مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    21 خبر
    • روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
    • اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
    • المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
    • روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن

      روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن

    • اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق

      اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق

    • المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض

      المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الدفاع الروسية: قواتنا تواصل القضاء على مجموعات متفرقة من الجنود الأوكرانيين بشمال شرق خاركوف

      الدفاع الروسية: قواتنا تواصل القضاء على مجموعات متفرقة من الجنود الأوكرانيين بشمال شرق خاركوف

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.10.2026 | 09:50 GMT

    عادة يومية تهدد صحة الكبد

    حذرت دراسة أمريكية من أن عادة الأكل في وقت متأخر من الليل أو تناول وجبات خفيفة قبل النوم قد ترفع خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني وتليّف الكبد.

    رجل يتناول طعامه في وقت متأخر من الليل خلف شاشة الحاسب
    Legion-Media

    حلّل الباحثون بيانات 199,155 شخصا بلغ متوسط أعمارهم نحو 59 عاما، وكان المشاركون يبلغون كل سنتين إلى أربع سنوات عن عاداتهم الغذائية ونمط حياتهم، واستمرت المتابعة 16 عاما في المتوسط.

    وتبيّن أن الأشخاص المعتادين على الأكل بين العشاء وموعد النوم أو بعد وقت النوم المعتاد كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بتليّف الكبد بنسبة 28% مقارنة بمن يتناولون الطعام في وقت أبكر. كما ارتفع لديهم خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بالاضطرابات الأيضية بنسبة 36 %، وفي هذا المرض تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، ما قد يؤدي مع الوقت إلى التهاب وتكوّن ندبات واختلال في عمل هذا العضو المهم للجسم.

    وظلت هذه العلاقة قائمة حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل أعمار المشاركين وأوزانهم ونشاطهم البدني.

    ويعتقد العلماء أن السبب قد يعود إلى اضطراب الإيقاع اليومي، أي الساعة البيولوجية الداخلية للجسم، فالكبد يخضع للإيقاعات اليومية، ولذلك قد يعطّل تناول الطعام في وقت متأخر عملية التمثيل الغذائي الطبيعية ويسهم في تراكم الدهون.

    ويرى معدّو الدراسة أن توقيت تناول الطعام قد يؤدي دورا مهما في الوقاية من أمراض الكبد، غير أن النتائج التي توصلوا إليها لا تُثبت بشكل قطعي أن الوجبات الخفيفة المتأخرة تسبب مباشرة تليّف الكبد أو مرض الكبد الدهني.

    المصدر: لينتا.رو

    روسيا.. تطوير دواء لعلاج سرطان الكبد

    روسيا.. تطوير دواء لعلاج سرطان الكبد

    أعلن رئيس الهيئة الفيدرالية للملكية الفكرية "روس باتنت"، يوري زوبوف، أن علماء مركز البحوث الطبية في مجال الأشعة التابع لوزارة الصحة الروسية طوروا دواء جديدا لعلاج سرطان الكبد.

    التعليقات

    هام

    الاقتصاد العالمي يتخبط والعاصفة قادمة