مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

22 خبر
  • سوريا بعد الأسد
  • خارج الملعب
  • خليجي 26
  • سوريا بعد الأسد

    سوريا بعد الأسد

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • خليجي 26

    خليجي 26

  • الدفاعات الجوية الروسية تتصدى لمسيرة في الخليج الفنلندي بمقاطعة لينينغراد

    الدفاعات الجوية الروسية تتصدى لمسيرة في الخليج الفنلندي بمقاطعة لينينغراد

  • اشتباك مسلح بين الجيش اللبناني ومسلحين عند الحدود الشرقية في منطقة معربون

    اشتباك مسلح بين الجيش اللبناني ومسلحين عند الحدود الشرقية في منطقة معربون

  • مراسلة RT: الجيش الإسرائيلي يحرق منازل في جنوب لبنان

    مراسلة RT: الجيش الإسرائيلي يحرق منازل في جنوب لبنان

  • اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

    اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

  • اختر الحدث الأبرز عام 2024!

    اختر الحدث الأبرز عام 2024!

تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز مضر بالصحة

أكد علماء إسبان أن واحدة من أكثر العادات التي يقوم بها بعض الناس ضررا هي تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز.

تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز مضر بالصحة

فوفقا للدراسات التي أجروها على ألاف المتطوعين، تبين أن الأكل أثناء مشاهدة التلفاز يتسبب بتناول كميات كبيرة من الطعام ويؤدي للإصابة بالسمنة.

وسبب تلك السمنة هي أن الإنسان يفقد الإحساس بالشبع أثناء مشاهدة التلفاز، لأن انشغال الدماغ بالمعلومات التي يتلقاها أثناء المشاهدة تمنعه من تفسير الإشارات التي يرسلها له الجسم، والتي تشير إلى أن الجسم أخذ كفايته من الطعام.

ويشير العلماء إلى أن الكثير من الناس يتناولون الأطعمة السريعة ورقائق البطاطس المقلية والمشروبات الغازية أثناء مشاهدة التلفاز، واحتواء تلك المواد على كميات كبيرة من السعرات الحرارية غالبا ما يتسبب بالسمنة مع مرور الزمن.

والشيء الأهم هو أن عملية الأيض وحرق الدهون تتباطأ أثناء الاسترخاء ومشاهدة التلفاز، ما يؤدي لتراكم الدهون في الجسم.

يذكر أن تلك النتائج حول مضار مشاهدة التلفاز على صحة الإنسان ليست الأولى من نوعها، فالكثير من الدراسات الطبية السابقة أكدت أن الجلوس أمام شاشته لفترات طويلة يوميا، يتسبب بالعديد من المشاكل الصحية والنفسية وخصوصا عند الأطفال.

المصدر: رامبلر

أسعد ضاهر

التعليقات

اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

وزير خارجية سوريا يكشف عن نتائج زيارته للسعودية

وزير خارجية فرنسا: سنقف إلى جانب ممثلي المجتمع المدني والمسيحيين في سوريا

"سانا" عن مصدر وزاري: القبض على "أحد مسؤولي كاميرات المراقبة بسجن صيدنايا شارك بتعطيل الكاميرات"

مصدر عسكري في الجيش اللبناني لـRT: توقف الاشتباكات مع المسلحين السوريين في منطقة معربون - بعلبك

وصول وزير الخارجية الفرنسي ونظيرته الألمانية إلى دمشق

وزارة الخارجية السعودية تكشف ما دار في لقاء الأمير فيصل بن فرحان ونظيره السوري أسعد الشيباني

اختر الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2024!

هل توافقون على هذه الرؤى الغريبة التي يخبئها لنا عام 2025؟

الإدارة السورية الجديدة تعدّل المناهج الدراسية لمواد التاريخ والديانة والعلوم (وثائق)

مصدر: العراق سيستأنف تصدير النفط الخام إلى سوريا خلال أيام

وزير الداخلية اللبناني: "ارتحنا" بعد سقوط النظام السوري وأداء الشرع يصب بمصلحة سوريا ويحترم لبنان

وزير دفاع السعودية يعلق على لقائه بوزيري الدفاع والخارجية ورئيس الاستخبارات بالإدارة السورية الجديدة

زاخاروفا ترد على تصريحات بيربوك بشأن القواعد الروسية في سوريا