مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    شهر رمضان
    بودكاست
    دليلك إلى روسيا
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    37 خبر
    • خارج الملعب
    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا
    • سوريا الجديدة
    • خارج الملعب

      خارج الملعب

    • سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

      سعي أمريكي محموم لصفقة سلام بين روسيا وأوكرانيا

    • سوريا الجديدة

      سوريا الجديدة

    • إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة

      إسرائيل تستأنف الحرب على قطاع غزة

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    الصحة
    تاريخ النشر: 26.05.2024 | 21:17 GMT

    عشبة خضراء تحمي من فقدان البصر في الشيخوخة

    أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية، أن تناول الشبت بصورة منتظمة، يفيد في الوقاية من التنكس البقعي، الذي يؤدي غالبا إلى فقدان البصر لدى كبار السن.

    عشبة خضراء تحمي من فقدان البصر في الشيخوخة
    الشبت / Tom Schneider/imageBROKER.com / Globallookpress



    ووفقا له، يؤدي الضمور البقعي المرتبط بالعمر إلى فقدان تدريجي للرؤية. لذلك يجب تناول الخضر الطازجة قدر الإمكان.

    ويقول: "قد يحدث فقدان الرؤية في عمر 60-70 سنة، حيث لا يستطيع المصاب رؤية أي شيء حتى ما يحيط به، والسبب هو التنكس البقعي. وقد ثبت أن الاسترات (مركبات كيميائية عضوية) والكاروتينات الموجودة في الشبت تحمي من تطور التنكس البقعي".

    وينصح الطبيب، بإضافة الشبت والخضروات الورقية الطازجة- الكزبرة والبقدونس وغيرها إلى مختلف أطباق الطعام.

    المصدر: فيستي. رو

    التعليقات

    أخبار العالم

    تسجيل خطير.. تسريب فيديو لسفير إسرائيل لدى النمسا يدعو لقتل الأطفال الفلسطينيين في غزة (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    "أخبرهم يا أوهاد"!.. "كتائب القسام" تنشر رسالة جنديين إسرائيليين أسيرين لديها (فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب يعلق على حادثة إضافة صحفي بالخطأ إلى مجموعة سرية بشأن ضربات ضد الحوثيين

    أخبار العالم

    "يجب أن تسقط رؤوس كبيرة".. الكونغرس ينفجر غضبا بسبب تسريب سري خطير لإدارة ترامب حول ضرب الحوثيين

    أخبار العالم العربي

    الحوثيون يعلنون استهداف مطار بن غوريون وحاملة طائرات أمريكية ومدمرات حربية في البحر الأحمر (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    مقتل عضو المكتب السياسي لحركة حماس إسماعيل برهوم في قصف إسرائيلي على مجمع ناصر الطبي (صور + فيديو)

    أخبار العالم العربي

    حائز أوسكار.. مستوطنون يعتدون على مخرج فلسطيني والجيش الإسرائيلي يقتاده لجهة غير معلومة (فيديو)

    أخبار العالم العربي

    مراسل RT: الدفاعات الجوية الإسرائيلية تعترض صاروخا باليستيا أطلق من اليمن (فيديو)

    أخبار العالم

    نتنياهو: سندمر حماس وشريطها بشأن الأسرى حرب نفسية ومشاهدته صعبة (فيديو)

    أخبار العالم

    ترامب يكشف عن خطوط الفصل وقضايا رئيسة يجري بحثها في محادثات الرياض بشأن أوكرانيا

    أخبار العالم

    سيناتور أمريكي: يجب وقف المساعدات العسكرية لآلة نتنياهو الحربية

    أخبار العالم

    الجيش الإسرائيلي يوجه إنذارا أخيرا لسكان غزة في منطقة جباليا

    أخبار العالم

    الخارجية الألمانية توجه انتقادات لحكومة نتنياهو