Stories
-
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
RT STORIES
ميروشنيك: نظام كييف لا يمكنه "إطعام" جيش قوامه 800 ألف عسكري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: المفاوضات حول أوكرانيا يجب أن تجري وراء أبواب مغلقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكر يحدد قضايا الخلاف في التسوية الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتاكر: التوصل إلى تسوية في أوكرانيا أمر ممكن خلال التسعين يوما القادمة
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تفيد بتدمير 48 مسيرة جوية معادية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدة في دونيتسك وإصابة مطارات وموانئ ومواقع طاقة أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"روستيخ": "سو-35 إس"سجلت أعلى عدد من الأهداف المدمَّرة خلال العملية العسكرية الخاصة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الغارديان تزيح اللثام عن صعوبات واجهتها القوات الأوكرانية بعد هجومها على مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات الذكاء الاصطناعي
RT STORIES
الذكاء الاصطناعي يحرك عناصر لوحتين لفنانتين كويتيتين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف على متن الشبح.. نتنياهو وترامب في مهمة افتراضية! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيمونيان تهنئ زاخاروفا بـ"أغنية" من ماكرون، ترامب، فون دير لاين وغيرهم! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالذكاء الاصطناعي.. طيران الإمارات تدهش الجمهور بزلاجة سانتا "A380"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
راقصة وعازف ورابر: وجوه السياسة اللبنانية كما لم ترها من قبل.. وما علاقة الأسد؟ (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات الذكاء الاصطناعي
-
كأس أمم إفريقيا 2025
RT STORIES
المغرب ضد مالي في كأس إفريقيا.. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير: مبابي يسافر إلى المغرب لدعم منتخب عربي في كأس الأمم الإفريقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصرف المهاجم الجزائري بونجاح مع زميله محرز بعد الفوز على السودان يثير جدلا واسعا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مواجهات "كسر العظم" وحسم التأهل.. مواعيد أبرز مباريات الجولة الثانية لكأس أمم إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضمت 4 لاعبين عرب.. التشكيلة المثالية للجولة الأولى من كأس أمم إفريقيا 2025
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعديل واحد.. حسام حسن يستقر على تشكيلة منتخب مصر الأساسية لمواجهة جنوب إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب مصر يتلقى أخبارا سارة عشية مواجهة جنوب إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل كان القرار عاطفيا أم استراتيجيا؟.. لوكا زيدان يكشف سر انضمامه للجزائر وموقف والده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المصري مصطفى محمد يظهر ضمن تشكيلة منتخب السودان في مواجهة الجزائر.. ما القصة؟ (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوت ديفوار تستهل حملة الدفاع عن لقبها في أمم إفريقيا بفوز صعب على موزمبيق (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محرز يقود الجزائر لتحقيق فوز كبير على السودان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحت أنظار زين الدين زيدان.. لوكا زيدان ينقذ الجزائر من هدف محقق أمام السودان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محرز يسجل أحد أسرع الأهداف في تاريخ كأس الأمم الإفريقية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموعد والقنوات الناقلة لمواجهة الجزائر ضد السودان
#اسأل_أكثر #Question_More
كأس أمم إفريقيا 2025
-
فيديوهات
RT STORIES
الجيش الروسي يتسلم دفعة جديدة من مقاتلات "سو-30 إس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاذفات روسية استراتيجية تنفذ طلعة جوية فوق مياه بحر بارنتس وبحر النرويج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الضفة الغربية.. قوات الجيش الإسرائيلي تقتحم بعض المدن الفلسطينية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. إنقاذ 3 غزلان من نهر متجمد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا.. جهاز الأمن الفيدرالي يحبط خطة إرهابية في مقاطعة كالوغا
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
ألم الظهر المزمن قد يكشف عن أمراض أخرى أكثر خطورة
كشفت دراسة حديثة أن آلام الظهر المزمنة لا تقتصر على كونها مصدر إزعاج يومي، بل قد تمثل مؤشرا على وجود مشكلات صحية أكثر خطورة.
ويعد ألم الظهر المزمن من أبرز أسباب الإعاقة حول العالم، إذ يحرم الملايين من العمل، ويجعل من الأنشطة البسيطة مثل الجلوس أو النوم تحديا مستمرا، كما يشكل عبئا كبيرا على أنظمة الرعاية الصحية والاقتصاد.
واستندت الدراسة، التي قادها الأستاذ المشارك رافائيل زامبيللي بينتو، أخصائي العلاج الطبيعي وباحث أمراض العظام والمفاصل في جامعة تكنولوجيا سيدني، وشارك فيها فريق بحثي من جامعات ومعاهد في البرازيل وأستراليا، إلى "المسح الصحي الوطني في البرازيل" لعام 2019، الذي شمل نحو 90 ألف مشارك.
