Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
موسكو تجدد رفضها نشر أي قوات غربية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام غربي: توقف المترو في كييف وخاركوف.. نظام الطاقة الأوكراني على حافة الانهيار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تاس: اجتماع أبوظبي بشأن أوكرانيا قائم في موعده غدا ولم يتم إلغاؤه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: مبعوث الرئيس الروسي عقد اجتماعات مثمرة وبناءة في فلوريدا بشأن تسوية الصراع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: ننتظر اجتماعات جديدة لتسوية الأزمة الأسبوع المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إحصائية لـ"تاس" تكشف خسائر قوات كييف البشرية خلال شهر يناير الفائت
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
90 دقيقة
RT STORIES
لقد أسكتهم جميعا.. ردود جماهير ليفربول على أداء محمد صلاح أمام نيوكاسل (فيديو- صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صفقة الموسم.. الاتحاد السعودي يقدم عرضا خرافيا لضم أحد أبرز نجوم برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محمد صلاح ينفرد برقم تاريخي في "البريمير ليغ".. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة ينجز مهمته أمام مضيفه إلتشي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليفربول يقلب الطاولة على ضيفه نيوكاسل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. هدف حسم "الموقعة" المغربية الجزائرية في دوري أبطال إفريقيا
#اسأل_أكثر #Question_More
90 دقيقة
-
واشنطن تحشد لضرب إيران
RT STORIES
ترامب: محادثات جادة مع إيران.. وسفن حربية كبيرة تبحر باتجاهها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تعد ملاجئ لـ 2.5 مليون من سكان طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئاسة المصرية: السيسي يجري اتصالا مع بزشكيان بشأن تجنب التصعيد الأمريكي الإيراني في المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بزشكيان: الحرب ليست في مصلحة أي طرف والتهديد والقوة لن يجبرا إيران على التفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية القطرية: رئيس الوزراء بحث في طهران مع لاريجاني جهود خفض التصعيد في المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول سعودي لـ"الشرق الأوسط": لا تغيير في موقف المملكة.. ونرفض استخدام أجوائنا أو أراضينا ضد إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
واشنطن تحشد لضرب إيران
-
فيديوهات
RT STORIES
"حياة العرب مهمة".. مظاهرة حاشدة في تل أبيب ضد الجريمة في المجتمع العربي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آثار انفجار بمبنى سكني في بندر عباس جنوبي إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مبعوث الرئيس الروسي للتسوية الأوكرانية يتوجه لإجراء محادثات مع الوفد الأمريكي في ميامي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قصف إسرائيلي يستهدف خيام النازحين في مواصي خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الفيضانات تغمر مدينة القصر الكبير شمال المغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعمدة الضوء النادرة تزين سماء بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
الأشخاص الأكثر عرضة للجلطات أثناء السفر بالطائرات
يتعرض بعض الناس للجلطات أثناء السفر على متن الطائرات، وقد تكون هذه الحالات مميتة أحيانا لعدم توفر الإمكانيات الطبية اللازمة على متن الطائرة.
وحول الموضوع قالت الطبيبة ورئيسة جمعية أطباء طب الطيران في روسيا، أولغا فيربا في مقابلة مع صحيفة "غازيتا.رو" الروسية:" تُعد الجلطات الدموية من أهم المشاكل التي يواجهها طب الطيران. تقلبات الضغط، وجفاف الهواء، والجلوس في وضعية واحدة لفترات طويلة قد تؤثر سلبا على الدورة الدموية، وخاصة لدى الأشخاص المعرضين للخطر".
وأضافت:"من بين المعرضين أكثر من غيرهم للجلطة على متن الطائرة من يعاني أمراض القلب والأوعية الدموية، والحوامل، والنساء اللواتي يتناولن موانع الحمل الفموية، وحتى الرياضيين الذين يمرون بمرحلة (جفاف) السوائل في الجسم بعد التمارين القاسية أو المباريات الرياضية، جميع هذه العوامل تزيد من لزوجة الدم، لذا من الضروري مراقبة مؤشراتها".

احذر تناول هذه الأدوية على متن الطائرات
ولتقليل احتمال الإصابة بالجلطة على متن الطائرة تنصح الطبيبة بشرب كميات كافية من الماء وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة أثناء الرحلة، كما من المهم أن يقوم المسافر أثناء الرحلة بتحريك قدميه بين الفترة والأخرى أو النهوض والمشي في ممر الطائرة، وذلك لتنشيط الدورة الدموية وتقليل احتمال تخثر الدم في الشرايين والأوردة.
وينصح الأطباء الأشخاص الذين يسافرون على متن الطائرات عادة بتناول وجبات خفيفة تحتوي على الخضروات والفواكه الغنية بالسوائل والفيتامينات أثناء رحلة الطيران، وتجنب الأطعمة التي تزيد لزوجة الدم، كما ينصح المسافرون بعد شد أحزمة المقاعد على الخصر بقوة، والجلوس بوضعية مريحة وتجنب تناول الكحول وبعض الأدوية التي تزيد من كثافة الدم في الأوعية الدموية.
المصدر: mail.ru
إقرأ المزيد
موانع السفر بالطائرة
أفادت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أن السفر جوا يسبب أعباء شديدة على الجسم- انخفاض مستوى الضغط، ونقص الأكسجين، والجفاف.
نصائح "ذهبية" للحفاظ على الصحة قبل السفر
في ظل ازدحام المطارات ومحطات القطار خلال مواسم السفر، يقدم طبيب أمريكي نصائح "ذهبية" للحفاظ على الصحة أثناء التنقل.
10 سنوات تضاف لعمرك الافتراضي بـ5 خطوات فقط!
كشفت دراسة ضخمة أن التحكم في خمسة عوامل خطر فقط لأمراض القلب، يمكن أن يمنحك عشر سنوات إضافية من الحياة الصحية.
وجبة لذيذة لخفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الشرايين
نجح علماء من جامعة بنلسفانيا باكتشاف طريقة بسيطة وفعالة، تساعد على خفض معدلات الكوليسترول الضار في الجسم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية.
كيف يؤثر الطيران على جسمك؟.. أهم النصائح للحفاظ على سلامتنا
كشفت مجلة Thorax العلمية أن ضغط المقصورة في الطائرات يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب للركاب، حتى لدى المسافرين الشباب الأصحاء.
التعليقات