Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
شاهد.. هدف رونالدو في مرمى الأخدود يقربه من رقم فريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل الرحيل.. صلاح يعزز أرقامه التاريخية (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير تحكيمي يبدي رأيه حول عدم احتساب ركلة جزاء لمبابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد إعلان الرحيل عن ليفربول.. روبرتسون يتفق مع ناديه الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأسطورة رومينيغه يحذر بايرن ميونخ من "كوابيس" سابقة أمام ريال مدريد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تأجيل مباراة في الدوري السويسري بسبب حريق بغرفة الملابس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. النجم ليبرون جيمس يصل إلى 12 ألف تمريرة حاسمة في دوري (NBA)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد جديد.. ريال مدريد يتخذ خطوة جدية ضد الاتحاد الإسباني بسبب الأخطاء التحكيمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجم بارز من برشلونة يثير القلق قبل لقاء إسبانيول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو مستفز للمغرب.. بكعكة "كأس إفريقيا" النصر يحتفل بعيد ميلاد ماني بحضور رونالدو وزملائه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تروي ديني يهاجم محمد صلاح ويبرر رد فعل سلوت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكلمات مؤثرة.. قائد ليفربول يوجه رسالة الوداع إلى صلاح وروبرتسون (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نعيش في مدريد.. سيميوني يرد على شكوى برشلونة حول التحكيم بطريقة ذكية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
بدء سريان الهدنة التي أعلنها الرئيس بوتين بمناسبة عيد الفصح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تستعيد 175 جنديا من الأسر الأوكراني مقابل 175 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوربان يدعو الاتحاد الأوروبي لاستئناف واردات النفط والغاز من روسيا والإقرار بفشل سياسة عزل موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوربان: أوكرانيا خسرت الصراع منذ زمن وطموحها للاندماج بالغرب عبر الناتو والاتحاد الأوروبي غير واقعي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يكشف مفتاح حل النزاع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: هدنة عيد الفصح التي أعلنها بوتين في أوكرانيا تحمل طابعا إنسانيا بحتا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة المضيق ومفاوضات إسلام آباد
RT STORIES
تضارب الروايات في "هرمز": واشنطن تعلن العبور لتطهير الألغام وطهران تؤكد إجبار مدمرة على التراجع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن بدء تطهير مضيق هرمز من الألغام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الباكستاني يلتقي الوفدين الأمريكي والإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الإيرانية: نقلنا مطالبنا الـ10 لباكستان دون غموض والمفاوضات بدأت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاوضات أمريكية-إيرانية في باكستان لإنهاء حرب دامت 6 أسابيع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض ينفي قبول واشنطن الإفراج عن أصول إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"فارس" تنفي حضور ممثلي 4 دول المفاوضات الإيرانية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"رويترز" تكشف الحالة الصحية للمرشد الإيراني خامنئي الابن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تسنيم" تنفي أنباء التفاوض لأيام وتؤكد: محادثات إسلام آباد قد تبدأ الليلة ولمدة يوم واحد فقط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيويورك تايمز: "كرت بلانش" لوفد طهران في إسلام آباد لاتخاذ قرارات نهائية دون العودة للمركز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة "تسنيم" تكشف تفاصيل حاسمة قبيل لقاء الوفد الإيراني برئيس وزراء باكستان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسالة إيرانية لواشنطن قبيل المفاوضات.. قاليباف يحمل على متن طائرته صور أطفال قتلوا بقصف أمريكي
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة المضيق ومفاوضات إسلام آباد
-
فيديوهات
RT STORIES
لحظة انبثاق النور المقدس في كنيسة القيامة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الباكستاني يستقبل الوفد الأمريكي المفاوض مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطار يعبر جسر يحيى آباد وسط إيران للمرة الأولى منذ تعرضه للقصف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرة كفن في روما إحياء لذكرى أطفال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفن متوقفة في مضيق هرمز وسط ترقب بدء المفاوضات الأمريكية الإيرانية في إسلام آباد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لعمليات برية وغارات جوية نفذها الجيش الإسرائيلي ضد "حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صاروخ من "حزب الله" يستهدف موقف سيارات في صفد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو متداول لفتاة من بيروت يوثق فوضى وذعرا أثناء أعنف الغارات الإسرائيلية على لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
لبنان.. حركة "أمل" توضح موقفها من توجه الحكومة للتفاوض المباشر مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان عاجل من الجيش اللبناني حول "تعريض الاستقرار والسلم الأهلي للخطر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. اجتماع حكومي طارئ وتصعيد ميداني بين "حزب الله" وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يستنفر في بيروت بعد دعوات للتظاهر ضد التفاوض المباشر مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تباين حاد في مواقف المسؤولين اللبنانيين حول التفاوض المباشر مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان: 17 قتيلا و7 جرحى في غارات إسرائيلية منذ الصباح و"حزب الله" يستهدف ثكنات ومواقع حدودية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
كيفية التمييز بين التهاب المرارة والتهاب البنكرياس
أفادت الدكتورة كارينا سيربايفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن تناول كميات كبيرة من الطعام قد يؤدي إلى مشكلات صحية مثل التهاب المرارة، التهاب البنكرياس، والتهاب المعدة.

