Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
أعلى من راتب صلاح بكثير.. ليفربول يجهز عرضا مغريا لضم جناح "طائر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الجزائر يهنئ البطلة كيليا نمور عقب تألقها في مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الكونغو الديمقراطية يمنح مكافآت ضخمة للاعبي بلاده بعد إنجازا طال انتظاره 52 عاما (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بانتظار "زملكاوي".. بيان رسمي من الزمالك يحذر فيه من التطبيقات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طلب رسمي من لاعبي الكونغو لرئيس الجمهورية بشأن المشجع الشهير "لومومبا".. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي مارينوف يفوز بذهبية بطولة كأس العالم للجمباز في مصر (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النجمة الجزائرية كيليا نمور تواصل انتصاراتها في كأس العالم للجمباز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الرياضة الكونغولي يتوعد الأسطورة رونالدو بـ"البكاء" في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بخصوص العنصرية.. رسالة هامة من فينيسيوس جونيور للامين جمال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقف هاري كين من مباراة بايرن ميونخ وريال مدريد في دوري أبطال أوروبا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. إمام عاشور على رادار نادي إنجليزي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"العدو اللدود" يتغنى.. كاراغر يودع محمد صلاح بكلمات مؤثرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حرق علم هيرتا برلين.. أحداث شغب وفوضى عارمة في الدوري الألماني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي روبليف يبدأ بنجاح رحلته في موناكو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من بينها فريقان سعوديان.. وجهة البرتغالي برناردو سيلفا بعد إعلان رحيله عن مانشستر سيتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"اتخذوا قرارا لا يصدقه عقل".. شوبير ينتقد إدارة الأهلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اقتراح إنجليزي ينقل صلاح إلى الهلال في صفقة تبادلية مع ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باريس سان جيرمان يقدم عرضا ضخما لضم نجم من برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جماهير العراق في مأزق.. فرحة التأهل لمونديال 2026 تصطدم بأزمة التذاكر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فازوا ثم اختفوا!.. ماذا حدث لنجوم إريتريا بعد مباراة في تصفيات أمم إفريقيا؟
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
خبير: الناتو قد يجد نفسه متورطا في حرب نووية بسبب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تحذر دول البلطيق من فتح المجال الجوي للطائرات المسيرة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلماني سابق: الحرب الأهلية في أوكرانيا قد تندلع من أي شرارة والمجزرة قادمة لا محالة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تضرر مرافق لـ"اتحاد خط أنابيب بحر قزوين" في نوفوروسييسك بهجوم مسيرات أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي: توقيف مواطن كان يخطط لهجوم إرهابي ضد مسؤول رفيع المستوى في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفير روسيا في لندن : بريطانيا معنية بتصعيد الصراع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسقاط 148 مسيرة أوكرانية خلال 3 ساعات فوق عدة مقاطعات روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 58 مسيرة أوكرانية خلال 6 ساعات فوق عدة مقاطعات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليخاتشيف: انقطاع التيار الكهربائي عن محطة زابورجيه النووية عبر خط "دنيبروفسكايا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يضرب مطارات عسكرية أوكرانية ومواقع للطاقة مرتبطة بالجيش الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
إعلام إسرائيلي يكشف أسباب هروب الجنود الإسرائيليين وإلغاء عملية التقدم شمال نهر الليطاني جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام إسرائيلي يكشف تفاصيل جديدة حول الكمين الذي نفذه "حزب الله" على مشارف نهر الليطاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينذر سكان 41 بلدة وقرية لبنانية بالإخلاء في شمالي الليطاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر مشاهد قتالية مع "حزب الله" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحة اللبنانية: ارتفاع حصيلة اليوم إلى 36 قتيلا و 209 جريحا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يشن هجمات واسعة بالصواريخ والمسيرات على مستوطنات ومواقع عسكرية إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: تدمير أكثر من 300 بنية تحتية لحزب الله جنوب لبنان (صور + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن القضاء على الخلية المسؤولة عن مقتل 4 من جنوده في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعترف بفجوة في تقديراته لقدرات "حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر مشاهد لغاراته على لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: قتيلان وجريح جراء غارة إسرائيلية استهدفت شقة في تلال عين سعادة شرقي بيروت
#اسأل_أكثر #Question_More
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
فيديوهات
RT STORIES
الرئيس الإماراتي يستقبل وزير خارجية الكويت في أبوظبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انقلاب سيارة في الهواء إثر انفجار صاروخ ضرب بتاح تكفا شرق تل أبيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تل أبيب في حالة فوضى عارمة.. شوارع تغمرها مياه المجاري جراء هجوم إيراني ضد شبكة الصرف الصحي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر لقطات جوية من موقع تحطم مقاتلة أمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيارات تحترق في بتاح تكفا بعد هجوم إيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاميرا المراقبة تسجل لحظة إصابة امرأة بشظايا صاروخ تم اعتراضه في بتاح تكفا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتشال المزيد من القتلى من تحت أنقاض مبنى مدمر في حيفا جراء قصف إيراني وبن غفير يزور مكان الحادث
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
الحرب على إيران
RT STORIES
الأمم المتحدة: ضربات أمريكية على محطات الطاقة والجسور في إيران ستكون انتهاكا للقانون الدولي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يكشف عن الهدف "المخفي" من حربه على ايران ويعترف بوجود عوائق أمامه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: استهداف إيلات بالصواريخ المجنحة والمسيرات في عملية مشتركة مع إيران و"حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة أمريكية توضح كيف أدت خطة "قطع الرؤوس الكبيرة" إلى فشل واشنطن وتل أبيب في حرب إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلة إف-35 أمريكية تُفعّل رمز الطوارئ 7700 في أجواء العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هجوم منسق من 3 جبهات.. صواريخ ومسيرات من إيران ولبنان واليمن تستهدف إسرائيل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القيادة المركزية الأمريكية تنشر مشاهد لاستهداف البنية التحتية العسكرية في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيويورك تايمز": نقل الطيارين الأمريكيين اللذين أسقطت طائرتهما في إيران للعلاج في ألمانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن ضرب سفينة إسرائيلية وقاعدة أمريكية وأهداف عسكرية وصناعية في تل أبيب والخليج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الإسرائيلي يعلن ضرب أكبر منشأة للبتروكيماويات في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": خطة أمريكية إسرائيلية جاهزة لضرب منشآت الطاقة الإيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طهران تؤكد تبادل الرسائل مع الوسطاء
#اسأل_أكثر #Question_More
الحرب على إيران
الإفطار ليس مجرد وجبة.. توقيت تناوله قد يكون مؤشرا حيويا على خطر الموت المبكر
كشفت أبحاث علمية حديثة عن نتيجة صادمة تشير إلى أن كل ساعة تأخير في تناول وجبة الإفطار ترتبط بزيادة خطر الوفاة بنسبة 6% لدى الأشخاص فوق الستين.
