وداعا للأرق بعد الطيران الطويل.. دواء مبتكر قد يغيّر حياة المسافرين الدائمين

يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة النوم عند العودة إلى المنزل بعد رحلة طيران طويلة، لكن العلماء قد يكونون على وشك تقديم حل لهذه المشكلة.

وطور فريق من جامعة كانازاوا في اليابان دواء يعيد ضبط الساعة البيولوجية للجسم، يعرف باسم Mic-628. ويعمل هذا المركب عن طريق تحفيز جين الساعة Per1، المسؤول عن تنظيم دورة النوم والاستيقاظ والحفاظ على الإيقاع الحيوي للجسم.

إقرأ المزيد

كيف تتجاوز خوفك من الطيران بعد مشاهدة كارثة جوية؟

وفي تجارب على الفئران، أدت جرعة فموية واحدة من Mic-628 إلى تقصير فترة إعادة ضبط الساعة البيولوجية من سبعة أيام إلى أربعة أيام فقط. وتشير النتائج إلى أن هذا المركب قد يصبح نموذجا أوليا لما يسمى "الدواء الذكي" لمواجهة اضطرابات الرحلات الطويلة أو العمل بنظام المناوبات.

وأوضح فريق البحث في مقال نُشر في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم (PNAS): "الرحلات الجوية العابرة لخطوط الطول من الغرب إلى الشرق تسبب اضطرابا أكبر من الرحلات من الشرق إلى الغرب، بسبب صعوبة إعادة ضبط الساعة البيولوجية. وكشفنا عن محفز محدد لجين Per1 يسمح بتقدم سريع في الإيقاعات السلوكية للفئران، ما يعزز إمكانية استخدام التعبير الانتقائي لهذا الجين كعلاج لاضطرابات الساعة البيولوجية لدى الإنسان".

وأشار العلماء إلى أنهم يخططون لإجراء المزيد من الدراسات على الحيوانات والبشر للتحقق من سلامة وفعالية هذا العلاج.

وفي دراسة منفصلة نشرت عام 2023، وجد علماء من جامعة نورث وسترن الأمريكية أن تنظيم مواعيد الطعام قد يساعد أيضا في التغلب على اضطراب الرحلات الطويلة. وابتكر الفريق نموذجا رياضيا أظهر أن تناول فطور غني وتجنب العشاء خلال الأيام الثلاثة الأولى بعد الرحلة يسرّع التعافي من اختلاف التوقيت بنحو ثلاثة أيام.

المصدر: ديلي ميل