Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
ريال مريد يكشف طبيعة إصابة مبابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أقوى 10 مرشحين للفوز بهداف بكأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بين التجديد والرحيل.. تقارير تحسم الجدل حول مصير ليفاندوفسكي مع برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد "تحت الماء".. سبيد يقلد احتفال كريستيانو رونالدو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حارس سرقسطة يفقد أعصابه بعد طرده ويتحول إلى "ملاكم"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت يتوقع موعد عودة محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صدمة بعد التتويج.. عقوبات تلاحق نجوم الأهلي السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة موجعة لأتليتكو مدريد قبل لقاء أرسنال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول طلبات ريتشارد هيوز لتولي مهمة التدريب في الهلال السعودي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
بوتين: روسيا ستفعل كل ما يلزم لمصلحة إيران ودول المنطقة لضمان السلام بالشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: العلاقات بين روسيا وإيران تمثل شراكة استراتيجية وسوف تتعزز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. عبور 7 سفن مضيق هرمز خلال الـ24 ساعة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي من بطرسبورغ: طهران وموسكو تجريان مشاورات مكثفة ومستمرة حول القضايا الإقليمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: الحرب مع إيران ستنتهي قريبا جدا وأمل ألا نضطر للتعامل عسكريا مع ما تبقى من النظام الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
ساعر: "حزب الله" أطلق باتجاه اسرائيل نحو 10 آلاف قذيفة ومسيرة خلال شهرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"معاريف": الجيش الإسرائيلي يبدأ سحب قواته حتى "الخط الأصفر" في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يفجر منازل رغم وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس عون يرد على منتقدي المفاوضات: الخيانة ليست في التفاوض بل في جر لبنان إلى حروب الآخرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان يتعرض لموجة جديدة من الغارات والقصف الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحد جديد يواجه الجيش الإسرائيلي.. القناة 12 تكشف عن تفوق حزب الله في تشغيل مسيرات "شبحية"
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
منظومة "غراد" تستهدف مواقع تمركز القوات الأوكرانية في مقاطعة زاباروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لقصف مواقع تابعة لقوات كييف براجمة "TOS-1A"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدتين جديدتين شمال وشرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. إحباط عملية تخريب لمصفاة نفط في جمهورية كومي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. تصفية عميلين خططا لتفجير مصفاة نفطية بتوجيه من استخبارات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تستدعي السفير الألماني احتجاجا على لقاء نائب ألماني زعيم جماعية إرهابية مطلوبا دوليا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
القوات الأمريكية تدمر قارب مهربي المخدرات في شرق المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الضفة الغربية.. قوات الجيش الإسرائيلي تنفذ حملة اعتقالات واسعة في بلدة الرام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من محاكمة علنية لعاطف نجيب ابن خالة بشار الأسد في دمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. مئات الضيوف يحتمون تحت الطاولات أثناء إطلاق النار في "عشاء ترامب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد رد فعل ترامب وعقيلته لحظة سماعهما صوت إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
محاولة اغتيال ترامب
RT STORIES
تصريح كارولين ليفيت عن "بعض الطلقات" قبل إطلاق النار في عشاء المراسلين يشعل نظرية "المؤامرة" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الثغرات الأمنية التي سمحت لـ"كول ألين" بالاقتراب من عشاء مراسلي البيت الأبيض وإطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أحداث إطلاق النار في عشاء البيت الأبيض.. تفاصيل دقائق الرعب في فندق "هيلتون"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسائل وأفكار صادمة.. بيان "مريب" من مطلق النار في عشاء البيت الأبيض لعائلته قبل دقائق من الهجوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يشرح تفاصيل "الانبطاح" في محاولة اغتياله ويؤكد: منفذ الهجوم كان مسيحيا مؤمنا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"واشنطن بوست": البيت الأبيض لم يؤمن سلامة كاملة في حفل الاستقبال الذي شهد إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_More
محاولة اغتيال ترامب
تحديد الجسم المثالي للحفاظ على شباب الدماغ
تسعى الأبحاث الحديثة لفهم العوامل التي تؤثر على شيخوخة الدماغ وصحته، مثل النظام الغذائي ومستوى النشاط البدني وتركيب الجسم.
ويركز العلماء بشكل متزايد على العلاقة بين كتلة العضلات والدهون الحشوية وأثرها على الوظائف الإدراكية، في محاولة لاكتشاف طرق عملية للحفاظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر.
