Stories
-
خارج الملعب
RT STORIES
بـ"تململ".. مدرب ليفربول يعلق على مستقبل محمد صلاح مع الفريق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلينغهام: أنشيلوتي فضل ضم شقيقي بدلا مني!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لم أشرب الخمر مطلقا".. لامين جمال يكشف جوانب مخفية من حياته الشخصية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد رسمي يكذّب تصريحات رئيس الأهلي السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو يشن هجوما على اللاعبين الشباب ووظيفة مفاجئة في انتظاره
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكيل محمد صلاح يثير الجدل حول مستقبله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"المرعب".. وفاة أضخم لاعب كمال أجسام في العالم عن عمر ناهز 36 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المقاتل الروسي عمر نورمحمدوف يوجه إنذارا شديد اللهجة لمنظمة "UFC" للفنون القتالية المختلطة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"قلب الحقائق".. مدرب مانشستر يونايتد ينسب تصريحه "اليائس" لرونالدو
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
الحرب على غزة
RT STORIES
الجيش الإسرائيلي يكشف عدد "الأنفاق المدمرة" على حدود مصر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير عسكري لـRT: خلاف نتنياهو مع جيشه قديم ولا نعول على أي تصريحات غير رسمية بشأن فيلادلفيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"استهداف مستوطنة وهجوم جوي وغيره".."حزب الله" ينفذ 9 عمليات نوعية ضد إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب الله يعلن استهداف قاعدة الدفاع الجوي في بيريا والجيش الإسرائيلي يؤكد اعتراض 20 صاروخا.. فيديوهات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حكومة نتنياهو تبلغ المحكمة العليا بأن الجيش يتعرض لمقاومة بغزة من تحت الأرض وفوقها وحماس تسيطر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الليكود" يطالب نتنياهو بتنفيذ "خطة الجنرالات" في شمال قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليلة صعبة وقاسية وسط غزة.. قصف إسرائيلي متواصل لمنازل المواطنين
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن حصيلة جديدة لقتلى قوات كييف في كورسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الأوكرانية تقتصد في استخدام الدبابات الغربية في مواجهة الجيش الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: السفارة البريطانية تجاوزت كل الحدود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تلغي اعتماد 6 دبلوماسيين بريطانيين متورطين بأنشطة تخريبية تجاه روسيا (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الناتو" يخطط لإرسال قوات إلى أوكرانيا لإجبار روسيا على التفاوض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس يكشف عن خطة ترامب الخاصة بأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: مشاركة الغرب المباشرة في الأزمة الأوكرانية ستغير جوهر الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون: لا توجد أسلحة غربية تصلح أن تكون وصفة سحرية لكييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوسكين: سيرسكي اختفى ووضع الجبهة يزداد سوءا وزيلينسكي يقول إنها خطة!
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فيديوهات
RT STORIES
مراسم مهيبة لاستقبال جثمان الناشطة التركية الأمريكية عائشة نور في مطار إسطنبول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عائلات الأسرى الإسرائليين يغلقون جسرا في تل أبيب مطالبة بالإفراج عنهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. لحظة اصطدام ناقلة نفط بجسر للسكك الحديدية على نهر الفولغا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينشر فيديو لغاراته على جنوب سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يزور دير ألكسندر نيفسكي لافرا في سانت بطرسبورغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول سائح يخرج إلى الفضاء المفتوح في إطار مهمة "سبيس إكس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفن روسية تنطلق من طرطوس السورية وتصد هجمات لعدو وهمي في البحر الأبيض المتوسط
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
سبب الرغبة الشديدة بتناول أطعمة مالحة
تشير الدكتورة تاتيانا جاروفسكايا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الكثيرين يرغبون بتناول وجبات خفيفة مالحة على الرغم من علمهم بأنها ضارة. وتوضح ما سبب هذه الرغبة الشديدة.
أطعمة تحفز نشوء الحصى في الكلى
وتقول: "يهيج الملح براعم التذوق ويعزز الطعم وإفراز العصارة المعدية ويزيد الشهية، لذلك عندما يتذوق الإنسان طعاما مالحا تظهر لديه رغبة في الاستمرار وتناول المزيد منه. كما أن قرمشة الطعام أثناء مضغه تساعد نفسيا على إنتاج هرمون السعادة".
وبالإضافة إلى ذلك عادة ما ينجذب الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكلى والغدة الكظرية إلى الوجبات الخفيفة المالحة.
وتقول: "ينجذب الشخص الذي يعاني من إجهاد قوي أو مزمن أيضا لتناول الأطعمة المالحة. وهذه الحالة هي إحدى العلامات التي تشير إلى احتمال وجود مشكلة في الغدة الكظرية والكلى والإجهاد".
ووفقا لها، يجب أن نتذكر أن الأطعمة المالحة يمكن أن تسبب تطور أمراض خطيرة. وبالإضافة إلى ذلك يحبس الملح السوائل في الجسم، ويمكن أن يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم. كما يمكن أن تسبب الأطعمة المالحة انتفاخ المساحات الفاصلة بين الخلايا. ويجب أن نعلم أن الملح غير مفيد لمرضى الجهاز الهضمي وبصورة خاصة التهاب المعدة (حموضة المعدة القوية) لأنه يحفز إفراز عصارة المعدة، حتى أن بعض الدراسات أظهرت أن الملح يمكن أن يسبب سرطان المعدة.
وتنصح الخبيرة بما يلي للتخلص من الرغبة في تناول الأطعمة المالحة:
1- التخلص من الإجهاد لأنه يجذب الرغبة بتناول الأطعمة المالحة.
2- محاولة الحصول على المتعة من أشياء أخرى، مثل ممارسة هواية مثيرة للاهتمام.
3- تناول خضروات لذيذة وفواكه، مثل الجزر والتفاح وغيرها بدلا من الأطعمة المالحة.
4- يمكن تناول البذور والمكسرات غير مالحة.
وأخيرا يجب إجراء فحص للغدد الكظرية والكلى للتاكد من عدم وجود مشكلات مرضية.
المصدر: نوفوستي
التعليقات