عامل غير متوقع يدفع النساء إلى دخول سن اليأس مبكرا
تعد مرحلة انقطاع الطمث من الفترات الطبيعية التي تمر بها النساء مع تقدمهن في العمر، حيث تنتهي الدورة الشهرية بسبب انخفاض مستويات الهرمونات في الجسم.
ومع ذلك، لا تدخل جميع النساء هذه المرحلة في العمر ذاته، فهناك من يواجهن انقطاع الطمث (أو مرحلة سن اليأس) في وقت أبكر من غيرهن.

هل تعرف كم تفقد من حياتك مع كل سيجارة تدخنها؟
وهذا التباين قد يكون مرتبطا بعدد من العوامل الصحية والبيئية. وفي دراسة جديدة تم إجراؤها على نحو 140 ألف امرأة بريطانية، تم فحص بعض العوامل التي قد تسهم في دخول النساء إلى سن اليأس في وقت أبكر من المعتاد، ما يفتح الباب لمزيد من الفهم حول تأثيرات العوامل المختلفة على صحة المرأة والهرمونات.
وأظهرت الدراسة أن النساء اللائي يدخن باستمرار يكن أكثر عرضة لدخول سن اليأس قبل سن 45 عاما.
وبحسب النتائج، فإن النساء اللائي يدخن أكثر من 30 علبة سجائر في السنة يكن أكثر عرضة لدخول سن اليأس المبكر بنسبة 50% مقارنة بمن لم يدخن أبدا.
وأشارت الدراسة التي أجراها علماء من جامعة Central South في الصين، إلى أن التوقف عن التدخين قد يقلل من احتمال دخول المرأة في سن اليأس مبكرا بنسبة تصل إلى الثلث.
ويعتقد الخبراء أن التدخين يقلل من مستويات هرمون الإستروجين الأنثوي، ما يؤدي إلى حدوث انقطاع الطمث. كما حذر بعضهم من أن تدخين السجائر الإلكترونية قد يكون له تأثير مماثل.

5 معلومات هامة عن انقطاع الطمث
وقد ربطت دراسات سابقة بين التدخين وسن اليأس المبكر. ففي عام 2015، وجد دراسة بريطانية أن النساء اللائي يدخن يدخلن سن اليأس قبل عام في المتوسط من النساء غير المدخنات.
كما أشارت أبحاث أخرى إلى أن التدخين يمكن أن يجعل أعراض سن اليأس أكثر حدة، حيث تعاني النساء المدخنات بانتظام من هبات ساخنة أكثر شدة وعرق ليلي أكثر.
ويقول الباحثون إن المدخنات بعد سن اليأس يعانين أيضا من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام أكثر ممن لم يدخنّ. وقد وجدت إحدى الدراسات أن المدخنات أكثر عرضة لكسر الورك بنسبة 35% مقارنة بمن لم يدخن أبدا.
وتعد الدراسة الجديدة هي الأكبر من حيث التفاصيل التي تستكشف الرابط بين التدخين وسن اليأس المبكر.
ورغم أنه ما يزال السبب الدقيق وراء زيادة التدخين لخطر دخول سن اليأس المبكر غير واضح، يعتقد الخبراء أن هذه العادة تحد من قدرة الجسم على إنتاج الإستروجين.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
حلّ فعّال لتخفيف الهبّات الساخنة لدى النساء بعد انقطاع الطمث
أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة جلسة صوتية يومية بسيطة من التنويم المغناطيسي الذاتي يمكن أن تساعد النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث على التخفيف من الهبّات الساخنة.
نظام غذائي شائع يحارب أعراض سن اليأس بفعالية كبيرة
كشفت دراسة حديثة أن نظاما غذائيا محددا قد يحدث فرقا كبيرا في تحسين صحة النساء في منتصف العمر، من خلال تقليل الهبّات الساخنة ودعم فقدان الوزن.
تمرين "جينيفر أنيستون" يثبت فعاليته في تخفيف تأثيرات انقطاع الطمث (فيديو)
أظهر فريق من خبراء جامعة إكستر أن تمرينا رياضيا تمارسه الممثلة جينيفر أنيستون، نجمة مسلسل "الأصدقاء" الشهير، يحقق فعالية غير متوقعة في تحسين القوة والتوازن للنساء بعد انقطاع الطمث.
قد تظن أنها مسموحة.. 7 أشياء لايمكنك حملها عند السفر إلى هذه الدول!
يستعد الكثيرون حول العالم للاستمتاع بالعطل من خلال السفر إلى أماكن جديدة، ولذلك، سيكون من الجيد معرفة كل التفاصيل حول وجهتك، للاستفادة قدر الإمكان من هذه التجربة.
دراسة: التدخين في مرحلة الطفولة يزيد من خطر إصابة الشباب بأمراض القلب
اكتشف أطباء أوروبيون أن تدخين السجائر في مرحلة الطفولة والمراهقة يزيد من خطر الإصابة بعدد كبير من أمراض القلب بنسبة 33-52 بالمئة في عمر 24 عاما.
ما علاقة التدخين بالاكتئاب؟
تشير الدكتورة لوبوف ديمكينا أخصائية أمراض الباطنية أن التدخين يؤثر سلبا على الحالة النفسية للإنسان، وذلك بسبب تأثير النيكوتين على العناصر الكيميائية الموجودة في الدماغ.
التعليقات