النوم ساعة أثناء النهار يمكن أن يؤدي إلى الموت

وجمع العلماء بيانات من أكثر من 20 ورقة علمية، وقاموا بتحليل معلومات عن 313651 شخصا، كان 39% منهم ينامون أثناء النهار.

وأظهرت نتائج تحليل المعلومات أن الأشخاص الذين ينامون بانتظام لأكثر من ساعة خلال النهار، معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تزيد على 34%، وفق مجلة "MedicalXpress".

ووفقا للعلماء، بحسب وكالة "سبوتنك" فإن النوم لأي فترة أثناء النهار يزيد من خطر الوفاة بنسبة 19%.

وأشار العلماء إلى أن العلاقة بين النوم وخطر الموت كانت أقوى لدى النساء وكبار السن، حيث بلغت النسبة 22% و17% على التوالي.

المصدر: وكالات