مباشر

الطلبات الأخيرة

    67 خبر
    • فيديوهات
    • خارج الملعب
    • إسرائيل تغزو لبنان
    • فيديوهات

      فيديوهات

    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • إسرائيل تغزو لبنان

      إسرائيل تغزو لبنان

    • إيران ترد بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل

      إيران ترد بهجوم صاروخي واسع على إسرائيل

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

      غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    • إسرائيل تغتال حسن نصر الله

      إسرائيل تغتال حسن نصر الله

    • إسرائيل تعلن الأمين العام للأمم المتحدة "شخصية غير مرغوب فيها"

      إسرائيل تعلن الأمين العام للأمم المتحدة "شخصية غير مرغوب فيها"

    • "الوعد الصادق".. إيران تعرض لقطات من لحظة إطلاق صواريخها باتجاه إسرئيل

      "الوعد الصادق".. إيران تعرض لقطات من لحظة إطلاق صواريخها باتجاه إسرئيل

    الصحة
    تاريخ النشر: 09.07.2024 | 07:11 GMT

    أهمية شرب الماء في الصباح

    أعلنت الدكتورة ناتاليا نوفيكوفا أخصائية الغدد الصماء، أن شرب الماء في الصباح ينشط الجهاز الهضمي ويحفز إنتاج الإنزيمات الضرورية.

    أهمية شرب الماء في الصباح
    صورة تعبيرية / Gettyimages.ru



    وتقول الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: "يجب أن يدرك كل شخص أن هذا ضروري. لذلك يجب أن يشرب الماء في الصباح، حيث يعمل كمشغل للجهاز الهضمي، لأنه أثناء النوم، تبقى الإنزيمات في القنوات، لذلك يجب تحفيزها للعمل ومن أجل ذلك يجب شرب الماء الذي يبدأ بتحريكها، وبعدها يتناول الشخص وجبة الفطور ويبدأ الجهاز الهضمي بإفراز إنزيمات جديدة لهضم الطعام بكفاءة عالية".

    وتنصح الطبيبة بضرورة شرب الماء صباحا منذ الطفولة، وشرب لترين من الماء في اليوم، دون حساب العصائر والشاي والقهوة والحساء وغيرها.

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    أخبار العالم

    رئيس الوزراء الإسرائيلي الأسبق: الفرصة طرقت بابنا وعلينا تدمير مشروع إيران النووي

    أخبار العالم

    مصدر أمني: إسرائيل ستهاجم إيران بشكل مكثف الليلة ردا على استهدافها بالصواريخ

    أخبار العالم العربي

    الحرس الثوري الإيراني: بدأنا بضرب أهداف عسكرية مهمة بعشرات الصواريخ بالأراضي المحتلة

    أخبار العالم

    البيت الأبيض: بايدن أمر الجيش الأمريكي بمساعدة إسرائيل على صد الهجمات الإيرانية وإسقاط الصواريخ

    أخبار العالم

    الاستخبارات الروسية تفضح خططا لـ"الناتو" ونظام كييف شمال سوريا

    أخبار العالم العربي

    هيئة الاركان الإيرانية: ضرباتنا استهدفت 3 قواعد جوية إسرائيلية وأخرى للموساد وأهداف عسكرية قرب غزة

    أخبار العالم

    "يديعوت أحرونوت": نتنياهو يسعى لمكالمة بوتين بغية منع هجوم إيراني

    أخبار العالم

    الرئيس الإيراني: هذا ليس سوى جزء من قدراتنا.. لا تدخلوا في صراع مع إيران

    أخبار العالم

    رئيس البرلمان الإيراني: لو كنتم تعلمون ما أعد لكم لتوقفتم الآن عن تهديد إيران

    أخبار العالم

    العثور على لقطات لإعدام مدنيين بمقاطعة كورسك بكاميرا أحد قتلى قوات كييف (فيديو)

    أخبار العالم

    كاتس: إيران تجاوزت كل الخطوط الحمراء وإسرائيل لن تقف مكتوفة اليدين

    مال وأعمال

    "ستاندرد آند بورز" تخفض تصنيف إسرائيل الائتماني على المدى الطويل مع نظرة مستقبلية سلبية

    أخبار العالم

    "نقطة تحول".. سيناتور أمريكي يدعو إلى الرد بقوة على إيران

    أخبار العالم

    مشاهد من قبرص للهجوم الصاروخي الإيراني على إسرائيل

    أخبار العالم

    هل يشعل استهداف إيران لإسرائيل بصواريخ باليستيه حربا شاملة؟