Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
سيناتور أمريكي: أموالنا تنفق بالملايين على رقصات المؤثرين الأوكرانيين وصور السيلفي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مساعد الرئيس الروسي يكشف تفاصيل مكالمة بوتين وشولتس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوشاكوف: تلقينا عروضا من عدة دول لاستضافة محادثات بوتين وترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسقاط 9 طائرات مسيرة أوكرانية فوق مقاطعة روستوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل من "CIA": أوكرانيا أظهرت علامات ضعفها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام: مسيرة أمريكية اقتربت من حدود روسيا قبل ضربة صاروخية أوكرانية بمعدات غربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة في دونيتسك والقضاء على 1660 عسكريا أوكرانيا خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: روته طالب زيلينسكي بوقف انتقاداته لشولتس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة كورسك.. القضاء على 300 عسكري أوكراني في 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سيارتو: ترامب لا يحتاج لوسطاء لحل نزاع أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
أبو عبيدة: مصير أسرى مرهون بتقدم الجيش الإسرائيلي لمئات الأمتار والعدو يخفي خسائره وحالة جنوده مزرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: نفذنا عمليتين على هدفين عسكريين إسرائيليين في منطقتي عسقلان ويافا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل 3 عسكريين إسرائيليين شمالي قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاتس يهدد بتوجيه ضربة قاسية لليمن ويعلن مسؤولية إسرائيل عن اغتيال هنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أوكسفام": 12 شاحنة فقط وزعت الغذاء والماء بشمال غزة خلال شهرين ونصف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحة غزة تعلن حصيلة جديدة لضحايا الحرب الإسرائيلية على القطاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل وإصابة العشرات في قصف إسرائيلي استهدف مناطق متفرقة من غزة
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
سوريا بعد الأسد
RT STORIES
مباحثات مصرية سعودية حول سوريا بعد زيارة وفد الرياض لدمشق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سانا": مسلحون مجهولون يشعلون النار في شجرة عيد الميلاد في حماة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير خارجية الإمارات يجري اتصالا مع نظيره بالحكومة الانتقالية السورية ويؤكد على وحدة سوريا وسيادتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أردوغان: سنقف دائما إلى جانب سوريا وإسرائيل ستضطر للانسحاب من الأراضي السورية التي احتلتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصفدي يبحث مع نظرائه العرب تطورات الأوضاع في سوريا ويطلعهم على فحوى محادثاته مع الشرع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الداخلية في حكومة تصريف الأعمال السورية: قضينا على أحد كبار التابعين لنظام بشار الأسد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر تركية: واشنطن أرسلت أسلحة وذخائر إضافية لأكراد سوريا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران: ليس لدينا اتصال مباشر مع الجهة الحاكمة في سوريا حاليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتصالات مصرية مكثفة مع وزراء خارجية عرب بشأن سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreسوريا بعد الأسد -
خليجي 26
RT STORIES
المنتخب السعودي يعلن انتهاء مشاركة مهاجمه صالح الشهري في "خليجي 26"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الفيديو الكامل.. هل قصد أسطورة الكرة العراقية يونس محمود السخرية من منتخب السعودية؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق لرينارد بعد سقوط السعودية أمام البحرين في "خليجي 26"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خليجي 26.. العراق ينتزع الفوز من اليمن برأسية أيمن حسين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخليجي 26 -
خارج الملعب
RT STORIES
صلاح يواصل تسلق سلم المجد.. ترتيب الهدافين التاريخيين لنادي ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تسلل إلى المبنى مرتديا ملابس غير رسمية".. ذكرى تتويج ميسي بجائزة أفضل لاعب في العالم للمرة الأولى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أولهم الشناوي.. جماهير الأهلي المصري تشن هجوم لاذعا على لاعبي الفريق الأحمر ومجلس الإدارة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة جنسية تضرب عملاق الكرة الإفريقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعليق طريف لكيليان مبابي بعد معرفة عدد ألقاب مودريتش مع الريال
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
فيديوهات
RT STORIES
وفد حكومي روسي يصل إلى طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شركة "روستيخ" تسلم دفعة جديدة من مقاتلات وقاذفات إلى القوات المسلحة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منظومة "غراد" تستهدف مشاة ومعدات عسكرية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مروحية "Mi-35M" تدمر معقلا للجنود الأوكرانيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو في انتظار العام الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو.. حادث مروع بين حافلة لنقل الركاب وسيارة إطفاء
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
ما الذي يمكن أن يفعله الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات ببشرتنا؟
عندما تحدق في شاشة لساعات، سواء كان جهاز كمبيوتر أو تلفزيون أو هاتفا أو جهازا لوحيا، فإن هذا يعرضك للضوء الأزرق.
وتدعي دراسات عدة أن الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الرقمية يسبب أضرارا في الساعة البيولوجية للجسم، ما يمكن أن يسبب اضطرابات في النوم وما ينجم عنه من تأثيرات سيئة على الحياة اليومية.
