Stories
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
لقطات جوية لانطلاق مهمة "أرتميس 2" الأمريكية نحو القمر
![لقطات جوية لانطلاق مهمة "أرتميس 2" الأمريكية نحو القمر]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين تعرض طائرة مسيرة جديدة من نوع طائرات الهليكوبتر قادرة على حمل 600 كيلوغرام
![الصين تعرض طائرة مسيرة جديدة من نوع طائرات الهليكوبتر قادرة على حمل 600 كيلوغرام]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![ضربات إسرائيلية على لبنان]()
ضربات إسرائيلية على لبنان
RT STORIES
لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري إسرائيلي جنوب لبنان وسط مخاوف من التوغلات البرية
![لحظة بلحظة.. تصعيد عسكري إسرائيلي جنوب لبنان وسط مخاوف من التوغلات البرية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع الإسرائيلي يهدد الأمين العام لحزب الله: ستدفع ثمنا باهظا وستكون في قاع الجحيم (فيديو)
![وزير الدفاع الإسرائيلي يهدد الأمين العام لحزب الله: ستدفع ثمنا باهظا وستكون في قاع الجحيم (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![ضربات إسرائيلية على لبنان]()
ضربات إسرائيلية على لبنان
-
![الحرب على إيران]()
الحرب على إيران
RT STORIES
لحظة بلحظة.. تطورات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ35
![لحظة بلحظة.. تطورات الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران بيومها الـ35]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن إسقاط مقاتلة F-35 أمريكية وسط إيران واحتمال ضئيل لنجاة الطيار
![الحرس الثوري يعلن إسقاط مقاتلة F-35 أمريكية وسط إيران واحتمال ضئيل لنجاة الطيار]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استخباراتي أمريكي سابق يقيم مخزون صواريخ الدفاع الجوي لبلاده في النزاع مع إيران
![استخباراتي أمريكي سابق يقيم مخزون صواريخ الدفاع الجوي لبلاده في النزاع مع إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تعلن إعدادها قائمة بالسفن المرتبطة بمصالح واشنطن وتل أبيب
![إيران تعلن إعدادها قائمة بالسفن المرتبطة بمصالح واشنطن وتل أبيب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ديلي تلغراف": أستراليا تنشر سرا قوات خاصة في دولة عربية
!["ديلي تلغراف": أستراليا تنشر سرا قوات خاصة في دولة عربية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: تدمير الجسور هو الخطوة التالية في أهدافنا بإيران
![ترامب: تدمير الجسور هو الخطوة التالية في أهدافنا بإيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يعلن عن عملية مشتركة مع القوات المسلحة اليمنية باستخدام صواريخ نوعية
![الحرس الثوري يعلن عن عملية مشتركة مع القوات المسلحة اليمنية باستخدام صواريخ نوعية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ردا على الحرس الثوري.. المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي استهداف مركز بيانات "أوراكل"
![ردا على الحرس الثوري.. المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي استهداف مركز بيانات "أوراكل"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون قصف أهداف حيوية في يافا بصواريخ باليستية بالتنسيق مع إيران وحزب الله
![الحوثيون يعلنون قصف أهداف حيوية في يافا بصواريخ باليستية بالتنسيق مع إيران وحزب الله]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كارلسون: خطاب ترامب عن إنهاء حرب إيران إعلان عن "نهاية الإمبراطورية الأمريكية"
![كارلسون: خطاب ترامب عن إنهاء حرب إيران إعلان عن "نهاية الإمبراطورية الأمريكية"]()
#اسأل_أكثر #Question_More![الحرب على إيران]()
