مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    32 خبر
    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • فيديوهات الذكاء الاصطناعي
    • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

      خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات الذكاء الاصطناعي

      فيديوهات الذكاء الاصطناعي

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 25.11.2025 | 05:09 GMT

    تأثير عصير البرتقال على القلب والتمثيل الغذائي

    تشير دراسة في مجلة Molecular Nutrition Food Research إلى أن شرب عصير البرتقال بانتظام يؤثر على نشاط الجينات المرتبطة بالقلب والتمثيل الغذائي والالتهابات.

    تأثير عصير البرتقال على القلب والتمثيل الغذائي
    صورة أرشيفية / u-f.ru

    في تجربة أجراها علماء أمريكيون، تناول 20 متطوعا سليما كوبين يوميا من عصير البرتقال الطبيعي (400 مل لكل كوب) لمدة شهرين، ثم حلل الباحثون خلاياهم المناعية ونشاط أكثر من 1700 جين.

    أظهرت النتائج أن المشاركين ذوي الوزن الطبيعي شهدوا تغييرات في الجينات المرتبطة بالالتهاب، بينما أظهر ذوو الوزن الزائد تحولات تؤثر على التمثيل الدهني وتبادل الطاقة.

    ويعتقد الباحثون أن الفلافونويد الموجود في العصير هو المسؤول عن هذه التأثيرات، إذ يحمي الجسم ويساعد القلب على الأداء بشكل أفضل. ومع ذلك، تعتبر النتائج أولية، نظرا لصغر حجم العينة وعدم وجود مجموعة مرجعية، ولا يمكن الجزم بأن عصير البرتقال هو السبب المباشر للتغيرات الجينية.

    وأكدت أخصائية التغذية نيكوليت بيس أن العصير ليس دواء سحريا، لكنه يمكن أن يكون جزءا من نظام غذائي صحي عند تناوله بكميات معتدلة، حيث لا يلغي محتواه من السكر فوائده المحتملة.

    المصدر: Naukatv.ru

    التعليقات

    اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

    أخبار العالم العربي

    اختر "الشخصية القيادية العربية الأكثر تأثيرا عام 2025"!

    أخبار العالم

    لأول مرة.. مروحية قتالية إسرائيلية تعترض مسيرتين أثناء محاولتهما التسلل من مصر (فيديو)

    مال وأعمال

    روسيا تعطي أوروبا درسا في القانون الدولي و"الجودو" مستغلة ثغرة عميقة

    أخبار العالم

    مفاجأة حزب الله.. ثغرتان عملياتيتان وجدل كبير في أعلى هرم الجيش الإسرائيلي

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وإصابة مطارات وموانئ ومواقع طاقة أوكرانية

    أخبار العالم العربي

    تطورات اليمن.. دولة الجنوب من جديد والانعكاسات الإقليمية والدولية

    أخبار العالم العربي

    بيان قطري عن التطورات الأخيرة في اليمن