Stories
-
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
RT STORIES
ارتفاع الروبل وسط تفاؤل الأسواق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يرد على منتقدي صفقة الديزل: أوروبا دفعت لموسكو 250 مليار دولار مقابل الطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يرد على تصريح ترامب بشأن تغيير قيادة أوكرانيا ويقول: هرمز سبب غلاء الديزل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دميترييف: معارضو التعاون الروسي الأمريكي يدركون فوائده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نوفاك: موسكو وواشنطن تتفاوضان على توريد الديزل الروسي إلى الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فوتشيتش: واشنطن تسعى عبر صفقة الديزل الروسي إلى إبعاد موسكو عن بكين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر تكشف سبب تأجيل زيارة ويتكوف وكوشنر إلى موسكو وشرطهما لاستئنافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب ينتقد جمهوريين معترضين على صفقة الديزل الروسي: القرار لمصلحة العالم ومزارعينا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: على زيلينسكي التركيز على الاتفاق مع روسيا بدلا من الحديث عن صفقة الديزل
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق بوتين ترامب لإنقاذ الأسواق
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
التحالف يعلن اعتراض وتدمير صاروخين باليستيين أطلقهما الحوثيون باتجاه خميس مشيط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: تحدثت مع ولي العهد السعودي والحوثيون يتصرفون بشكل سيئ للغاية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إماراتي يحذّر من محاولات زرع الفتنة بين السعوديين والإماراتيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يهددون واشنطن بـ"تصعيد شامل" إذا تدخلت في النزاع باليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السلطات السعودية تكشف مدة إغلاق مطار الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينشرون مقاطع لضرب تحشيدات عسكرية في جبهة الفليحة بمأرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تدعو جميع أطراف النزاع في اليمن بما فيهم الحوثيين بوقف العنف واستهداف البنى التحتية المدنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف دعم الشرعية يتعامل مع تهديد بالمسيرات والصواريخ يستهدف السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تنبيه سابق.. أمريكا تقترح البدائل وتجدد تقييد سفر موظفيها بمطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارات السعودية تسيّر حافلات لنقل العالقين في 5 دول إلى الرياض بعد إلغاء رحلاتهم الجوية
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
RT STORIES
دوي انفجارات في كييف وزابوروجيه وميكولايف وخاركوف وسط إنذار جوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: كييف أحبطت فرصة استئناف المفاوضات وموسكو مستعدة للتسوية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة زابوروجيه.. مسيرات هجومية روسية تدمر وحدات مدفعية تابعة للجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة سومي.. دبابة T-80BVM الروسية تستهدف مواقع عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إعطاب سفينة شحن كانت تنقل أسلحة إلى ميناء أوديسا في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. معركة الإمداد وحرب المدن
-
فيديوهات
RT STORIES
مناورات تكتيكية للأسطول الشمالي الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيبيريا.. تصرف غريب لدب على أحد الطرقات الروسية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
كيفية التمييز بين التهاب المرارة والتهاب البنكرياس
أفادت الدكتورة كارينا سيربايفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن تناول كميات كبيرة من الطعام قد يؤدي إلى مشكلات صحية مثل التهاب المرارة، التهاب البنكرياس، والتهاب المعدة.

التهاب البنكرياس الحاد.. نصائح لتجنب المخاطر أثناء الأعياد والاحتفالات
وقالت سيربايفا إن نوبة التهاب المرارة تبدأ عادة بألم حاد في الجانب الأيمن من البطن، يمتد إلى الظهر ولوح الكتف الأيمن، ويصاحبها غثيان وتقيؤ وحمى. وأكثر الأسباب شيوعا هو حصى المرارة وانسداد القنوات الصفراوية، إذ تُفرز الصفراء عند تناول الأطعمة الدهنية لاستحلاب الدهون وتسهيل الهضم. كما أن الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية، والكحول، والشاي، والقهوة المركزة قد يحفز التهاب المرارة ويزيد تفاقمه في وجود حالات طبية مسبقة.
ولتخفيف الأعراض أثناء النوبة، تنصح الطبيبة بـ:
-
التوقف عن تناول الطعام مؤقتا.
-
شرب الماء الدافئ باعتدال.
-
الاستراحة في السرير.
-
وضع كمادة باردة على الجزء العلوي الأيمن من البطن.
أخطاء شائعة في وجبة الفطور "تدمّر" صحة الأمعاء
أما التهاب البنكرياس فيمكن أن ينشأ نتيجة تناول كميات كبيرة من الكحول أو الأطعمة الدهنية، أو بسبب مشاكل المرارة (التهاب البنكرياس الصفراوي). ويبدأ بألم حاد يشبه ألم الحزام في الجزء العلوي من البطن، يمتد إلى الظهر، ويصاحبه تقيؤ متكرر، وحمى، وإسهال.
كما أشارت سيربايفا إلى أن التهاب المعدة قد ينجم عن الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة، والكحول، أو عن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين على معدة فارغة. وتشمل الأعراض الشائعة حرقة المعدة، ثقل البطن، ألم أعلى البطن، والغثيان.
ولتجنب تفاقم الحالة، توصي الطبيبة بـ:
-
تناول الطعام مطهوا جيدا وبدرجة حرارة الغرفة.
-
عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
-
ترك فترة ساعتين إلى ثلاث ساعات بين الأكل والنوم.
وفي حال ظهور ألم شديد، تقيؤ متكرر، إسهال، دم في البراز، أو اصفرار الجلد، يجب استدعاء سيارة إسعاف فورا.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
قدّم الطبيب الروسي وأخصائي أمراض القلب، دينيس بروكوفييف بعض النصائح التي تساعدنا على تجنّب الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم.
خل التفاح بين الفوائد والتحذيرات.. ملعقة طعام واحدة تكفي!
عدد الطبيب الروسي دينيس بروكوفييف بعض أهم فوائد تناول خل التفاح لصحة الجسم والجهاز الهضمي.
احتفال صحي.. كيف تحمي معدتك من أطعمة رأس السنة الثقيلة
أفاد الدكتور يفغيني بيلوسوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن مائدة رأس السنة تشكل ضغطا كبيرا على الجهاز الهضمي، لأن الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى تكوّن كتلة غذائية في المعدة.
التغذية الشتوية.. أطعمة تدعم المناعة وأخرى تهددها
يشير العلماء إلى أن البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، والسكريات، والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي.
لا تجمع بين الكحول وهذه الأطعمة!.. تحذيرات صحية مهمة
يشير الطبيب الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن بعض المنتجات التي يُعتقد أنها تمتص الإيثانول، في الواقع لا يُنصح بتناولها مع الكحول.
أضرار الجمع بين تركيبات غذائية مختلفة
يمكن أن يؤدي تناول مواد غذائية مختلفة معا إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبا في الصحة بصورة عامة.
اكتشاف خطر جديد للكحول
كشف علماء كلية الطب بجامعة ماساتشوستس الأمريكية أن تناول الكحول يساعد في توغل بكتيريا الأمعاء إلى الدم، ما يسبب تلوثه بالسموم، ويؤدي إلى رد غير مرغوب به من جانب جهاز المناعة.
التعليقات