Stories
-
قمة روسيا-إفريقيا في موسكو
RT STORIES
الاتحاد الإفريقي يدعو روسيا إلى شراكة تعزز القيمة المضافة لاقتصادات إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: الأطباء الروس على أتم الاستعداد لمساعدة إفريقيا في مواجهة الأمراض المعدية الخطيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: نشهد قيام نظام عالمي متعدد الأقطاب وأفول عهد تقرير كتلة ضيقة من البلدان مصائر الدول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين في افتتاح منتدى "روسيا - إفريقيا": روسيا تنظر إلى إفريقيا كشريك تنموي لا كمورد يستغل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة بلحظة... فعاليات قمة "روسيا – إفريقيا" الثالثة في موسكو بمشاركة بوتين وقادة القارة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا تتحدث عن دور مصر وروسيا في إنقاذ إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قمة إفريقيا - روسيا".. مشاهد من مراسم منح رئيس غانا شهادة الدكتوراه الفخرية في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: روسيا مهتمة بنهضة إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في يومه الثاني.. منتدى "روسيا-إفريقيا" الإعلامي يواصل فعالياته في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الجزائري يصل موسكو
#اسأل_أكثر #Question_More
قمة روسيا-إفريقيا في موسكو
-
الانتخابات الإسرائيلية
RT STORIES
الرئيس الإسرائيلي: سأفعل كل شيء كي لا نعود إلى صناديق الاقتراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتخابات إسرائيل.. حكومة انتقالية بلا أغلبية وصلاحيات مقيدة تثير مخاوف توظيف الحرب سياسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جبارين يدعو لشراكة يهودية عربية لإنهاء حكم نتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتخابات إسرائيل: حصول كتلة "آيزنكوت" على 49 مقعدا بعد فرز 84% من الأصوات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يائير غولان: نتنياهو خسر ولا مستقبل لنا إذا لم نتوقف عن الخوف والعنصرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتخابات إسرائيل سجلت أعلى نسبة في التصويت منذ أكثر من 20 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"بوليماركت" تسقط أمام صندوق الاقتراع: رهانات خاطئة بملايين الدولارات على الانتخابات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: 79.9% من أفراد الخدمة أدلوا بأصواتهم في انتخابات الكنيست
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من ترامب على "تقدم" نتنياهو في الانتخابات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل.. فرز 50% من الأصوات يظهر تقدم تحالف نتنياهو على المعارضة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو بعد صدور العينات: الليكود الحزب الأكبر ولدينا غالبية حاسمة ولا لحكومة تقوم على قوائم عربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أيزنكوت بعد العينات: نتنياهو فاقد للشرعية والإسرائيليون صوتوا ضد استمراره وانتخابات جديدة ستكون خطأ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل.. حزب "يشار" يدعو لجنة الانتخابات للتدخل بعد تكرار الإضرار ببطاقات اقتراعه
#اسأل_أكثر #Question_More
الانتخابات الإسرائيلية
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
الحوثيون ينفذون تحذيرهم ويقصفون مطار عدن بعد طلب إخلائه لوجود طائرة عسكرية سعودية فيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الصحة بحكومة الحوثيين: 14 قتيلا و15 جريحا باستهداف سوق حزم الجوف بغارات سعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: استهداف وزارة الدفاع في الرياض وإصابتها إصابة مباشرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يستهدفون تجمعات عسكرية في عدن ويحذرون من "الاستجابة لدعوات الضباط السعوديين"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: نشوب حرائق بعد استهداف مصفاة نفط سعودية بصاروخ باليستي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعترض 7 صواريخ ومسيرات حوثية استهدفت السعودية
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدتين جديدتين شمال وشرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 6 مسيرات كانت متجهة نحو موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فاينانشال تايمز": حلفاء أوكرانيا من خارج الاتحاد الأوروبي يقلصون دعمهم لكييف في 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: توسيع نطاق وقف إطلاق النار في خيرسون كان مطروحا منذ البداية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون يرد على زيلينسكي: لا تغيير في سياسة نقل الدول الأوروبية أسلحة إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
"حارس معدة رونالدو" في موسكو.. قيود غذائية تثير استغراب لاعبي "تسيسكا"
كشف دانييل كروغوفوي مدافع نادي تسيسكا موسكو عن صعوبات كبيرة واجهها أثناء العمل مع خوسيه بليسا اختصاصي التغذية السابق للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب نادي النصر السعودي.
وانضم بليسا مؤخرا إلى الطاقم الفني لتسيسكا عقب تعيين المدرب فابيو تشيليستيني.
وقال كروغوفوي في تصريحات صحفية نشرتها وكالة "تاس" الروسية: "العمل مع اختصاصي تغذية سابق لرونالدو تجربة جديدة، لكنها صعبة للغاية في الوقت الحالي. هو يمنع كل شيء تقريبا، حتى لحم البقر. أنا مستعد الآن لحذفه تماما من نظامي الغذائي".
وأضاف: "لا أعرف ما الذي ينتظرنا لاحقا، لكن الأكيد أننا سنصبح أقوى وأفضل. من الرائع العمل مع مختص بهذا المستوى".
من جانبه، كشف لاعب آخر في الفريق، تيمورلان موسايف، عن بعض تفاصيل الأسلوب المتبع من بليسا، قائلا: "بعض اللاعبين يتعبون بسرعة، لذا يزودهم بعصير الشمندر كمصدر للطاقة، ويقدم لهم حبوبا خاصة في الأيام الحارة. كما قام باستبعاد جميع الأطعمة غير الصحية من قائمة طعام الفريق".
ويذكر أن رونالدو كشف في عام 2021 عن نظامه الصارم للحفاظ على لياقته البدنية، والذي يتضمن تدريبات يومية شاملة في الصالة الرياضية وحمام السباحة، إلى جانب النوم خمس مرات في اليوم.
ويعد كريستيانو رونالدو أحد أساطير كرة القدم، حيث توج بجائزة الكرة الذهبية خمس مرات، وفاز بدوري أبطال أوروبا خمس مرات، كما أحرز ألقابا محلية في إنجلترا، إسبانيا، وإيطاليا.
كما قاد منتخب البرتغال للتتويج بلقب يورو 2016، ودوري الأمم الأوروبية 2019، بالإضافة إلى ميداليات فضية وبرونزية في البطولات الأوروبية.
وسيلعب فريق تسيسكا موسكو خارج أرضه ضد فريق أورينبورغ في الجولة الأولى من الدوري الروسي الممتاز لكرة القدم يوم 21 يوليو الجاري.
المصدر: RT
إقرأ المزيد
جسد في الـ20 وعمر في الـ40.. وصفة رونالدو السحرية لبناء أسطورته
رغم تقدمه في السن لا يزال النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو يتألق ويقدم أداء يضاهي اللاعبين الشباب، متحديا الزمن ومتطلباته، فما سر هذا التميز والاستمرارية؟
سر لياقته.. الكشف عن الجدول الأسبوعي لتمارين رونالدو
حالة غريبة يعيشها البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر السعودي في ظل اللياقة البدنية العالية التي يتمتع بها رغم بلوغه 39 عاما.
التعليقات