Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مستشار زيلينسكي ينفي استعداد كييف لوقف إطلاق النار ويروج لـ"صيغة السلام"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن القضاء على 1955 عسكريا وتدمير منصتي "باتريوت" ورادارات أمريكية لقوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لوموند": استخبارات كييف تدرّب إرهابيي مالي على استخدام المسيّرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة تؤكد استعداد كييف لوقف النزاع والتنازل عن الأراضي التي خسرتها مقابل الانضمام للاتحاد الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الروسية تسقط 92 مسيرة أوكرانية جنوبي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
علاء الدينوف يعلن تحرير بلدتين جديدتين في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
خارج الملعب
RT STORIES
"هوليوود تنادي".. فريق درجة ثالثة يراقب رونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. رافائيل نادال يعلن "نهاية" مشواره في عالم التنس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شتشيسني يرفض التخلي عن "عادة سيئة" من أجل برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن أوقع على هذا القرف المثلي".. أزمة في الدوري الألماني بسبب دعم المثلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قائد الديوك الجديد يتحدث عن تأثير الخلافات السياسية على مواجهة "الديوك" وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إهانة وسخرية.. جيك بول يستفز مايك تايسون "الحديدي" بمراهنة على 5 ملايين دولار (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جماهير ليفربول تتغنى بأحد نجومها.. وتسخر من الأسطورتين مارادونا وميسي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مانشيني يكشف سبب استبعاد البليهي.. فهل يعتزل ميدو؟
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
الدفاع المدني اللبناني ينعي 5 من عناصره قتلوا في غارة إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر مشاهد للقتال البري في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميقاتي: الاتصالات الدبلوماسية تكثفت قبيل اجتماع مجلس الأمن لبحث وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترحيل صحفي إسرائيلي دخل لبنان بجواز سفر أجنبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يعلن استهداف تجمعات للجيش الإسرائيلي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمم المتحدة: ربع الأراضي اللبنانية تلقت أوامر إسرائيلية بإخلائها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يديعوت أحرونوت": معدل إطلاق "حزب الله" للصواريخ على شمال إسرائيل ازداد مع التوغل البري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قرار جديد يخص استقبال اللبنانيين في العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال قياديين في "حزب الله" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يعلن توقيف سوريين بتهمة التعامل مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
مقتل 26 شخصا بقصف إسرائيلي لمدرسة تؤوي النازحين غربي دير البلح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يفرض حصارا مطبقا على شمال قطاع غزة ويعزله عن مدينة غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خمسة قتلى من عائلة واحدة بضربة إسرائيلية لمنزلهم في خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمم المتحدة تعلن عن وجود أكبر عدد من الأطفال مبتوري الأطراف في التاريخ الحديث بقطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قبلتها حماس".. موقع عبري يحدد بنود صفقة جديدة لوقف حرب غزة بيد نتنياهو ومصر والولايات المتحدة وقطر
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
ترقب لرد إسرائيلي على إيران
RT STORIES
مصدر إسرائيلي: من المتوقع أن يصوت مجلس الوزراء اليوم على الرد على الهجوم الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي: يمكن لإيران والسعودية المساعدة في تحقيق الأمن والاستقرار بالمنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بايدن يقترح على نتنياهو مخرجا يعوضه عن توجيه ضربة عسكرية لإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إيراني يعلن أن بلاده جهزت ردا قويا إذا هاجمتها إسرائيل.. ما علاقة الأسلحة النووية؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: نتنياهو يمنع غالانت من زيارة واشنطن ويشترط عليه أمرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: القوات الجوية الإسرائيلية تدربت على التحليق لمسافات طويلة وضرب أهداف بعيدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير خارجية إيران: سنرد في الوقت والمكان المناسبين على أي هجوم دون تسرع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تحذر من خطر "تصعيد غير مقصود" بين إيران وإسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يؤكد جاهزيته للرد على أي "عدوان يستهدف طهران"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير روسي يضع سيناريوهات محتملة للرد الإسرائيلي على هجوم إيران الصاروخي
#اسأل_أكثر #Question_Moreترقب لرد إسرائيلي على إيران -
فيديوهات
RT STORIES
يارون اللبنانية.. ما قبل وبعد الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولي العهد السعودي يستقبل وزير الخارجية الإيراني في الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هدم فندق في لاس فيغاس جراء التفجير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد من داخل طائرة أمريكية أثناء عبورها إعصار "ميلتون"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعرض شظايا عملاقة لصاروخ إيراني تم اعتراضه فوق إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات من مكان سقوط صواريخ أطلقت من لبنان على كريات شمونة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تركيا ترسل سفينتين حربيتين لإجلاء رعاياها من لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جوية توثق فيضانات نادرة في الصحراء الكبرى بالمغرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شرطة أمريكية تطلق صفارات الإنذار لإخلاء إلزامي مع اقتراب إعصار ميلتون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ضربة صاروخية روسية تدمر مستودع ذخائر تابع للقوات الأوكرانية في مقاطعة سومي
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
ليلة واحدة من قلة النوم تؤثر على الدماغ لأسبوعين!
