Stories
-
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
RT STORIES
تنسيق أوروبي أمريكي أوكراني قبل مفاوضات أبو ظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يطمح للقاء مباشر مع بوتين بدل محادثة هاتفية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكوف: مشاركة أوروبا في مفاوضات أبو ظبي مستحيلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تؤكد موعد مفاوضات أبو ظبي وتسمي ميدينسكي مفاوضا رئيسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أجندة مفاوضات أبو ظبي للتسوية الأوكرانية.. ويتكوف يستهدف مرحلة ما بعد الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: سنوقف ضرباتنا على مصافي روسيا إذا زودتنا أمريكا بصواريخ باتريوت
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
-
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
RT STORIES
عبد الرحمن السيد بعد فوزه في ميشيغان: فعلنا ما قالوا إنه لا يمكن فعله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماسك بعد خسارة مرشحيه: "أشعة الليزر الفضائية لم تعمل هذه المرة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توقعات بفوز "المصري" عبد الرحمن السيد بمقعد ميشيغان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يرد على خسارة الجمهوريين بقبعة "فيتو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف: الشعب الأمريكي قال "لا للحرب" ونحن نؤيده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كانساس تكسر احتكار الجمهوريين لمقعد الشيوخ بعد 94 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن استعداده للعمل مع الديمقراطيين لخدمة بلاده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هزيمة شقيقة ليندسي غراهام الجمهورية في انتخابات مجلس الشيوخ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنصار ترامب يعزون هزيمة الجمهوريين إلى حرب إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول امرأة من ذوي البشرة السمراء تحكم ولاية أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يربط تقدم الديمقراطيين في الانتخابات بغياب اسمه عن بطاقة الاقتراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة.. الأمريكيون يصوتون في انتخابات التجديد النصفي
#اسأل_أكثر #Question_More
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
الجيش الروسي يستهدف محطتي كهرباء أوكرانيتين وسفينة في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل شخصين جراء هجوم أوكراني في زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يشتكي تجاهل ماسك طلبه بشأن "ستارلينك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف الراغبين يختبر قواته لدعم أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحيد 1100 جندي أوكراني و1265 مسيرة في يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير 856 مسيرة أوكرانية اليوم فوق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات سعودية ومطار أبها وقاعدة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحة تعلن حصيلة غارات أمس على صعدة والحديدة وضواحي صنعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تجدد تحذير رعاياها من استهداف مطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السعودي يبحث مع نظيره الأمريكي خفض التصعيد واستمرار هجمات الحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مجلس القيادة يؤكد مضي عملية "فجر اليمن" حتى تحقيق كامل أهدافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينشرون مشاهد لاستهداف آليات وتحشيدات سعودية بطائرات شواظ شرقي الجوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف مطار الدمام ورادار الإنذار المبكر في جيزان وطائرة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما حقيقة فيديو وصول الحوثيين إلى قاعدة العند الجوية الكبرى باليمن؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن اعتراض وتدمير طائرتين مسيرتين في منطقة الرياض
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
النائب في الكنيست الإسرائيلي فاتن غطاس: هدفنا إزاحة نتنياهو عن الحكم
RT STORIES
النائب في الكنيست الإسرائيلي فاتن غطاس: هدفنا إزاحة نتنياهو عن الحكم
#اسأل_أكثر #Question_More
"حارس معدة رونالدو" في موسكو.. قيود غذائية تثير استغراب لاعبي "تسيسكا"
كشف دانييل كروغوفوي مدافع نادي تسيسكا موسكو عن صعوبات كبيرة واجهها أثناء العمل مع خوسيه بليسا اختصاصي التغذية السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب نادي النصر السعودي.
وانضم بليسا مؤخرا إلى الطاقم الفني لتسيسكا عقب تعيين المدرب فابيو تشيليستيني.
وقال كروغوفوي في تصريحات صحفية نشرتها وكالة "تاس" الروسية: "العمل مع اختصاصي تغذية سابق لرونالدو تجربة جديدة، لكنها صعبة للغاية في الوقت الحالي. هو يمنع كل شيء تقريبا، حتى لحم البقر. أنا مستعد الآن لحذفه تماما من نظامي الغذائي".
وأضاف: "لا أعرف ما الذي ينتظرنا لاحقا، لكن الأكيد أننا سنصبح أقوى وأفضل. من الرائع العمل مع مختص بهذا المستوى".
من جانبه، كشف لاعب آخر في الفريق، تيمورلان موسايف، عن بعض تفاصيل الأسلوب المتبع من بليسا، قائلا: "بعض اللاعبين يتعبون بسرعة، لذا يزودهم بعصير الشمندر كمصدر للطاقة، ويقدم لهم حبوبا خاصة في الأيام الحارة. كما قام باستبعاد جميع الأطعمة غير الصحية من قائمة طعام الفريق".
ويذكر أن رونالدو كشف في عام 2021 عن نظامه الصارم للحفاظ على لياقته البدنية، والذي يتضمن تدريبات يومية شاملة في الصالة الرياضية وحمام السباحة، إلى جانب النوم خمس مرات في اليوم.
ويعد كريستيانو رونالدو أحد أساطير كرة القدم، حيث توج بجائزة الكرة الذهبية خمس مرات، وفاز بدوري أبطال أوروبا خمس مرات، كما أحرز ألقابا محلية في إنجلترا، إسبانيا، وإيطاليا.
كما قاد منتخب البرتغال للتتويج بلقب يورو 2016، ودوري الأمم الأوروبية 2019، بالإضافة إلى ميداليات فضية وبرونزية في البطولات الأوروبية.
وسيلعب فريق تسيسكا موسكو خارج أرضه ضد فريق أورينبورغ في الجولة الأولى من الدوري الروسي الممتاز لكرة القدم يوم 21 يوليو الجاري.
المصدر: RT
إقرأ المزيد
جسد في الـ20 وعمر في الـ40.. وصفة رونالدو السحرية لبناء أسطورته
رغم تقدمه في السن لا يزال النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو يتألق ويقدم أداء يضاهي اللاعبين الشباب، متحديا الزمن ومتطلباته، فما سر هذا التميز والاستمرارية؟
سر لياقته.. الكشف عن الجدول الأسبوعي لتمارين رونالدو
حالة غريبة يعيشها البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر السعودي في ظل اللياقة البدنية العالية التي يتمتع بها رغم بلوغه 39 عاما.
التعليقات