مباشر

الطلبات الأخيرة

    رئيس مجلس الأمن القومي الإسرائيلي السابق: اتصالات مع حكومة لبنان بوساطة أمريكية لنزع سلاح حزب الله
    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    29 خبر
    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
    • نبض الملاعب
    • هدنة وحصار المضيق
    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

      هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • محاولة اغتيال ترامب

      محاولة اغتيال ترامب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 19.11.2025 | 03:07 GMT

    طرق سريعة لتخفيف السعال الجاف

    يعد السعال رفيقا مزعجا أثناء نزلات البرد، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية.

    طرق سريعة لتخفيف السعال الجاف
    صورة تعبيرية / Gettyimages.ru

    يشرح الدكتور سيرغي أفدييف، كبير أطباء أمراض الرئة في وزارة الصحة الروسية، طرق تخفيف السعال الجاف والمنهك، والعلاجات البسيطة التي تكون فعالة حقا.

    ويشير أفدييف إلى أن بعض الحلول المنزلية قد تساعد في تهدئة السعال، قائلا:
    "قطعة من الشوكولاتة الداكنة تخفف من وتيرة السعال وشدته بفضل مادة الثيوبرومين. كما يساعد شرب الماء الدافئ مع ملعقة من العسل على تليين وترطيب الأغشية المخاطية، ويمكن استخدام أقراص الاستحلاب والمصاصات لتخفيف تهيج الجهاز التنفسي."

    ويفضل الطبيب اختيار الأدوية ذات التأثير الطرفي التي لا تمس الجهاز العصبي المركزي لعلاج السعال الجاف، لأنها تخفف الأعراض وتستهدف السبب الكامن وراء تهيج الجهاز التنفسي.

    ويضيف أفدييف أن العلاجات الشعبية قد تخفف الألم مؤقتا، لكنها لا تغني عن العلاج المناسب. لذلك، ينصح بعدم العلاج الذاتي عند استمرار السعال، مع ضرورة استشارة طبيب عام أو أخصائي أمراض رئة.

    المصدر: kp.ru

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. حراك دبلوماسي في إسلام آباد ومسقط يواجه تعثر الوساطة الأمريكية ورهانات الحرب

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. غارات إسرائيلية مكثفة تبدد آمال صمود الهدنة

    أخبار العالم

    جهاز الخدمة السرية يكشف عن وضع ترامب ومطلق النار بعد محاولة الاغتيال

    أخبار العالم

    موقع واللاه العبري: أزمة نقص حادة بالصواريخ الاعتراضية في إسرائيل رغم صفقات التسلح الضخمة

    أخبار العالم

    "أكسيوس": إيران تسلّم واشنطن مقترحا جديدا للتسوية يتجاوز الإشكالية بين الطرفين

    أخبار العالم

    قلق في إسرائيل ورسالة إلى ترامب حول الحصار البحري على إيران

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. استمرار الدبلوماسية وتحركات لاحتواء الموقف وبوتين يستقبل عراقجي

    أخبار العالم العربي

    "أكسيوس": إسرائيل أرسلت منظومة في "القبة الحديدية" إلى الإمارات في بداية الحرب على إيران

    أخبار العالم

    مسؤول إيراني رفيع يعلن انتهاء "عهد الضيافة" في مضيق هرمز

    أخبار العالم

    "كوفية فلسطينية" و"ضيف يتابع عشاءه".. مواقف ولقطات من مسرح محاولة اغتيال ترامب (فيديوهات)

    أخبار العالم

    ترامب يتلقى الرسائل من زعماء وقادة العالم بعد محاولة اغتياله