وأظهرت البيانات أن واحدا من كل خمسة أشخاص تقريبا يعاني من آلام ظهر مزمنة، وهي نسبة مماثلة لتلك المسجلة في الدول ذات الدخل المرتفع، ما يعكس اتساع الظاهرة عالميا.

دراسة نرويجية: المشي لأكثر من ساعة ونصف يوميا يقلل خطر آلام أسفل الظهر المزمنة
وبيّنت الدراسة أن أمراض القلب والتهاب المفاصل والاكتئاب أكثر شيوعا بين المصابين بآلام الظهر، كما ارتفعت لديهم معدلات الإصابة بالسكري والسرطان وأمراض الرئة.
وأظهرت الإحصاءات أن احتمالية الإصابة بأمراض القلب لدى هذه الفئة تزيد بنسبة 17%، وبالتهاب المفاصل بنسبة 15%، وبالاكتئاب بنسبة 12% مقارنة بغيرهم.
كما أشار تقرير المعهد الأسترالي للصحة والرفاهية إلى أن نحو 4 ملايين أسترالي يعانون من مشكلات في الظهر، ثلاثة أرباعهم تقريبا ممن تجاوزوا 45 عاما لديهم أمراض مصاحبة، ما يزيد من حدة القيود على أنشطتهم اليومية.
وقال الدكتور بينتو: "هذه الحالات غالبا ما ترتبط بعوامل خطر مشتركة، مثل قلة الحركة والسمنة، والتوتر واضطرابات النوم. وعندما تتداخل، يكون تأثيرها على حياة المريض مضاعفا، خاصة في القدرة على أداء الأنشطة اليومية".
وتوصي الدراسة بضرورة تبني نهج شامل ومتكامل في الرعاية الصحية، يأخذ في الاعتبار الوضع الصحي العام لمرضى آلام الظهر المزمنة، وليس الاقتصار على علاج العمود الفقري فقط، وذلك لضمان إدارة أفضل للأمراض المصاحبة وتحسين جودة حياة المرضى.
نشرت الدراسة في المجلة البرازيلية للعلاج الطبيعي.
المصدر: ميديكال إكسبريس
إقرأ المزيد
برنامج مبتكر يقدم طريقة فعّالة لتخفيف آلام الظهر المزمنة
يواجه ملايين الأشخاص حول العالم آلام أسفل الظهر، وقد يجدون صعوبة في أداء أنشطتهم اليومية.
طريقة بسيطة وفعالة للتخلص من حدبة الرقبة المزعجة
تتزايد معاناة الملايين من آلام الرقبة والكتفين، خاصة بين موظفي المكاتب، في وقت يكشف فيه خبراء في العلاج الطبيعي عن أسباب هذا الألم وطرق تخفيفه.
تغيير بسيط في روتينك اليومي يمنحك طاقة غير متوقعة
تشير دراسة حديثة إلى أن مجرد الجلوس لمدة أقل بـ30 دقيقة يوميا يمكن أن يعزز مستويات الطاقة الطبيعية لدى الأشخاص من خلال تحسين وظائفهم الأيضية.
إشعاع منخفض الجرعة يفتح آفاقا لعلاج ألم الركبة المزمن
أظهرت دراسة سريرية جديدة أن جلسة واحدة من العلاج الإشعاعي بجرعة منخفضة قد توفر خيارا آمنا وفعالا لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي في الركبة، خاصة في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.
"مسدس العظام" الكوري.. تقنية ثورية لعلاج الكسور
طور باحثو جامعة Sungkyunkwan تقنية لإنتاج زرعات عظمية بسرعة وكلفة أقل، بديلا للحشوات المعدنية وزرعات التيتانيوم التقليدية التي يصعب تخصيصها لكل حالة.
نصائح هامة لتجنب آلام الرقبة والظهر أثناء الرحلات الجوية
حذر الخبراء من أن طريقة الجلوس والنوم على متن الطائرة تؤثر على الصحة، لا سيما في الرحلات الطويلة، إذ يمكن أن تسبب بعض الوضعيات إجهادا للعضلات أو مشاكل في الدورة الدموية.
تقنية ذكية قد تحدث ثورة في علاج آلام أسفل الظهر
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام أسفل الظهر، التي تعد أحد أكثر اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي شيوعا، وأحد أبرز أسباب الإعاقة وفقدان الإنتاجية.
وداعا للآثار الجانبية: علماء روس يبتكرون مسكن آلام يتفوق على الديكلوفيناك بأمان تام!
نجح علماء من الجامعة التكنولوجية القومية للبحوث في بيرم في تصنيع فئة جديدة من المركبات الكيميائية، تُستخدم لتطوير أدوية مسكنة للألم من الجيل الجديد.
طريقة سهلة و"ممتعة" لتخفيف آلام الظهر دون أدوية
كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة سهلة وفعالة تساعد على تقليل آلام الظهر الحادة دون الاستعانة بالأدوية والمسكنات.
التعليقات