مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    36 خبر
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي
    • طائرة إماراتية تقل اسرائيليين تستغيث فوق السعودية
    • كلمة بوتين أمام "فالداي"
    • الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

      الجيش الروسي يطبق استراتيجية "الخنق اللوجستي

    • طائرة إماراتية تقل اسرائيليين تستغيث فوق السعودية

      طائرة إماراتية تقل اسرائيليين تستغيث فوق السعودية

    • كلمة بوتين أمام "فالداي"

      كلمة بوتين أمام "فالداي"

    • رتبة "جنرال الجيش" لرئيس جمهورية الشيشان رمضان قديروف من مدير الحرس الوطني الروسي

      رتبة "جنرال الجيش" لرئيس جمهورية الشيشان رمضان قديروف من مدير الحرس الوطني الروسي

    مجتمع
    تاريخ النشر: 29.11.2018 | 10:00 GMT

    كيف تتخلص من الطاقة السلبية في المدن المزدحمة؟

    أكد علماء النفس أن الحياة في المدن المكتظة لها تأثير سلبي على ساكنيها وخاصة من ناحية الصحة النفسية.

    كيف تتخلص من الطاقة السلبية في المدن المزدحمة؟

    وذكرت وكالة نوفوستي الروسية، أن العامل الرئيس لتوتر البشر في المدن الكبيرة هو الازدحام في وسائط النقل العامة والبيئة الملوثة.

    ونصح الخبراء سكان مثل هذه المدن باتباع بعض الخطوات لتلافي الآثار السلبية وآثارها المدمرة للصحة، مثل الخروج المنتظم إلى الأماكن الطبيعية والانعزال عن التجمعات الكبيرة وممارسة الرياضة وتقسيم أوقات العمل والراحة بشكل ذكي.

    ويؤكد العلماء على أن تنفيذ مثل هذه النصائح سيسمح لسكان المدن الكبيرة بالشعور بالراحة والاطمئنان، والتخلص من الطاقة السلبية دون مضايقة الآخرين.

    المصدر: نوفستي

    التعليقات

    أخبار العالم

    على عتبة الانتخابات.. ارتفاع الأسعار والحرب في إيران يضعان الجمهوريين بالكونغرس الأمريكي على المحك