Stories
-
هدنة المضيق
RT STORIES
وزير الصناعة الإماراتي يؤكد أن مضيق هرمز ليس مفتوحا وتم تسليحه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. هدنة إيران في يومها الثالث: ترامب يهاجم "أداء طهران" بهرمز.. وإيران ترهن التفاوض بلبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس وزراء فنلندا يردّ بسخرية على تهديدات ترامب بسحب قواته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إيران تؤدي عملا سيئا ومخزيا بشأن السماح بمرور النفط عبر مضيق هرمز.. ليس هذا اتفاقنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان لأردوغان: استمرار وقف إطلاق النار مرهون بالتزام الطرف الآخر بتعهداته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الإمارات تعلن عدم رصدها أي صواريخ أو مسيرات قادمة من إيران اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية: قواتنا لا تزال بالشرق الأوسط في حالة يقظة وعلى أهبة الاستعداد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة المضيق
-
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
لحظة بلحظة.. لبنان بين نيران المواجهة ومسار التفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف يعيد نشر تأكيده حول ارتباط وقف إطلاق النار بلبنان.. ويحذر: "الوقت ينفد"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزراء إسرائيليون يدعون لهجمات كبيرة على لبنان: يجب تدمير بنيته التحتية وقطع الكهرباء عنه!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يديعوت أحرونوت" تكشف توصية الجيش الإسرائيلي للقيادة السياسية بشأن المفاوضات مع لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلام يطلب من شهباز شريف التأكيد على أن وقف إطلاق النار بين واشنطن وطهران يجب أن يشمل لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس اللبناني: الدولة هي التي تفاوض على وقف إطلاق النار ولا تقبل أن يفاوض عنها أحد
#اسأل_أكثر #Question_More
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الكرملين: بوتين يعلن عن هدنة مؤقتة مع أوكرانيا بمناسبة عيد الفصح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف في واشنطن لمناقشة اتفاق أوكرانيا والتعاون الاقتصادي مع إدارة ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يعلن استعداد أوكرانيا لخطواتِ مبادَلة بالمثل بعد إعلان الكرملين هدنة عيد الفصح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف يتفقد قوات "المركز" بمنطقة العملية العسكرية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تسلم أوكرانيا 1000 جثة لعسكريين قتلى من القوات المسلحة الأوكرانية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
نبض الملاعب
RT STORIES
رسميا الفيفا يكشف قائمة حكام مونديال 2026.. تعرف على ممثلي الدول العربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يحدد سعر نجمه رافينيا.. ويفتح الباب للعروض من الدوري السعودي وغيره
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتائج مباريات ذهاب دور الثمانية لمسابقة "يوروبا ليغ"..فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يويفا" يعلن الفائز بجائزة أفضل لاعب في الأسبوع بدوري الأبطال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة إيطاليا.. دوناروما يرد على معادلة "بطاقة المونديال مقابل المال!"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سابقة "خطيرة".. الأهلي يرفع تجاوزات الحكم "وفا" بحق عدد من لاعبيه إلى لجنة الانضباط
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
محتجون يغلقون مصفاة النفط الوحيدة في أيرلندا احتجاجا على ارتفاع أسعار الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد بن زايد آل نهيان يستقبل رئيس الوزراء البريطاني في أبو ظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مجلس دوما مدينة موسكو يستضيف معرض "حلم فلسطين 2026"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد الرئيس الإيراني من بين حاضرين في مراسم إحياء مرور 40 يوما على اغتيال علي خامنئي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حريق هائل يلتهم الملعب الأولمبي في ريو دي جانيرو خلال بطولة العالم للمبارزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أضرار في أحد جسور القاسمية جنوب لبنان عقب استهدافه بغارة إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
دراسة: مشروب أحمر يخفض مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة من تناوله!
تتضمن إدارة مرض السكري النوع 2 الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
ويُعرف داء السكري النوع 2 بأنه النتيجة النهائية لضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو هرمون ينظم سكر الدم. وضمن آلية التنظيم هذه، ترتفع مستويات السكر في الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد كبير من المشاكل.
ولحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين - وبالتالي تنظيم نسبة السكر في الدم - من خلال اتخاذ قرارات نمط حياة صحي. ويبدو أن أحد التدخلات الواعدة هو شرب عصير الرمان.
وفحصت دراسة نُشرت في مجلة Current Developments in Nutrition، تأثير تناول جرعة واحدة من عصير الرمان سعة ثمانية أونصات على مستويات السكر في الدم.
وجُنّد واحد وعشرون شخصا يتمتعون بصحة جيدة وطبيعية، اختيروا عشوائيا لأخذ جرعة واحدة من الماء أو عصير الرمان أو الماء مع 18.6 غرام من الجلوكوز و18.3 غرام من الفركتوز، لتتناسب مع محتوى السكر في عصير الرمان.
ولدى جميع المشتركين، لم يغير تناول الماء من مستويات السكر في الدم.

فاكهة غريبة يمكن أن تساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم!
ومع ذلك، لوحظ لدى الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من انخفاض مستويات الأنسولين، انخفاض "ملحوظ" في مستوى الجلوكوز عند 15 دقيقة و30 دقيقة بعد تناول عصير الرمان مقارنة بكمية السكر في الماء.
وعلاوة على ذلك، لوحظ ارتفاع ملحوظ في مستويات الأنسولين عند 15 و30 دقيقة بعد شرب عصير الرمان مقارنة بمياه السكر.
وكشفت دراسة أجريت في إسرائيل أن عصير الرمان يمكن أن يوفر فوائد إضافية لمرضى السكري.
وجُرّب العصير على مجموعة دراسة بشرية صغيرة في معهد عائلة رابابورت لأبحاث العلوم الطبية، بالاشتراك مع مركز رامبان الطبي.
وكان الاكتشاف الرئيسي هو أن السكريات الموجودة في عصير الرمان، على الرغم من تشابهها في خصائصها مع سكريات عصير الفاكهة الأخرى، لم تؤثر سلبا على مؤشرات مرض السكري.
وتبين أن العصير يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين - وهي حالة خطيرة محتملة حيث تنسد الشرايين بمواد دهنية تسمى اللويحات أو تصلب الشرايين.
وتشمل أعراض مرض السكري النوع 2:
• التبوّل أكثر من المعتاد وخاصة في الليل.
• الشعور بالعطش طوال الوقت.
• الشعور بالتعب الشديد.
• إنقاص الوزن دون محاولة.
• عدم وضوح الرؤية.
المصدر: إكسبريس
التعليقات