Stories
-
90 دقيقة
RT STORIES
سقوط مؤلم وإخلاء عاجل.. بداية صعبة لأولمبياد ميلانو 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أربعيني مفقود يعاني من متلازمة البكاء".. حملة جماهيرية تستفز رونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مرموش يقود مانشستر سيتي إلى نهائي كأس الرابطة الإنجليزية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأرجنتينيون يطلقون "قضية دولة" لإعادة ميسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل تتبع الأندية الأخرى الفكرة؟.. تشيلسي يبتكر أسلوبا غير تقليدي لمواجهة ركنيات أرسنال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقديرا لدعمه فلسطين… "غزة الإرادة" يختار غوارديولا مدربا شرفيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قيود جديدة على الضربات الرأسية في كرة القدم الإنجليزية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كواليس محادثات السعودية مع رونالدو… شرح أسباب صفقات الهلال وملف الرحيل عن النصر حاضر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المنافسة على كأس آسيا 2031 و2035 تشتعل.. الكويت بين أبرز المرشحين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الوداد المغربي يفاجئ الجميع ويدخل سباق 5 أندية للتعاقد مع رونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تصريحاته عن روسيا.. إنفانتينو على قائمة موقع "ميروتفوريتس" النازي الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جدل أوروبي جديد حول مدفوعات "يويفا" للأندية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
RT STORIES
فانس: ترامب سيلجأ إلى "الخيار العسكري" إذا استنفد خياراته في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية الأمريكي: المحادثات مع إيران يجب أن تشمل الصواريخ الباليستية لكي تكون ذات مغزى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر إيراني: واشنطن تغير مواقفها باستمرار وطهران لن تسمح بالخروج عن إطار المفاوضات النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: على خامنئي أن يكون قلقا للغاية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: المحادثات النووية مع الولايات المتحدة ستعقد في مسقط صباح الجمعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللواء موسوي يتفقد مدنا صاروخية ويحذر: مستعدون لأي إجراء من قبل الأعداء وغيرنا عقيدتنا العسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مقر خاتم الأنبياء": لا أمن للمنطقة من دون أمن إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تستعد لاحتمال تجدد هجمات الحوثيين في حال الهجوم على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولون أمريكيون: متشككون للغاية من جدوى الاجتماع القادم مع إيران ووافقنا على عقده تحت ضغوط عربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر عربي: محادثات نووية متوقعة بين واشنطن وطهران يوم الجمعة في سلطنة عُمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سنتكوم" تعلن جاهزية الطائرات للإنزال المظلي في أراضي العدو (صور)
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات لخفض التصعيد الأمريكي ضد إيران
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تصفية قائد بارز في الجهاد الإسلامي بغزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
24 قتيلا في يوم دام وأشلاء وأطفال ووداعات.. غزة تبكي أبناءها وتخشى عودة الجحيم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 71 ألف قتيل… إسرائيل "قلقة" على صحة غزة من التدخين!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
150 مريضا فلسطينيا يعبرون من غزة إلى مصر عبر معبر رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميليشيات مدعومة إسرائيليا تنصب نفسها سلطة على معبر رفح وتذل العائدين
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
لافروف في مقابلة مع RT: زيلينسكي "لا يحتاج إلى السلام" لأنه سيعني نهاية مسيرته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتهاء اليوم الأول من الجولة الثانية لمفاوضات أوكرانيا في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أبو ظبي: الجولة الثانية من المفاوضات حول أوكرانيا تعكس التزام الأطراف بالعملية الدبلوماسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رويترز: مستشار ماكرون الدبلوماسي زار موسكو لإجراء محادثات مع المسؤولين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدتين جديدتين شرق وجنوب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فورين بوليسي": ترامب يرى أن استئناف التجارة مع روسيا أفضل ضمان للتسوية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمين عام "الناتو": ثلث الحلفاء لا يشاركون في برنامج شراء أسلحة لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يعلن تعديلا في نهج فريقه التفاوضي بعد ضربات روسية على أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
مشاهد لتدمير راجمات "TOS-1A" الروسية معقلا أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محرك PD-8 الروسي للطائرات المدنية يجتاز بنجاح اختبار تشغيله 150 ساعة مستمرة بطاقته القصوى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. حيوانات الموظ تتجول في ضواحي موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المدفعية الروسية تدمر مواقع أوكرانية في مقاطعة زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
طقطقة المفاصل هل هي طبيعية أم لا؟
هل هذه الطقطقة خطرة أم لا، وهل طقطقة الأصابع طبيعية؟ هذه المسائل هي موضع نقاش بين الخبراء.
يقول الأخصائي فلاديمير ديفوتوف، يسألني الكثيرون عن هذه المسألة، وكيفية مكافحتها. تبقى أسباب هذه الطقطقة موضع نقاش وجدل حاد بين الخبراء. البعض يؤكد بأن سببها الترسبات الملحية. والبعض الآخر متأكد من أنها دليل على بداية التهاب المفاصل. وهناك من يقول بأن السائل الزلالي الذي يملأ تجويف المفاصل تتكون فيه فقاعات غازية، وعندما تتمدد كبسولة المفصل ينخفض الضغط ونسمع الطقطقة. بيد أن هذا فرضية فقط.
المفاصل تطقطق عند الأطفال أيضا، مع أن هذا يجب ألا يحدث لصغر سنهم. وعند الرضع الطقطقة مرتبطة بنقص الضغط في عضلاتهم، وهذا ليس مرضا، لأنه لا يوجد أي خلل في المفاصل، بل إن العضلات المحيطة بالمفصل ضعيفة.
أما الأطفال الأكبر سنا والمراهقون، فقد يكون هذا دليل على إصابتهم بالجنف (انحراف العمود الفقري) أو إصابة مكتسبة في الحوض أو أسفل الرأس "القشاء". مرض الجنف يصيب كامل الجسم من قمة الرأس إلى الكعبين، لذلك تكون المفاصل في غير وضعها الطبيعي.
أما كبار السن فإضافة إلى ما ذكر آنفا فتضاف التغيرات الحاصلة في الغضاريف والروابط التي تصبح أكثر كثافة وقد تتراكم فيها الأملاح. كما أن الخلل في عمل الكبد قد يؤدي إلى نقص إفراز السائل الزلالي.
قد تظهر الطقطقة بسبب زيادة الأحمال بصورة مزمنة على المفاصل ما يسبب تآكل الغضروف والروابط. يضاف إلى هذا الإصابات الطارئة.
إن ظهور طقطقة في المفاصل يؤكد على ضرورة مراجعة طبيب أخصائي لتشخيص سببها وكيفية علاجها.
وينصح الأخصائي بممارسة نشاط بدني لمنع ظهور هذه الطقطقة، ويشير إلى ضرورة المشي 10 آلاف خطوة يوميا كحد أدنى، وممارسة السباحة. وكذلك ينصح بتناول المواد الغذائية المحتوية على جيلاتين طبيعي يساهم في تكوين نسيج الغضاريف.
المصدر: رامبلر.رو
كامل توما
إقرأ المزيد
ما سبب طقطقة المفاصل؟
تشير الدكتورة كريستينا سيروتينكو إلى أن صوت الطقطقة المصحوب بألم في المفصل قد يكون أول علامة على التهاب المفاصل.
التعليقات