التهاب البنكرياس الحاد.. نصائح لتجنب المخاطر أثناء الأعياد والاحتفالات
وقالت سيربايفا إن نوبة التهاب المرارة تبدأ عادة بألم حاد في الجانب الأيمن من البطن، يمتد إلى الظهر ولوح الكتف الأيمن، ويصاحبها غثيان وتقيؤ وحمى. وأكثر الأسباب شيوعا هو حصى المرارة وانسداد القنوات الصفراوية، إذ تُفرز الصفراء عند تناول الأطعمة الدهنية لاستحلاب الدهون وتسهيل الهضم. كما أن الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية، والكحول، والشاي، والقهوة المركزة قد يحفز التهاب المرارة ويزيد تفاقمه في وجود حالات طبية مسبقة.
ولتخفيف الأعراض أثناء النوبة، تنصح الطبيبة بـ:
-
التوقف عن تناول الطعام مؤقتا.
-
شرب الماء الدافئ باعتدال.
-
الاستراحة في السرير.
-
وضع كمادة باردة على الجزء العلوي الأيمن من البطن.
أخطاء شائعة في وجبة الفطور "تدمّر" صحة الأمعاء
أما التهاب البنكرياس فيمكن أن ينشأ نتيجة تناول كميات كبيرة من الكحول أو الأطعمة الدهنية، أو بسبب مشاكل المرارة (التهاب البنكرياس الصفراوي). ويبدأ بألم حاد يشبه ألم الحزام في الجزء العلوي من البطن، يمتد إلى الظهر، ويصاحبه تقيؤ متكرر، وحمى، وإسهال.
كما أشارت سيربايفا إلى أن التهاب المعدة قد ينجم عن الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة، والكحول، أو عن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين على معدة فارغة. وتشمل الأعراض الشائعة حرقة المعدة، ثقل البطن، ألم أعلى البطن، والغثيان.
ولتجنب تفاقم الحالة، توصي الطبيبة بـ:
-
تناول الطعام مطهوا جيدا وبدرجة حرارة الغرفة.
-
عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
-
ترك فترة ساعتين إلى ثلاث ساعات بين الأكل والنوم.
وفي حال ظهور ألم شديد، تقيؤ متكرر، إسهال، دم في البراز، أو اصفرار الجلد، يجب استدعاء سيارة إسعاف فورا.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم
قدّم الطبيب الروسي وأخصائي أمراض القلب، دينيس بروكوفييف بعض النصائح التي تساعدنا على تجنّب الإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم.
خل التفاح بين الفوائد والتحذيرات.. ملعقة طعام واحدة تكفي!
عدد الطبيب الروسي دينيس بروكوفييف بعض أهم فوائد تناول خل التفاح لصحة الجسم والجهاز الهضمي.
احتفال صحي.. كيف تحمي معدتك من أطعمة رأس السنة الثقيلة
أفاد الدكتور يفغيني بيلوسوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن مائدة رأس السنة تشكل ضغطا كبيرا على الجهاز الهضمي، لأن الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى تكوّن كتلة غذائية في المعدة.
التغذية الشتوية.. أطعمة تدعم المناعة وأخرى تهددها
يشير العلماء إلى أن البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، والسكريات، والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي.
لا تجمع بين الكحول وهذه الأطعمة!.. تحذيرات صحية مهمة
يشير الطبيب الجراح ألكسندر أومنوف إلى أن بعض المنتجات التي يُعتقد أنها تمتص الإيثانول، في الواقع لا يُنصح بتناولها مع الكحول.
أضرار الجمع بين تركيبات غذائية مختلفة
يمكن أن يؤدي تناول مواد غذائية مختلفة معا إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبا في الصحة بصورة عامة.
اكتشاف خطر جديد للكحول
كشف علماء كلية الطب بجامعة ماساتشوستس الأمريكية أن تناول الكحول يساعد في توغل بكتيريا الأمعاء إلى الدم، ما يسبب تلوثه بالسموم، ويؤدي إلى رد غير مرغوب به من جانب جهاز المناعة.
التعليقات