Stories
-
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
خبير يحذر من تبعات تفجير إسرائيل في جنوب لبنان على الفالق الزلزالي للبحر الميت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يوجه أمرا بالإخلاء لسكان 25 مستوطنة في شمال إسرائيل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: الجيش الإسرائيلي يستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. قتيل و12 جريحا بضربة إسرائيلية استهدفت مركزا صحيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام عبرية: حدث أمني صعب في جنوب لبنان يخص جنود الجيش الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تعرب عن تضامنها مع لبنان وتعازيها لذوي الصحفيين ضحايا العدوان الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
كتبها بخط يده.. صحيفة فلسطينية تنشر وصايا السنوار لمقاتلي "حماس" وتفاصيل مثيرة حول الرهائن (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر طبية: الجيش الإسرائيلي يرتكب مجزرة جديدة مروعة في بيت لاهيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يصرخون بلا مجيب".. عشرات الضحايا تحت الأنقاض في بيت لاهيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو يظهر اشتباكا عنيفا بين جنود إسرائيليين وقيادي في القسام بالضفة الغربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ هجوم جديد على إحدى المدارس في غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن القضاء على أحد عناصر "حماس" في طولكرم (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
إسرائيل تقصف إيران
RT STORIES
إيران تكشف المسافة التي أطلقت إسرائيل منها صواريخها في الهجوم الأخير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"آمل أن تكون هذه هي النهاية"... بايدن يعلق على الهجوم الإسرائيلي على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأركان الإيرانية: المقاتلات الإسرائيلية استخدمت أجواء عراقية يسيطر عليها الجيش الأمريكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الهجوم على إيران يقسم الأوساط الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الرئيس الإسرائيلي: أوجه شكرا خاصا للولايات المتحدة على التحالف الحقيقي والتعاون العلني والسري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تصريح للرئيس الإيراني عقب الهجوم الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تقصف إيران -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
تقارير غربية: قوات زيلينسكي كقوات هتلر شتاء 1945
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتل سابق في "آزوف" يتحدث عن تدهور معنويات أفراد الكتيبة النازية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تتصدى لمسيرتين أوكرانيتين في أجواء مقاطعة بريانسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة جديدة لخسائر قوات كييف على أطراف مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة في دونيتسك والقضاء على 2035 عسكريا أوكرانيا في 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: زيلينسكي أراد لشعبه العار والحرب معا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
خارج الملعب
RT STORIES
هبطت بهم الطائرة في مكان آخر.. الكاف يحسم مصير مباراة ليبيا ونيجيريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي ورونالدو.. لاعب إفريقي يكشف كواليس "فضيحة" بشأن الكرة الذهبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: مدرب منتخب السعودية السابق تنازل عن جزء كبير من الشرط الجزائي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من تختار إذا كان بإمكانك مقابلة أي شخص في التاريخ؟ .. محمد صلاح يرد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هتف باسمه والدموع تنهمر من عينيه.. رونالدو يطلب معلومات من متابعيه للعثور على مشجع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحسناء شارابوفا تعلق على إدراجها في قاعة المشاهير
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
فيديوهات
RT STORIES
مشاهد من داخل "منشأة استراتجية تحت الأرض لحزب الله" قبل تدميرها بـ400 طن من المتفجرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بحضور قائد الجيش اللبناني.. مراسم تشييع الرائد محمد فرحات إثر مقتله بغارة إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نشطاء مناخ يقتحمون مقرا رئيسيا لشركة طاقة في باريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستخدما إحدى أقوى القنابل الحائمة.. الجيش الروسي يستهدف مواقع عسكرية أوكرانية في مقاطعة دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اصطفاف طوابير طويلة من السيارات أمام محطات الوقود في طهران بعد الضربة الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
هل يمكن للعلاقات السعيدة أن تكون مفتاحا لتقليل التوتر في الشيخوخة؟
توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كاليفورنيا (ديفيس)، إلى أن وجود شركاء حميمين سعيدين يعزز معنويات الأشخاص ويساعد في إدارة التوتر، خاصة مع التقدم في العمر.
وشملت الدراسة 321 شخصا بالغا، تتراوح أعمارهم بين 56 و87 عاما، وتم جمع البيانات من 3 دراسات في كندا وألمانيا بين عامي 2012 و2018، حيث قارنت الحالات العاطفية التي أبلغ عنها الأشخاص ورضاهم عن العلاقات، بمستويات الكورتيزول التي تم قياسها من خلال عينات اللعاب.
وأظهرت النتائج أن إنتاج الكورتيزول كان أقل عندما أبلغ الشريك عن مشاعر إيجابية، وكان التأثير أكثر وضوحا لدى الأشخاص الذين أفادوا برضا أعلى عن علاقاتهم.
وتعتبر مستويات الكورتيزول جزءا أساسيا من استجابة الجسم للتوتر. وترتفع هذه المستويات عند الاستيقاظ وتبدأ في الانخفاض تدريجيا خلال اليوم.
طرق بسيطة لمحاربة التوتر
وأثبتت الدراسات السابقة أن المشاعر السلبية مرتبطة بمستويات أعلى من الكورتيزول، ما قد يؤدي إلى تدهور الصحة. ومع التقدم في العمر، تزداد قوة العلاقة بين المشاعر والكورتيزول، حيث يظهر كبار السن استجابات فسيولوجية أقوى للتوتر.
ولم تجد الدراسة الحديثة أي روابط بين مستويات الكورتيزول لدى الأفراد والمشاعر السلبية لشركائهم، ما يشير إلى أن كبار السن قد يميلون لحماية شركائهم من التأثيرات السلبية.
وتكشف النتائج أن العلاقات الحميمية توفر دعما نفسيا مثاليا.
وقالت توميكو يونيدا، الأستاذة المساعدة في علم النفس والمعدة الرئيسية للدراسة: "يمكن للمشاعر الإيجابية تعزيز قدرتنا على التصرف بسلاسة، ما يخلق حلقة تغذية مرتدة إيجابية مع مرور الوقت".
نُشرت الدراسة في مجلة Psychoneuroendocrinology.
المصدر: ميديكال إكسبريس
التعليقات