وجدت دراسة جديدة أن المزاج السيئ أو الحرمان من النوم ليلا قد يؤثر على الدماغ لمدة تصل إلى أسبوعين.
واكتشف الباحثون أن أدمغتنا لا تستجيب للحياة اليومية في نوبات فورية ومنعزلة، بل تتطور بدلا من ذلك استجابة لأسلوب حياتنا بمرور الوقت. وقالوا إن هذا يشير إلى أن النوم المضطرب ليلا خلال الأسبوع الماضي يمكن أن يؤثر على انتباهك وإدراكك وذاكرتك حتى الأسبوع التالي.
صور مذهلة لأكثر خريطة تفصيلية للدماغ على الإطلاق!
وكجزء من الدراسة طويلة الأمد، تتبع العلماء دماغ شخص وسلوكه لمدة خمسة أشهر باستخدام عمليات المسح والبيانات من الأجهزة القابلة للارتداء والهواتف الذكية.
ووجدوا أن أشياء مثل التركيز تأثرت بقلة النوم، لكن هذا استمر لأقل من أسبوع. ومع ذلك، يمكن أن تتأثر المناطق المرتبطة بالانتباه والذاكرة لمدة تصل إلى 15 يوما بالسلوك الماضي.
وكشف التحليل أن التمرين الرياضي كان له تأثير إيجابي دائم على طريقة تفاعل مناطق الدماغ، ما يعني أنه يمكن أن يعزز الذاكرة والإدراك لمدة تصل إلى أسبوعين.
وقال الفريق إن حتى التحولات الدقيقة للغاية في الحالة المزاجية ومعدل ضربات القلب تترك بصمات تدوم لمدة تصل إلى 15 يوما.
وتم إجراء الدراسة التي نُشرت في مجلة Plos Biology، بواسطة باحثين من جامعة ألتو وجامعة أولو، وكلاهما في فنلندا.
وكتب الفريق: "كل يوم، نستيقظ كأشخاص مختلفين قليلا، حيث تتأثر حالاتنا العقلية بالعديد من العوامل الخارجية. وتؤثر جودة النوم ومستوى النشاط البدني وطبيعة تفاعلاتنا الاجتماعية على حالة أدمغتنا في فترات زمنية مختلفة. وتتراوح هذه الفترات الزمنية من ميلي ثانية إلى ثوان ودقائق وأيام. وتشير نتائجنا إلى أن العوامل السلوكية والفسيولوجية ونمط الحياة ترتبط باتصال الدماغ عبر فترات زمنية مختلفة، سواء في الأمد القريب، أقل من سبعة أيام، أو على المدى الأطول، حتى أسبوعين".
اليابان.. تطوير طريقة جديدة لإيصال الدواء إلى مركز الذاكرة في الدماغ
وأضاف الباحثون: "تثبت نتائجنا أنه لا ينبغي لنا دراسة الاتصال الدماغي بمعزل عن ديناميكيات البيئة، والتغيرات في نمط الحياة، والتقلبات قصيرة الأمد مثل الأمراض العابرة أو النوم المضطرب. وتعكس هذه النتائج علاقة مطولة ومستدامة بين العوامل الخارجية والعمليات العصبية".
وقال الفريق إن بحثهم غير عادي لأن القليل من دراسات الدماغ تنطوي على مراقبة مفصلة على مدار أيام وأسابيع.
وقالت قائدة البحث آنا تريانا: "يتشكل سلوكنا وحالاتنا العقلية باستمرار من خلال بيئتنا وتجاربنا. ومع ذلك، فإننا لا نعرف سوى القليل عن استجابة الاتصال الوظيفي للدماغ للتغيرات البيئية والفسيولوجية والسلوكية على فترات زمنية مختلفة، من أيام إلى أشهر. ويجب أن نجلب بيانات من الحياة اليومية إلى المختبر لرؤية الصورة الكاملة لكيفية تشكيل عاداتنا للدماغ. إن ربط نشاط الدماغ بالبيانات الفسيولوجية والبيئية يمكن أن يحدث ثورة في الرعاية الصحية الشخصية، ويفتح الأبواب للتدخلات المبكرة والنتائج الأفضل".
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
مشروب شائع قد يكون الحل لمشاكل النوم والتوتر
يعد النوم الجيد مهما لأداء المهام اليومية، وقد يساهم في زيادة العمر عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، وفقا للخبراء.
تأثير حالة الحب على الصحة
تشير الدكتورة رادا كوفالتسوفا أخصائية علم الجنس، إلى أن الحب آلية معقدة وغامضة، كرست لها دراسات عديدة، ولكن لا توجد إجابة واضحة عما إذا كان ممكنا إحداث هذا الشعور اصطناعيا.
باحثون يحددون مكملا غذائيا يقلل من العدوانية بنسبة تصل إلى 28%
راج في السنوات الأخيرة استخدام الأحماض الدهنية المتوفرة كمكملات غذائية من أجل تحسين الصحة الجسدية، حيث أنها مفيدة لصحة القلب وتنظم الجهاز العصبي، فضلا عن تأثيرها المضاد للالتهاب.
التعليقات