Stories
-
رياضة
RT STORIES
ماذا يحتاج رونالدو للوصول إلى الهدف 1000 بعد تسجيله ضد التعاون؟ (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الضجة الكبيرة.. فاتح تيكي يحسم مستقبله مع طرابزون سبور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رابطة "الليغا" تتقدم بشكوى ضد برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رونالدو ينفرد بلقب الهداف التاريخي للنصر بالدوري السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد هروب المصارعة شهد الجلجلي.. اختفاء تونسي في مطار روما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يوجه رسالة لجماهير طرابزون سبور بعد الهزيمة الساحقة.. وردود أفعال غير متوقعة
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
فيديوهات
RT STORIES
شاهد لحظة تدمير نقطة قيادة مسيرات أوكرانية بقنابل روسية موجهة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أسراب سردين ضخمة تقترب من شواطئ الجزائر وتثير دهشة الصيادين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الروسي يكرم أبطال العملية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو مروع لسيول نيبال التي خلفت عشرات القتلى والمفقودين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد لحظة تحطم طائرة خفيفة في إيطاليا وسقوطها أمام عيني شقيق الطيار
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 313 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: نظام كييف انتهك هدنة الطاقة 136 مرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهدفنا منشأة أوكرانية لإنتاج مواد لصواريخ بعيدة المدى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: الحرب الساخنة والاقتصادية ستنتهيان بانتصار روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوتيريش يعرب عن "قلق عميق" إزاء تصعيد النزاع الأوكراني وامتداده إلى الأراضي الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الأمريكية: نحذر مواطنينا في أوكرانيا من مخاطر اضطرابات وتهديدات أمنية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
حرب الخليج
RT STORIES
"أ ب": بعد 6 أشهر.. غيرت حرب إيران وجه الشرق الأوسط لكن ليس كما أراده له مهندسوها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المرشد الإيراني مجتبى خامنئي يعلن "بشكل قاطع": ارتكاب أي عمل يضر بالتماسك الاجتماعي ممنوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الإيراني يؤكد على ضرورة إقامة علاقات جيدة مع الدول المجاورة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني: مضيق هرمز مغلق أمام جميع السفن التي ستعبر دون التنسيق معنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعادة الدبلوماسية لمسارها ممكنة.. عراقجي يصف محادثاته مع نظيره القطري بـ"الخلّاقة"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون يعلن "تطهير مضيق هرمز بالكامل من الألغام التي زرعتها إيران"
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
طبيب يحدد الخطأ الرئيسي عند استخدام مكيف الهواء في الطقس الحار
يستخدم الكثيرون مكيفات الهواء أثناء الطقس الحار، ولكن معظمهم يرتكبون خطأ عند تشغيل المكيف.

تأثير مكيفات الهواء على الصحة
ويشير الدكتور إيفان يريمينكو أخصائي أمراض الباطنية، إلى أن الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه الناس عند استخدام مكيفات الهواء داخل المنازل في الطقس الحار هو محاولة خفض درجة الحرارة فجأة إلى ما دون الصفر.
ويقول: "يكمن الخطأ الرئيسي في محاولة خفض درجة الحرارة الشديدة فجأة إلى ما دون الصفر. ولكن يجب ألا تقل درجة الحرارة المثالية داخل المنزل عن درجة الحرارة الخارجية بأكثر من 5 - 7 درجات، ولكن على ألا تقل عن 22 درجة. لأن التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة تزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي، وقد تسبب الصداع وتفاقم الأمراض المزمنة".
ووفقا له، من المهم تحديد اتجاه تيار الهواء .
ويقول: "يجب تجنب توجيهه مباشرة إلى الوجه أو الرقبة أو الصدر أو الأطراف. فالتعرض المطول لتيار مباشر من الهواء البارد يسبب تهيج الأغشية المخاطية وتشنجات العضلات وتفاقم أمراض الجهاز التنفسي. لذلك من الأفضل أن ينتشر الهواء البارد بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة أو أن يوجه للأعلى بدلا من توجيهه نحو الشخص".
ويشير الطبيب، إلى أن مكيفات الهواء تجفف الهواء في الغرفة، لذلك من المفيد استخدام جهاز ترطيب الهواء أيضا.
ويقول: "تجفف المكيفات الهواء داخل الغرفة بشكل ملحوظ، ويخفض الرطوبة إلى 20-30٪، ما يهيج الأغشية المخاطية للأنف والحلق. لذلك للحفاظ على مستوى رطوبة مريح (40-60 ٪)، ينصح باستخدام جهاز ترطيب الهواء أو وضع أوعية ماء مفتوحة. كما ينصح بتهوية الغرفة بانتظام وشرب كميات كافية من الماء، لأنه يساعد على تقليل الإجهاد على الجسم ويساعد على تحمل الحرارة دون الإضرار بالصحة".
المصدر: mskagency.ru
إقرأ المزيد
هل يمكن تشغيل مكيف الهواء طوال اليوم؟
يشير المهندس أندريه نوفيكوف، المختص بإصلاح مكيفات الهواء، إلى أن ترك مكيف الهواء يعمل بشكل شبه دائم قد يؤدي إلى انخفاض كفاءته، وزيادة استهلاكه، وتدهور جودة الهواء الداخلي.
تحديد نمطين من الطقس يرفعان احتمالات الإصابة بالصداع
كشفت دراسة أمريكية جديدة عن نمطين مناخيين يرتبطان بزيادة خطر الإصابة بالصداع والصداع النصفي.
ثلاثة أمراض غير متوقعة تسببها مكيفات الهواء
يعتبر مكيف الهواء أمرا ضروريا في أشهر الصيف الحارة، ولكن استخدامه بصورة غير صحيحة يشكل خطورة على الصحة.
خبير يوضح الاستخدام الصحيح لمكيفات الهواء
أوضح ليونيد كوتشين، رئيس شركة المناخ، كيفية استخدام وتشغيل مكيفات الهواء بصورة صحيحة.
درجة الحرارة المثلى التي يجب وضع المكيف عليها
أعلن كبير أخصائيي الرعاية الصحية الأولية في إدارة الصحة بموسكو، أندريه تياجيلنيكوف أنه يجب تشغيل مكيف الهواء في الحرارة لتبريد الغرفة إلى درجة حرارة على مستوى ما بين 20 و22 درجة.
نعمة أم نقمة؟ تعرف على مخاطر المكيفات!
حذرت مجموعة من الأطباء والأخصائيين الروس من مخاطر استخدام مكيفات الهواء على صحة الإنسان، خاصة لدى ارتفاع درجات الحرارة في الصيف.
التعليقات