Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: تبادل 175 أسيرا مع أوكرانيا بوساطة إماراتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: جميع العسكريين الأوكرانيين وخاصة المرتزقة الأجانب في كورسك إرهابيون يجب استجوابهم ومحاسبتهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تعلن حصيلة جديدة لخسائر كييف وتواصل تقدمها على جميع المحاور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: كييف هاجمت منشأة طاقة في كوبان بكرسنودار بـ3 مسيرات في استفزاز لتعطيل مبادرات السلام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوميرسانت: بوتين يوضح بعض نقاط اللارجعة في الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تسقط 57 مسيرة أوكرانية الليلة الماضية
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
مكالمة بوتين-ترامب
RT STORIES
مدفيديف: على واشنطن ضمان تنفيذ تعهداتها بموجب اتفاق بوتين ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كوساتشيف: بوتين وترامب يعيدان إحياء الدبلوماسية ويتجاوزان لغة الإنذارات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماذا قالت الصحافة الغربية عن نتائج مكالمة بوتين وترامب المطولة؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: ترامب وبوتين متحدان لصالح الإنسانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ويتكوف: السعودية ستستضيف محادثات أمريكية وروسية بشأن أوكرانيا الأحد المقبل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كانت "رائعة" وناقشنا عدة قضايا بمافيها الطريق نحو السلام.. ترامب يدلي بتصريحات حول محادثته مع بوتين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يبلغ ترامب بجرائم قوات كييف الوحشية في كورسك ويعد بالحفاظ على حياة من يستسلم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين وترامب يبحثان قضايا الشرق الأوسط والبحر الأحمر ومنع انتشار الأسلحة النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يقول إنه بحث مع بوتين بنود صفقة سلام في أوكرانيا ويصف الحديث بـ"المثمر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يبلغ ترامب بتبادل للأسرى بين روسيا وأكرانيا اليوم الأربعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البيت الأبيض: موسكو وواشنطن ستجريان مفاوضات في الشرق الأوسط بشأن التسوية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين يكشف نتائج مكالمة بوتين- ترامب
#اسأل_أكثر #Question_Moreمكالمة بوتين-ترامب
-
خارج الملعب
RT STORIES
بعد خروج ليفربول.. الحاسوب العملاق لشبكة "أوبتا" يتوقع الفائز بدوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"كلمات ترامب لا تثير خوفي".. الجزائرية إيمان خليف تستهدف ذهبية أولمبية ثانية في لوس أنجلوس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وشم مثير للجدل" يمنع مسعود أوزيل من دخول ناديه السابق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأول مرة في التاريخ الدولي.. إمرأة "متحولة جنسيا" تدير مباراة كرة قدم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الملاكم الأوكراني أوسيك يحصل على درجة الدكتوراة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طبق "غير مألوف" يتناوله رونالدو للحفاظ على لياقته في سن الـ40
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لامين جمال يكشف يوميات صيامه في رمضان مع معسكر المنتخب الإسباني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منشور يثير الجدل على حساب ريال مدريد الرسمي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول قرار رسمي من اللجنة الأولمبية حول أزمة القمة المصرية
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب
-
فيديوهات
RT STORIES
مقاطعة كورسك.. لقطات من بلدة سودجا المحررة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فنزويلا.. عرض بهلواني بالدراجات النارية في شوارع ولاية ميراندا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يدخل بلدة حوش السّيد علي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفن الحربية الأمريكية تطلق صواريخ تجاه اليمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدريبات على التحكم بالطائرات المسيرة في القوات الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسطنبول.. مظاهرة أمام القنصلية الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
RT STORIES
إصابة 5 من فريق أممي مختص بإزالة الألغام في قصف إسرائيلي على وسط قطاع غزة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استئناف القصف الإسرائيلي على غزة يعمق الأزمة الإنسانية ويزيد من معاناة المدنيين في القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن قصفه موقعا عسكريا لـ"حماس" شمال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. مقتل أكثر من 14 فلسطينيا بغارات إسرائيلية على قطاع غزة فجر اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمم المتحدة: مقتل أكثر من 170 طفلا في غارات غزة الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان: النظام الصهيوني أثبت مجددا أنه دولة إرهاب تتغذى على دماء وأرواح الأبرياء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: استهدفنا قاعدة "نيفاتيم" الإسرائيلية الجوية بصاروخ باليستي فرط صوتي حقق هدفه بنجاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حماس": لم نرفض مقترح ويتكوف.. كان على طاولة المفاوضات وتعاملنا معه بإيجابية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: ما حدث في غزة ليس إلا البداية ونعمل على تغيير شكل الشرق الأوسط.. سنقضي على حماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوليانسكي: الحكومة الإسرائيلية قوضت الاتفاق الذي كان ممكنا بموجبه إعادة الرهائن
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة
-
سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
RT STORIES
مدفيديف: الطبق الرئيسي على قائمة طعام بوتين وترامب "دجاج على طريقة أهل كييف"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: الجنود الأمريكيون غير متورطين في الصراع في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: استمرار النزاع في أوكرانيا كان سيؤدي إلى الحرب العالمية الثالثة
#اسأل_أكثر #Question_Moreسعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية الخطير
يؤثر الطقس البارد علينا بطرق تتجاوز حدود الشعور بالبرد والانزعاج، إذ يمكن أن يُظهر ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر وضوحا.
يحدث ضعف الدورة الدموية عندما يتداخل شيء ما مع تدفق الدم، مثل تراكم اللويحات أو جلطات الدم أو الأوعية الدموية الضيقة. وهذا التداخل يمكن أن يعيق وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى الأنسجة والعضلات والأعضاء، ما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض التي يجب مراقبتها.
وبهذا الصدد، يقدم الدكتور كايوان خان، الطبيب العام في عيادة هانا لندن، 7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية يجب الانتباه إليها:
- شحوب الجلد
يحدث الشحوب أو الزرقة في الجلد عندما يقل تدفق الدم، ما يقلل من عدد خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين. كما قد يصبح الجلد جافا وباهتا.
وإذا لاحظت هذه التغيرات، يوصي الدكتور خان بزيارة الطبيب العام لإجراء فحص دم لتحديد الأسباب المحتملة مثل فقر الدم أو نقص الفيتامينات.
- الدوالي
تعرف الدوالي بأنها أوردة منتفخة وملتوية تظهر غالبا في الساقين. وتحدث هذه الحالة بسبب ضعف صمامات الأوردة، ما يتسبب في تجمع الدم بدلا من تدفقه بكفاءة إلى القلب.
وإذا تُركت دون علاج، يمكن أن تتفاقم مع مرور الوقت، لذا من المهم زيارة الطبيب إذا كانت لديك دوالي أو أعراض مثل الألم أو التورم.
- تساقط الشعر
قد يشير تساقط الشعر إلى ضعف الدورة الدموية. فعندما لا يصل الدم المحمل بالأكسجين والعناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر، يصبح الشعر هشا وضعيفا، ما يؤدي إلى تساقطه.