الحرب على إيران
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
بعد فضيحة العنصرية ضد الإسلام.. نجم ليفربول السابق ينصح لامين جمال بترك إسبانيا
![بعد فضيحة العنصرية ضد الإسلام.. نجم ليفربول السابق ينصح لامين جمال بترك إسبانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت: صلاح دائما ما يعتقد أنه يجب عليه إثبات شيء ما كل ثلاثة أيام
![سلوت: صلاح دائما ما يعتقد أنه يجب عليه إثبات شيء ما كل ثلاثة أيام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لماذا أكمل المغرب اللقاء بعد انسحاب السنغال؟.. لقجع يكشف تفاصيل مثيرة تعزز أحقية أسود الأطلس باللقب
![لماذا أكمل المغرب اللقاء بعد انسحاب السنغال؟.. لقجع يكشف تفاصيل مثيرة تعزز أحقية أسود الأطلس باللقب]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الجوي يسقط خلال 3 ساعات 46 مسيرة معادية فوق مناطق روسيا
![الدفاع الجوي يسقط خلال 3 ساعات 46 مسيرة معادية فوق مناطق روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 98 مسيرة أوكرانية في أجواء عدة مقاطعات وبحر آزوف خلال 6 ساعات
![الدفاع الروسية تعلن إسقاط 98 مسيرة أوكرانية في أجواء عدة مقاطعات وبحر آزوف خلال 6 ساعات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مذكرات الأمين العام السابق للناتو تكشف عن مقترح مثير للجدل بشأن روسيا
![مذكرات الأمين العام السابق للناتو تكشف عن مقترح مثير للجدل بشأن روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تدمر أهدافا مركبات ومعدات عسكرية أوكرانية
![مسيرات روسية تدمر أهدافا مركبات ومعدات عسكرية أوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
بديل سكر شائع يضر بصحة الكبد
يعتبر السكر من أكثر المنتجات ضررا بالصحة. ويبحث الكثيرون في محاولة لتناول طعام صحي عن بديل، وغالبا ما يختارون الفركتوز، معتقدين أنه "أكثر صحة".
طبيبة تكشف مخاطر بدائل السكر
ووفقا للدكتورة يورغيتا فارايفا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، هذا خطأ خطير.
وتقول: "غالبا ما يطلق على الفركتوز بديل السكر، بيد أنه في الواقع هو نفس الكربوهيدرات البسيطة مثل السكر العادي، ولكنه أكثر خطورة على الكبد، لأن الفركتوز بكميات كبيرة يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني".
ووفقا لها، يمكن أن تكون المحليات غير الكربوهيدراتية مثل ستيفيا، بديلا صحيا حقيقيا للسكر. ومستخلصها أحلى من السكر بمئات المرات، ولا يحتوي على سعرات حرارية ولا يؤثر على مستوى الغلوكوز. ولكن رغم ذلك يجب استهلاكها باعتدال.
وتسأل هل ستيفيوسيد (Stevioside) والمحليات المشابهة آمنة؟
تشير الطبيبة إلى أن السؤال يتعلق بحجم الاستهلاك. ما يصل إلى 20 جرعة في اليوم هو حجم مقبول، وأكثر من ذلك محفوف بالمخاطر بالفعل. لذلك يمكن القول إنها آمنة نسبيا.
المصدر: kp.ru
إقرأ المزيد
دراسة تكشف عن مفاجأة غير متوقعة عن "داء الملوك"
ارتبط النقرس لقرون عدة بالإفراط في استهلاك الأطعمة الضارة والكحول، لكن أبحاثا حديثة تشير إلى أن الجينات تلعب دورا أكبر في تطور هذا المرض الالتهابي مما كان يعتقد سابقا.
طبيب: بدائل السكر تحفز الإصابة بالسرطان
يكرر الأطباء باستمرار أن نسبة السكر في النظام الغذائي يجب أن تكون محدودة. لذلك يحاول البعض استخدام بدائل السكر التي تبدو لهم أقل ضررا .
منظمة الصحة العالمية تدعو إلى الامتناع عن تناول بدائل السكر
دعت منظمة الصحة العالمية إلى الامتناع عن استخدام بدائل السكر نهائيا بهدف التحكم بالوزن.
الكشف عن أفضل بدائل السكر
كشفت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، ما هي أفضل بدائل السكر
التعليقات