مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

47 خبر
  • كأس العرب 2025 في قطر
  • 90 دقيقة
  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا
  • كأس العرب 2025 في قطر

    كأس العرب 2025 في قطر

  • 90 دقيقة

    90 دقيقة

  • خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

    خطة أمريكية للتسوية في أوكرانيا

  • أوروبا وسرقة الأصول الروسية

    أوروبا وسرقة الأصول الروسية

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

كيف يؤثر فصل الربيع على أمراض القلب؟

مع حلول فصل الربيع، قد يعاني العديد من الأشخاص من تغيرات في وظائف القلب، وتصبح أمراض القلب والأوعية الدموية لديهم أكثر حدة.

كيف يؤثر فصل الربيع على أمراض القلب؟
صورة تعبيرية / Mohammed Haneefa Nizamudeen / Gettyimages.ru

وحول الموضوع قال طبيب أمراض القلب في مركز "Be Healthy" الطبي في موسكو، يوسف شوبيتيدزي:"يتعرض بعض المصابين بأمراض القلب لتفاقم أعراض المرض مع اقتراب فصل الربيع، وهذا الأمر مرتبط بعدة عوامل، العامل الأول هو تغير درجات الحرارة، مع ارتفاع درجات الحرارة، يبدأ القلب بالعمل بشكل أكثر نشاطا، لأنه يحتاج إلى الحفاظ على درجة حرارة الجسم المثالية. وقد يؤدي هذا إلى زيادة معدل ضربات القلب".

وأضاف:"العامل الثاني الذي قد يؤثر على القلب في هذه الفترة من السنة هو زيادة النشاط البدني، مع قدوم الربيع يرغب الناس بشكل أكبر في ممارسة الرياضة، ويمارسون رياضة الجري ويقضون وقتا أطول في الهواء الطلق، هذا الأمر بالطبع جيد لنظام القلب والأوعية الدموية، ولكن من المهم عدم إرهاق نفسك، الإرهاق الشديد يزيد من تفاقم المرض عند المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرضى ارتفاع الضغط، عند الرغبة بممارسة الرياضة يجب البدء بالتمارين الخفيفة ومن ثم زيادة وتيرة التمرين بشكل تدريجي".

وأشار شوبيتيدزي إلى أن بدايات فصل الربيع عادة ما ترافقها تغيرات مستمرة بالطقس، وهذا الأمر قد يصيب البعض بالاكتئاب والتوتر، ما ينعكس سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية، ولمحاربة هذه المشكلات نصح الطبيب بممارسة النشاط البدني بانتظام مثل المشي في الهواء الطلق، وممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل وتمارين التنفس.

وشدد الطبيب على أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، يجب عليهم مراجعة الطبيب فورا عندما تظهر عليهم أية أعراض لتفاقم المرض، لأن أي تأخير في مراجعة الطبيب في هذه الحالات قد يتسبب بعواقب صحية خطيرة.

المصدر: mail.ru

 

 

التعليقات

"خدعة وصفقة لم تتم".. تفاصيل مفاوضات سرية بين الولايات المتحدة وإيران خلال حرب الـ 12 يوما

فنزويلا.. سفن حربية ترافق ناقلات النفط لحمايتها من القوات الأمريكية

نتنياهو يعلن رسميا المصادقة على صفقة الغاز مع مصر بمبلغ فلكي

ترامب يفرض قيودا كاملة على دخول رعايا 5 دول جديدة للولايات المتحدة

كم خصص منها لأوكرانيا؟.. ترامب يوقع موازنة الدفاع للسنة المالية 2026

"سنحقق أهدافنا".. بوتين أمام وزارة الدفاع يحذر الغرب من فشل الدبلوماسية ومراحيض زيلينسكي الذهبية

الصينيون يتفاعلون مع تصريحات الرئيس بوتين حول "صغار الخنازير" الأوروبية

قطر تنظم أول عرض عسكري ضخم منذ 6 سنوات بمناسبة اليوم الوطني (فيديوهات)

في طريقه إلى غزة.. رجل باكستان القوي يستعد لاختبار حاسم مع ترامب يقلق إسرائيل