Stories
-
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
بالصور والفيديو.. مراسم تشييع الداعية السوري سارية الرفاعي من الجامع الأموي في دمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا.. تعميم بإعادة الوثائق المسروقة من الأفرع والمؤسسات الأمنية
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. استمرار تطهير سواحل البحر الأسود من آثار تسرب نفطي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الفلبين.. المغامرون يتوافدون على السواحل للسباحة مع أسماك القرش
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المكسيك.. ناشط يحطم تمثالا شمعيا لنتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مناورات الحرس الثوري.. صد قنبلة خارقة للتحصينات استهدفت موقعا نوويا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حرائق كاليفورنيا تلتهم كل ما يأتي على طريقها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من يوميات فرق صيانة وتعمير المعدات العسكرية في مجموعة قوات "الغرب" الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غزة.. تفجير منازل سكنية في منطقة جباليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المظاهر الاحتفالية تزين بطرسبرغ الروسية بعيد الميلاد
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
"القسام" تنشر فيديو لالتحام مقاتليها مع القوات الإسرائيلية شمال غزة
RT STORIES
"القسام" تنشر فيديو لالتحام مقاتليها مع القوات الإسرائيلية شمال غزة
#اسأل_أكثر #Question_More
مخاطر تقلبات الضغط الجوي
قال الدكتور أليكسي كودرياشوف أخصائي طب الأعصاب إن تقلبات مستوى الضغط الجوي أكثر من 20 وحدة يزيد من خطر الإصابة بأشكال معينة من الجلطة الدماغية.
طرق لتقليل تأثير تغيرات الطقس في الجسم
وأضاف: "يتفاعل القلب والوعية الدموية والجهاز العصبي للإنسان مع تقلبات مستوى الضغط الجوي. وقد ثبت علميا أن تقلبه أكثر من 20 وحدة يزيد من حدوث أشكال معينة من الجلطة الدماغية".
ووفقا له، يتأثر بتقلبات الضغط الجوي عادة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة معينة. لذلك عليهم في أيام "الخطر" اتخاذ ما يلزم من احتياطات لمنع تفاقمها.
وتابع قائلا: "فمثلا يحتاج مرضى السكري إلى قياس مستوى الغلوكوز في الدم واستبعاد الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبا على مستواه. ونفس الشيء يشمل المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم".
وأكد الطبيب الروسي على ضرورة الحفاظ على جدول النوم المتبع والراحة والنظام الغذائي وممارسة نشاط بدني خفيف ومعتدل. كما أن التجوال في الهواء الطلق في المساء يساعد الجسم على التكيف بسرعة مع التغيرات الحاصلة.
المصدر: aif.ru
التعليقات