتطلب الاهتمام الدقيق والمراقبة المستمرة.
خطوات بسيطة للسيطرة على مستوى ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر الأمراض انتشارا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة في القلب والدماغ والكلى والعينين إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب.
الأخطاء الأكثر شيوعا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا. ويمكن أن يؤدي من دون مراقبة دائمة ونهج مناسب للعلاج، إلى عواقب صحية خطيرة.
الإسعافات الأولية عند ارتفاع مستوى ضغط الدم الحاد
تشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100.
نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.
التعليقات