Stories
-
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
RT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير 286 مبنى في مدينة دوبروبوليه إحدى آخر قلاع قوات كييف في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فون دير لاين بعد تكثيف القصف الروسي: البحر الأسود جبهة جديدة لتصعيد حرب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبعوث روسيا: بريطانيا والأوروبيون يديرون حملات إعلامية لمنع السلام في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دوي انفجارات في كييف وزابوروجيه وميكولايف وخاركوف وسط إنذار جوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: كييف أحبطت فرصة استئناف المفاوضات وموسكو مستعدة للتسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مسيرات هجومية روسية تدمر وحدات مدفعية تابعة للجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة سومي.. دبابة T-80BVM الروسية تستهدف مواقع عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إعطاب سفينة شحن كانت تنقل أسلحة إلى ميناء أوديسا في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
-
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
RT STORIES
ارتفاع الروبل وسط تفاؤل الأسواق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يرد على منتقدي صفقة الديزل: أوروبا دفعت لموسكو 250 مليار دولار مقابل الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يرد على تصريح ترامب بشأن تغيير قيادة أوكرانيا ويقول: هرمز سبب غلاء الديزل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف: معارضو التعاون الروسي الأمريكي يدركون فوائده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نوفاك: موسكو وواشنطن تتفاوضان على توريد الديزل الروسي إلى الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فوتشيتش: واشنطن تسعى عبر صفقة الديزل الروسي إلى إبعاد موسكو عن بكين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر تكشف سبب تأجيل زيارة ويتكوف وكوشنر إلى موسكو وشرطهما لاستئنافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب ينتقد جمهوريين معترضين على صفقة الديزل الروسي: القرار لمصلحة العالم ومزارعينا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: على زيلينسكي التركيز على الاتفاق مع روسيا بدلا من الحديث عن صفقة الديزل
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
التحالف يعلن اعتراض وتدمير صاروخين باليستيين أطلقهما الحوثيون باتجاه خميس مشيط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: تحدثت مع ولي العهد السعودي والحوثيون يتصرفون بشكل سيئ للغاية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إماراتي يحذّر من محاولات زرع الفتنة بين السعوديين والإماراتيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يهددون واشنطن بـ"تصعيد شامل" إذا تدخلت في النزاع باليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السلطات السعودية تكشف مدة إغلاق مطار الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينشرون مقاطع لضرب تحشيدات عسكرية في جبهة الفليحة بمأرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تدعو جميع أطراف النزاع في اليمن بما فيهم الحوثيين بوقف العنف واستهداف البنى التحتية المدنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف دعم الشرعية يتعامل مع تهديد بالمسيرات والصواريخ يستهدف السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تنبيه سابق.. أمريكا تقترح البدائل وتجدد تقييد سفر موظفيها بمطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارات السعودية تسيّر حافلات لنقل العالقين في 5 دول إلى الرياض بعد إلغاء رحلاتهم الجوية
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
مخاطر ارتفاع مستوى ضغط الدم العلوي
ويشير الدكتور فلاديمير غلاغوليف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن مستوى ضغط الدم يعتبر مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم عمود زئبق وأعلى.

ما هو المستوى الطبيعي لضغط الدم؟
ويقول: "وفقا للتوصيات الروسية لعام 2020 والتوصيات الأوروبية الأحدث لعام 2023، يعتبر ضغط الدم مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم زئبق وتكرر هذا المستوى عند قياسه مرة ثانية".
ووفقا له، اعتمد هذا المعيار لتبسيط الممارسة الطبية. أي إذا ظهر أن مستوى ضغط الدم ارتفع إلى 140\90 ملم زئبق فعلى الشخص تناول أدوية لتخفيضه إلى مستواه الطبيعي وتخفيض خطر المضاعفات الناجمة عنه.
ولكن نتائج الدراسات تشير إلى أن احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب يتضاعف عندما يصل مستوى ضغط الدم الانقباضي (العلوي) إلى 130 ملم عمود زئبق مقارنة بـ 120 ملم وأقل.
وينصح الأخصائي بضرورة استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات، وكذلك زيادة النشاط البدني والتحكم بالوزن، واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والتخلي عن العادات السيئة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
ضغط الدم المرتفع.. مخاطر صحية متعددة وأعراض يجب الانتباه لها
تشير الدكتورة أولغا روبليفا إلى أن ارتفاع ضغط الدم يُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعا عالميا، وتوضح تأثيراته على الجسم.
طبيب يحذر من خطورة انخفاض مستوى ضغط الدم لدى كبار السن
يشير الأكاديمي يوري بيلينكوف أخصائي أمراض القلب، إلى أنه مع التقدم في السن، يحاول الكثيرون "الحفاظ على مستوى ضغط دم طبيعي مثل رواد الفضاء".
مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
تشير الدكتورة أناستاسيا مالاي أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن ارتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني هو مرض شائع وخطير ويتطلب الاهتمام الدقيق والمراقبة المستمرة.
خطوات بسيطة للسيطرة على مستوى ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر الأمراض انتشارا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة في القلب والدماغ والكلى والعينين إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب.
الأخطاء الأكثر شيوعا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية انتشارا. ويمكن أن يؤدي من دون مراقبة دائمة ونهج مناسب للعلاج، إلى عواقب صحية خطيرة.
الإسعافات الأولية عند ارتفاع مستوى ضغط الدم الحاد
تشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100.
نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
يوضح الجراح ألكسندر أومنوف المحاضر في قسم التخصصات الطبية الأساسية بكلية الطب بجامعة التعليم، كيفية التعامل مع ارتفاع مستوى ضغط الدم.
التعليقات