مباشر

الطلبات الأخيرة

    دليلك إلى روسيا
    شريط الأخبار
    ترددات القناة
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    المكتبة الروسية
    اختراعات روسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    تطبيقات القناة
    51 خبر
    • خارج الملعب
    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
    • عودة القتال إلى جبهتي حلب وإدلب
    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • عودة القتال إلى جبهتي حلب وإدلب

      عودة القتال إلى جبهتي حلب وإدلب

    • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

      اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    الصحة
    تاريخ النشر: 31.10.2024 | 23:45 GMT

    مخاطر تقلبات الضغط الجوي

    قال الدكتور أليكسي كودرياشوف أخصائي طب الأعصاب إن تقلبات مستوى الضغط الجوي أكثر من 20 وحدة يزيد من خطر الإصابة بأشكال معينة من الجلطة الدماغية.

    مخاطر تقلبات الضغط الجوي
    صورة تعبيرية / Erik Reis - IKOstudio/Ingram Images / Globallookpress



    وأضاف: "يتفاعل القلب والوعية الدموية والجهاز العصبي للإنسان مع تقلبات مستوى الضغط الجوي. وقد ثبت علميا أن تقلبه أكثر من 20 وحدة يزيد من حدوث أشكال معينة من الجلطة الدماغية".

    ووفقا له، يتأثر بتقلبات الضغط الجوي عادة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة معينة. لذلك عليهم في أيام "الخطر" اتخاذ ما يلزم من احتياطات لمنع تفاقمها.

    وتابع قائلا: "فمثلا يحتاج مرضى السكري إلى قياس مستوى الغلوكوز في الدم واستبعاد الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبا على مستواه. ونفس الشيء يشمل المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم".

    وأكد الطبيب الروسي على ضرورة الحفاظ على جدول النوم المتبع والراحة والنظام الغذائي وممارسة نشاط بدني خفيف ومعتدل. كما أن التجوال في الهواء الطلق في المساء يساعد الجسم على التكيف بسرعة مع التغيرات الحاصلة.

    المصدر: aif.ru

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    "جزء من مخطط تركي أمريكي إسرائيلي خطير".. مفكر مصري شهير يفتح "الصندوق الأسود" لأحداث سوريا (فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب يطلق تهديدا ناريا للمسؤولين عن عدم إطلاق سراح الأسرى لدى "حماس"

    أخبار العالم

    رئيسة دبلوماسية الاتحاد الأوروبي الجديدة في أول تصريح حول بوتين

    أخبار العالم

    وزير الخارجية الإيراني يتناول العشاء في أحد مطاعم دمشق (فيديو)

    هل سيجعل هنود إدلب الحمر إسرائيل عظيمة مرة أخرى؟

    أخبار العالم العربي

    إعلامي مصري: ما يحدث في سوريا موجة ثانية من 2011 بدعم أقوى وتسليح متطور

    أخبار العالم العربي

    الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لعدة مناطق في خان يونس جنوبي قطاع غزة

    أخبار العالم

    موشيه يعلون رافضا الاعتذار: الجيش الإسرائيلي ليس الأكثر أخلاقية في العالم ويقوم بتطهير عرقي في غزة

    أخبار العالم

    توافق أمريكي تركي حول الخطوات الضرورية العاجلة لمواجهة الوضع المتسارع في سوريا

    أخبار العالم

    هل أنتم سعداء الآن أيها الأوروبيون؟ مدفيديف يعلق على زيارة كوستا وكالاس إلى كييف

    أخبار العالم

    "لن يغزو غزة ويمطر إيران بالنار".. تعليق إسرائيلي على تهديدات ترامب بشأن أسرى إسرائيل في غزة