Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
قديروف يعلن إرسال دفعة جديدة من المقاتلين إلى منطقة العملية العسكرية الخاصة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخارجية التركي يتحدث عن نقطة تحول في الصراع الأوكراني تسكت بعدها أصوات المدافع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: أكثر من 450 ألف متعاقد مع الجيش الروسي و40 ألف متطوع سنة 2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية في حصاد الأسبوع: تحرير 9 بلدات وشن 8 ضربات جماعية على مواقع الطاقة والغاز الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محور كورسك.. تحييد 190 جنديا أوكرانيا وتدمير 3 دبابات بينها "أبرامز" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الصينية تؤكد عزمها على دفع محادثات السلام بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير 123 مسيرة أوكرانية فوق 14 منطقة روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شويغو: الناتو يعزز إمكانياته قرب حدود الدولة الاتحادية لروسيا وبيلاروس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسرائيل تنفي نيتها نقل "غنائمها" من الأسلحة إلى أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: زيلينسكي مستعد للتفاوض وما كان يجب أن يسمح ببدء الصراع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
اتفاق لوقف إطلاق النار في غزة
RT STORIES
مكتب إعلام الأسرى: ننتظر قائمة المعتقلين الفلسطينيين الذين سيفرج عنهم يوم السبت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إثر استفتاء هاتفي عاجل.. الحكومة الإسرائيلية تجري تغييرا بأسماء من ستفرج عنهم من الأسرى الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصرفت كمواطنة أمريكية.. روسيا تندد برفض رئيسة اليونيسف تقديم إفادتها في اجتماع بشأن أطفال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤولون إسرائيليون: قد نستأنف الحرب على غزة بعد إطلاق سراح الرهائن المتبقين
#اسأل_أكثر #Question_Moreاتفاق لوقف إطلاق النار في غزة -
خارج الملعب
RT STORIES
منتخب مصر يهزم سلوفينيا ويقترب من بلوغ ربع نهائي مونديال كرة اليد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ساق أضخم من الأخرى".. ماذا حصل لنجم برشلونة السابق ريكي بويغ؟ (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أنشيلوتي يرد على أنباء انتقال فينيسيوس إلى الدوري السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غوارديولا يكشف سبب تعاقد مانشستر سيتي مع عمر مرموش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الزمالك يعلن إصابة أحد أبرز نجومه بالرباط الصليبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد 4 سنوات.. عمر السومة يفاجئ زميله السابق برد أثار السخرية
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
الخارجية الروسية: منفتحون للحوار في كافة جوانب العلاقات مع سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. الشرع يستقبل بن فرحان في قصر الشعب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
إسرائيل ترفض الانسحاب من جنوب لبنان
RT STORIES
مكتب نتنياهو يعلن نيته عدم الانسحاب من جنوبي لبنان بعد انتهاء مهلة الـ60 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر أمنية لبنانية ترد على الذرائع الإسرائيلية بعدم الانسحاب من جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل ترفض الانسحاب من جنوب لبنان -
فيديوهات
RT STORIES
مينسك تستعد للانتخابات الرئاسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحر الأسود.. غواصو وزارة الطوارئ الروسية يواصلون فحص منطقة التسرب النفطي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إنشاء مركز طبي للأطفال في مدينة ميليتوبول الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدمار والخراب في مخيم البريج بعد انسحاب القوات الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
الجيش الإسرائيلي: تدمير عبوات ناسفة وضبط أسلحة داخل جدران المنازل في جنين
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي: تدمير عبوات ناسفة وضبط أسلحة داخل جدران المنازل في جنين
#اسأل_أكثر #Question_More -
ليفربول وإبسويتش تاون في الدوري الإنجليزي.. الموعد والقنوات الناقلة
RT STORIES
ليفربول وإبسويتش تاون في الدوري الإنجليزي.. الموعد والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_More
طبيبة: الأطعمة الدهنية توازي الكحول في الإضرار بالكبد
يصنف سوء التغذية كأحد العوامل المسببة لظهور العديد من الأمراض، بما فيها أمراض الكبد. فما تأثير الإفراط في تناول الطعام على صحة الكبد، وما هي أكثر المنتجات ضررا للكبد؟.
الأطعمة الأكثر ضررا للكبد
وتقول الدكتورة نتاليا فاسيليفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد: "يعلم الجميع أن الكحول في مقدمة المنتجات المضرة للكبد. ولكن الإفراط في تناول الطعام واستهلاك الأطعمة الدهنية والحارة قد يسبب ضررا لا يقل خطورة، لذلك يجب أن ندرك أن التوابل والأطعمة الدهنية مليئة بالسموم التي يجب على الكبد هضمها وإزالة السموم منها".
ووفقا لها، يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، إلى ترسب الدهون في الخلايا الكبدية (الخلايا الرئيسية للكبد). ويؤدي الإفراط في تناول الطعام فترة طويلة إلى تطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وزيادة مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير الطبيبة، إلى أن عدد المصابين بهذه الأمراض في ازدياد مستمر سنة بعد أخرى، وأصبح مشكلة خطيرة.
وتقول: "تشمل الأطعمة الضارة بالكبد الأطعمة تلك المحتوية على نسبة عالية من الدهون الحيوانية، والوجبات السريعة، واللحوم المدخنة، والمقلية، واللحوم الدهنية (لحم الخنزير، والنقانق، وأحشاء الذبيحة). كما تشمل الأطعمة الضارة أيضا الصلصات، والمايونيز، والمشروبات السكرية، ومشروبات الطاقة".
وتختتم حديثها بضرورة تناول الطعام باعتدال واستبعاد الأطعمة المذكور أعلاه من النظام الغذائي أو على الأقل تقليل تناولها. كما يجب اتباع نمط حياة نشط لأنه يساعد في الحفاظ على الصحة وجودة الحياة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
الأطعمة الأكثر فعالية في درء خطر مرض الكبد الدهني غير الكحولي
وجد باحثون أن زيادة استهلاك الفلافونويدات قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي وتحسين المؤشرات البيولوجية المرتبطة به.
أفضل المنتجات لاستعادة صحة الكبد
تحدث الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف الكبد بسرعة أكبر ودون الإضرار بالجسم.
عادات وأسباب خطيرة تدمر الكبد
يتمتع الكبد بقدرة عالية على التجدد بفضل بنيته، ولكن لهذه القدرة حدود معينة.
تعرف على الأطعمة الأكثر ضررا للكبد!
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن البطاطس المقلية والمعكرونة تلحق أضرارا جسيمة بالكبد.
العلاقة بين الفواكه وأمراض الكبد
تشير الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، إلى أن الفاكهة اللذيذة والمفيدة يمكن أن تسبب أمراض الكبد.
التعليقات