وهذه النتائج التي توصل إليها باحثون من هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام، تفتح آفاقا جديدة لفهم كيف يمكن أن تكون أنماط تناول الطعام نافذة نطل منها على الصحة العامة للفرد.

أطعمة يوصي بها الخبراء لمكافحة التجاعيد والانتفاخ وضبابية الدماغ
وصرح الدكتور حسان داشتي، عالم التغذية والأحياء الزمني في كلية هارفارد الطبية ومستشفى ماساتشوستس العام، الذي قاد الدراسة: "يمكن أن يكون توقيت الإفطار علامة سهلة المراقبة على الحالة الصحية العامة للأفراد".
وأشار إلى أن التحولات في أوقات الوجبات يمكن استخدامها كـ "إنذار مبكر" للبحث في المشاكل الصحية الجسدية والنفسية الكامنة.
وقام الدكتور داشتي بتحليل بيانات نحو 3 آلاف بالغ في المملكة المتحدة، بمتوسط عمر 64 عاما، من دراسة تابعة لجامعة مانشستر.
وأبلغ المشاركون عن أوقات تناولهم للوجبات، وأكملوا استبيانات حول الصحة ونمط الحياة على مدى سنوات عديدة.
ووجد الباحثون أنه مع تقدم الناس في العمر، يميلون إلى تأخير وجبتي الإفطار والعشاء، وأن أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية أكثر أو لديهم استعداد جيني للسهر يميلون أيضا إلى الأكل في أوقات متأخرة.

مواد طبيعية تحمي من الشيخوخة
وارتبط تناول الإفطار المتأخر بأمراض جسدية ونفسية، بما في ذلك التعب، ومشاكل صحة الفم، والاكتئاب، والقلق.
كما ارتبط بفرصة أعلى قليلا للوفاة خلال فترة متابعة استمرت عشر سنوات.
وبعد تعديل العوامل الأخرى مثل العمر والجنس والمستوى التعليمي ونمط الحياة، ارتبطت كل ساعة تأخير في تناول الإفطار بزيادة خطر الوفاة بنسبة 6%.
ومع ذلك، يؤكد مؤلفو الدراسة أنه لا يوجد سبب وتأثير مباشر بين تناول الإفطار المتأخر والوفاة، بل هناك ارتباط فقط. وهذا يعني أن تناول الإفطار متأخرا قد لا يقصر العمر مباشرة، ولكنه قد يشير إلى مشاكل صحية كامنة، أو أنماط حياة، أو اختلافات بيولوجية تؤثر على الصحة، وهي معلومات يمكن أن تكون مفيدة للطبيب العام.
وقال داشتي: "حتى الآن، كانت رؤيتنا محدودة حول كيفية تطور توقيت الوجبات في وقت لاحق من الحياة وكيف ترتبط هذه التحولات بالصحة العامة وطول العمر. وتساعد نتائجنا في سد هذه الفجوة من خلال إظهار أن توقيت الوجبات المتأخر، خاصة تأخير الإفطار، مرتبط بالتحديات الصحية وزيادة خطر الوفاة لدى كبار السن. وتضيف هذه النتائج معنى جديدا للمقولة التي تفيد بأن 'الإفطار هو أهم وجبة في اليوم'، خاصة للأفراد الأكبر سنا".
المصدر: إندبندنت
إقرأ المزيد
فقط على الذكور!.. تأثير جانبي غير متوقع لحمية الكيتو
ذكرت مجلة Cell Reports أن دراسة أجرتها جامعة الصحة في تكساس كشفت عن تأثير جانبي غير متوقع لحمية الكيتو الغذائية الشهيرة.
حمية غذائية فعالة في خفض خطر الخرف لدى المعرضين وراثيا للإصابة به
وجدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى البالغين المعرضين وراثيا للمرض، حتى بالنسبة لحاملي الجين الأكثر خطورة.
التعليقات