وبهذا الصدد، وجد علماء أمريكيون أن زيادة كتلة العضلات وتقليل الدهون الحشوية في الجسم قد تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ وتأخير شيخوخته، ما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل ألزهايمر.
واعتمدت الدراسة على فحص صور الرنين المغناطيسي لـ 1164 شخصا سليما، تتراوح أعمارهم 55 عاما تقريبا. ودمج العلماء صور الجسم الكامل مع تسلسلات مرجحة بـ T1، حيث تظهر الدهون فاتحة والماء داكنا، ما سمح بتصوير العضلات والدهون وأنسجة الدماغ بدقة عالية.

اكتشاف "الجزيء" المسؤول عن الذاكرة طويلة الأمد في الدماغ
وأوضح الدكتور سايروس راجي، الأستاذ المشارك في الأشعة والأعصاب في كلية الطب بجامعة واشنطن والمعد الرئيسي للدراسة، أن "الأجسام الأكثر صحة، مع كتلة عضلية أكبر ودهون بطنية أقل، من المرجح أن تتمتع بأدمغة أكثر صحة وشبابا، ما يقلل بدوره من خطر الأمراض الدماغية المستقبلية مثل ألزهايمر".
وأشار راجي إلى أن الدهون الحشوية تقع أسفل جدار البطن، محيطة بالأعضاء الداخلية، وهو ما يجعل الأشخاص النحيفين أحيانا يحملون كميات ضارة منها. بينما تعد كتلة العضلات مؤشرا مهما على صحة الدماغ ويمكن رصدها بسهولة عبر التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
وقال: "يميل الأشخاص الذين لديهم عضلات أكثر إلى امتلاك أدمغة أصغر سنا، بينما أدمغة الأشخاص الذين لديهم دهون بطنية مخفية أكثر تبدو أكبر سنا".
وأكد العلماء أن تحسين صحة الجسم عبر زيادة العضلات وتقليل الدهون المخفية هدفان قابلان للتنفيذ من خلال تغييرات نمط الحياة، وأن الأدوية الحديثة لإنقاص الوزن مثل "أوزمبيك" و"مونجارو" قد تساعد في استهداف الدهون والعضلات معا، ما قد يساهم في تطوير علاجات مستقبلية تركز على الدهون الحشوية.
وأشار راجي إلى أن فقدان الدهون الحشوية مع الحفاظ على كتلة العضلات قد يكون له أفضل تأثير على صحة الدماغ مع التقدم في العمر، مؤكدا أن نتائج الدراسة يمكن أن تساعد في تحديد الجرعات المثلى للأدوية لتحسين صحة الجسم والدماغ معا.
تجدر الإشارة إلى أن الدراسات السابقة أظهرت أن معالجة عوامل نمط الحياة يمكن أن تمنع نحو نصف حالات مرض ألزهايمر.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
وجبة خفيفة يومية تحسّن الذاكرة خلال أربعة أشهر!
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كمية صغيرة يوميا من وجبة خفيفة شائعة يحسن الذاكرة ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ خلال أربعة أشهر.
الإفراط في مشاهدة "تيك توك" و"إنستغرام" يسبب "تعفن الدماغ"!
كشفت دراسة حديثة لجمعية علم النفس الأمريكية (APA) أن الاستخدام المفرط لمنصات مثل "تيك توك" و"إنستغرام" يؤثر سلبا على الأداء المعرفي للإنسان.
اكتشاف سبب تدهور الدماغ لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم
تمكّن باحثون في مركز "ويل كورنيل" الطبي بالولايات المتحدة من اكتشاف عامل يساهم في تدهور صحة الدماغ وضعف الذاكرة لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم.
شكل الدماغ قد يتنبأ بخطر الخرف قبل سنوات
درس فريق بحثي دولي كيف يتغير شكل الدماغ مع التقدم في العمر، ووجد أن هذه التغيرات قد تحمل مؤشرات مبكرة على خطر الإصابة بالخرف.
ماذا يحدث في الدماغ عند تعلم شيء جديد؟
يتعلم الدماغ البشري بسرعة من التجارب ذات المغزى، ويبقي ذكرياتها حية لفترة طويلة، بينما يميل إلى نسيان التفاصيل اليومية الأقل أهمية.
كيف يعمل دماغك فعليا؟
يعمل الدماغ كالكمبيوتر العملاق داخل رأسك، حيث يساعدك على التفكير والتعلم واتخاذ القرارات اعتمادا على مناطق معينة مخصصة لوظائف مختلفة.
التعليقات