دراسة: قضاء الكثير من الوقت على هاتفك يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على عمرك الافتراضي
وتزايد الاهتمام بالضوء الأزرق المعروف أيضا باسم الضوء المرئي عالي الطاقة أو HEV، وتأثيراته على الصحة العامة، ومن بينها تهديد بشرتنا.
ما هو الضوء الأزرق؟
يمثل الضوء المرئي 50% من طيف ضوء الشمس، وكما يوحي الاسم، فهو الجزء الوحيد من الضوء الذي يمكن اكتشافه بالعين البشرية. ويحتوي النطاق الأزرق لهذا الطيف المرئي على مستوى طاقة مرتفع بشكل خاص.
وكلما زاد طول الموجة، قلّت الطاقة التي تنقلها. والضوء الأزرق له موجات عالية الطاقة قصيرة جدا.
ويتواجد الضوء الأزرق في كل مكان حولنا. وينبعث الضوء الأزرق من الشمس، وكذلك الحال بالنسبة لمصابيح الإضاءة الفلورية والمتوهجة والهواتف المحمولة وشاشات الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون ذات الشاشات المسطحة.
ما هي المخاطر؟
هناك أدلة متزايدة على أن الضوء الأزرق يمكن أن يكون له تأثير ضار على الجلد والعينين ويعطل إيقاع الساعة البيولوجية (ساعة الجسم الداخلية).
وركزت الدراسات التي تبحث في تأثير أشعة الشمس على الجلد، غالبا، على الأشعة فوق البنفسجية، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية، المسؤولة عن حروق الشمس.
من حروق الشمس إلى الموت.. هذا ما يحدث لجسمك دقيقة بدقيقة في الطقس الحار دون وقاية
والتأثير الأكثر شيوعا للتعرض للضوء الأزرق هو زيادة كبيرة في أنواع مركبات الأكسجين التفاعلية (ROS)، وهي مواد كيميائية عالية التفاعل تتكون من الأكسجين.
ويمكن أن يؤدي الكثير من أنواع الأكسجين التفاعلية إلى إتلاف الحمض النووي والإنزيمات الرئيسية مثل تلك المسؤولة عن إصلاح الحمض النووي، ما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
وأظهر بحث أن الضوء الأزرق يمكن أن يحفز التصبغ (الدباغة) عبر أنواع البشرة.
وفي حين أن الكثير من الناس يعتبرون السمرة العميقة سمة مرغوبة، إلا أنها علامة على تلف الجلد ومركبات الأكسجين التفاعلية (ROS).
ووجد باحثون آخرون أن تسمير الجلد من الضوء المرئي (الذي يتضمن الضوء الأزرق) كان له لون داكن يدوم لفترة أطول مقارنة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية. وأظهرت دراساتنا أيضا أن الضوء الأزرق يمكن أن ينشط الجينات المرتبطة بالالتهاب والتشيخ الضوئي (تلف الجلد). وأثبتت العديد من الدراسات أن واقيات الشمس النموذجية لا تمنع تلف الضوء الأزرق والمرئي.
وبينما يبدو أن الضوء الأزرق أقل قوة من الأشعة فوق البنفسجية، إلا أن هذا قد يرجع إلى الكميات الأكبر نسبيا من الضوء الأزرق الذي يصل إلى الأرض.
وهناك بعض الآثار المفيدة للضوء الأزرق، حيث يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية بما في ذلك الأكزيما، ويستخدم على نطاق واسع في العلاج الضوئي، والذي يستخدم لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية، من حب الشباب إلى السرطان، كما أنه يعزز التئام الجروح. ولكن من المرجح أن تفوق الآثار الضارة للضوء الأزرق الإيجابيات بالنسبة للأشخاص الأصحاء.
دراسة تكشف أثر تقليل استخدام هاتفك لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم!
ويمكن للضوء الأزرق أن يلحق الضرر بالجلد، لكن من غير الواضح ما هي مصادر الضوء الأزرق الضارة بالبشر.
والضوء الأزرق من الشاشات مسؤول عن جزء بسيط من جرعات الضوء الأزرق التي نحصل عليها.
وأظهرت الأبحاث أن الشاشات من الأجهزة يمكن أن تزيد من إنتاج مركبات الأكسجين التفاعلية. ومع ذلك، وجدت دراسة أجرتها الشركة الألمانية للعناية بالبشرة Biersdorf أن التعرض لمدة أسبوع كامل للضوء الأزرق من شاشة على مسافة 30 سم يعادل دقيقة واحدة فقط من شمس منتصف النهار في هامبورغ بألمانيا.
ووجدت دراسة أخرى أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات كان أقل كثافة بمقدار 100-1000 مرة من الضوء الأزرق القادم من الشمس. كما أنه فشل في إثارة الكلف، الذي يتسبب في ظهور بقع من لون الجلد، لدى المرضى الذين يعانون من هذه الحالة.
ورغم أننا نقضي وقتا أطول أمام الشاشات أكثر من أي وقت مضى، وقد تتسبب الشاشات في بعض الأضرار، إلا أنها غير مهمة مقارنة بالتعرض لأشعة الشمس.
المصدر: ساينس ألرت
التعليقات