بعيدا عن ألم الصدر.. 6 أعراض غير متوقعة تنذرك بمشاكل قلبية كامنة
وفي الطقس البارد أو لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تؤثر على الدورة الدموية، قد يكون هذا العامل مساهما في تساقط الشعر.
- التعب والإرهاق
قد يشير الشعور المستمر بالتعب أو الخمول إلى ضعف الدورة الدموية. فعندما يكون تدفق الدم مقيدا، تفتقر العضلات والأنسجة إلى الأكسجين والعناصر المغذية التي تحتاجها، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب المستمر.
كما أن ضعف الدورة الدموية يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته، ما يجعلك تشعر بالبرد أكثر من المعتاد.
- الشعور بالبرد
قد يدل الشعور بالبرد المستمر على ضعف الدورة الدموية. ففي حالات مثل متلازمة رينود، يتوقف تدفق الدم بشكل صحيح إلى أطراف الأصابع والقدمين، ما يؤدي إلى تغير لون الجلد إلى الأبيض أو الأزرق. ويمكن أن يسبب ذلك أيضا ألما ووخزا في الأطراف.
- تقلصات مؤلمة
إذا كنت تعاني من تقلصات أو آلام في الساقين أثناء ممارسة الرياضة، فقد يكون ذلك نتيجة لضعف الدورة الدموية. وعندما لا يتمكن الدم من تلبية احتياجات العضلات بسبب تدفق الدم غير الكافي، يحدث التشنج.
وإذا استمر الألم بعد الراحة وظهر مع كل حركة، قد يكون ذلك مؤشرا على وجود مشكلة في الدورة الدموية.
- الجروح بطيئة الالتئام
إذا لاحظت أن الجروح أو الإصابات تستغرق وقتا أطول من المعتاد للشفاء، فقد يكون ذلك بسبب ضعف الدورة الدموية. ويشير عدم وصول الدم إلى المنطقة المصابة إلى وجود صعوبة في توفير الخلايا المناعية اللازمة للشفاء، ما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
ويوصي الدكتور خان بمراجعة الطبيب العام عند ملاحظة أي من هذه الأعراض.
المصدر: ذا صن
إقرأ المزيد

5 طرق تجعل المشي اليومي أكثر فائدة لصحتك الجسدية والعقلية
يعد المشي نشاطا بدنيا بسيطا، لكنه فعال في تحسين الصحة العامة، حيث أظهرت دراسات عدة أنه يساعد على خفض خطر الإصابة بأمراض، مثل القلب والسكري والسكتات الدماغية، وغيرها.
روتين بسيط يمكن للنساء اتباعه للحد من خطر النوبات القلبية
كشف فريق من الباحثين عن روتين حيوي ومهم يمكن أن يقلل خطر إصابة النساء بالنوبات القلبية بنسبة تصل إلى النصف.

"توقعات صادمة".. قد يظهر أول قلب بشري صناعي في عام 2025
نشر موقع "ساكسو بنك" توقعات حول إنجاز علمي غير مسبوق، حيث سيتمكن الباحثون بحلول عام 2025 من طباعة قلب بشري يعمل بكامل طاقته باستخدام تقنية الطباعة الحيوية ثلاثية الأبعاد المتقدمة.
نظام غذائي صحي يحمي قلبك من الأمراض
كشفت دراسة جديدة عن أهمية نظام غذائي شائع في تقليل خطر الوفاة المبكرة، خاصة بسبب أمراض القلب التاجية.
التعليقات