Stories
-
وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
RT STORIES
ماسك ينتقد آلات التصويت الخاصة بالانتخابات مشككا بفعاليتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صفحة مفقودة من بطاقة الاقتراع في ألاباما.. وتوقف التصويت بسبب التهديدات في جورجيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الانتخابات الرئاسية.. طريق البيت الأبيض يمر من بنسلفانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يوضح ما إذا كان سيعترف بنتيجة الانتخابات في حال خسارته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميلانيا ترامب تكشف سر حفاظها على اتزانها وهدوئها وكيف تجاوزت نظرات الآخرين عندما كانت طويلة ونحيفة!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكلاء المراهنات يرفعون سقف الرهان على فوز ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماذا يفعل كل من ترامب وهاريس في يوم الانتخابات؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يهاجم بيلوسي: أرغب بوصفها بكلمة تبدأ بحرف B (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب وهاريس حصلا على عدد متساو من الأصوات في بلدة ديكسفيل نوتش (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نحو 83 مليون شخص أدلوا بأصواتهم مبكرا في الانتخابات الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب أم هاريس؟.. الولايات المتحدة الأمريكية تشهد انتخابات رئاسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آخر كلمات ترامب وهاريس قبل انطلاق الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قناة تلفزيونية: سكان قرية هندية يقيمون الصلاة من أجل فوز هاريس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جامعة فلوريدا: أكثر من 78 مليون أمريكي أدلوا بأصواتهم مبكرا في الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WP: قناصة ومسيرات جوية لحماية مراكز الاقتراع بالولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_Moreوقائع الانتخابات الأمريكية (تغطية مباشرة) -
إسرائيل تغزو لبنان
RT STORIES
تقرير لبناني: الجيش الإسرائيلي سوّى بالأرض 37 بلدة جنوبية ودمّر أكثر من 40 ألف وحدة سكنية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد توثق استهداف "حزب الله" لمواقع إسرائيلية بصواريخ "جهاد 1" و"جهاد 2"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إعلام عبري يكشف عن استعدادات إسرائيلية لليوم التالي بعد انتهاء حرب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 3 أشخاص بغارة إسرائيلية استهدفت سيارة على طريق طليا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسل RT: غارة إسرائيلية تستهدف مبنى في بلدة الجية في جبل لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
Ynet: الجيش الإسرائيلي سحب عدة ألوية من جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن ضرب 100 هدف تابع "لحزب الله" و"حماس" خلال الساعات الـ24 الماضية (صور+ فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وصول طائرة روسية محملة بمساعدات طبية إلى بيروت (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صواريخ من لبنان ومسيرة من سوريا.. صفارات الإنذار تدوي في حيفا وأكثر من 20 بلدة شمال إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
/ملخص يومي/.. الهجمات الإسرائيلية على لبنان وجهود التسوية/ 05.11.2024
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا "أصولا استخباراتية" لحزب الله في سوريا
#اسأل_أكثر #Question_Moreإسرائيل تغزو لبنان -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
منظمة الصحة العالمية: سنقوم بإجلاء 100 مريض من غزة للمرة الأولى منذ أكثر من شهر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يقتل شابين في مركبة بعد اصطدامها بجيب عسكري في قباطية جنوب جنين (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول إسرائيلي في مفاوضات الرهائن يتحدث عن "شرط لازم" لإطلاق سراحهم من قبضة حماس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عدسة RT ترصد عمليات هدم إسرائيلية لمنازل فلسطينيين في القدس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات "الشهيد عمر القاسم" تقصف موقعا إسرائيليا مستحدثا في "محور نتساريم" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: روسيا تعتزم مواصلة العمل لحل المشكلة الفلسطينية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برنامج الأغذية العالمي: 90% من سكان شمال غزة بلا طعام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعملية واسعة بالضفة.. القوات الإسرائيلية تعلن اعتقال 60 عنصرا من الجبهة الشعبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر طبية: 37 قتيلا منذ ساعات الفجر بينهم 24 شمالي قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحافي إسرائيلي يزعم العثور على صاروخ محلي الصنع في قرية بدرس قضاء رام الله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا في غزة: نحو 70 قتيلا وعشرات الجرحى في قصف إسرائيلي خلال 24 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل 20 فلسطينيا على الأقل إثر استهداف منزل في بيت لاهيا
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
خارج الملعب
RT STORIES
"اسم صلاح وصل فعلا لمكاتب كامب نو".. النجم المصري على طاولة مفاوضات برشلونة مجددا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هاريس أم ترامب.. موقف نجوم الرياضة مرشحي الانتخابات الرئاسية الأمريكية؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. تصرف نيمار "المتغطرس" مع إداري في الهلال يثير سخط الجماهير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يستخدم صور الملاكمة الجزائرية إيمان خليف في حملته الانتخابية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت يعلق على تقدم صلاح بالعمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"مشكلة مبابي هي فينيسيوس".. بنزيما "يدق الإسفين" بين ثنائي ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب أم هاريس؟.. جيك بول يختار مرشحه في الانتخابات الرئاسية الأمريكية! (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طفل بعمر 3 سنوات يدخل تصنيف الاتحاد الدولي للشطرنج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جماهير بايرن ميونخ ترفض تذاكر مباراة شاختار الأوكراني في دوري الأبطال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاعصار يضرب برشلونة.. زوجة ليفاندوفسكي تنشر فيديو لآثار الإعصار على منزلهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عرض بقيمة 100 مليون يورو يهدد مستقبل أشرف حكيمي مع باريس سان جيرمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو يكشف عادة "غريبة" يمارسها بين المباريات (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
زاخاروفا: روسيا لم تبادر إلى إفساد علاقاتها مع كوريا الجنوبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنرال في الجيش الألماني معترفا: القوات الروسية تتقدم في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يعلق على إدراج غوتيريش فى قاعدة بيانات "صانع السلام" الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: أوكرانيا فقدت أكثر من 200 جندي على محور كورسك خلال آخر يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الدفاع البيلاروسية: الناتو يجهز لمواجهة مفتوحة مع مينسك وموسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يؤمن طريقا حدوديا في مقاطعة كورسك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: أوكرانيا لا تزال قادرة على صنع قنبلة قذرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موقع: واشنطن ترسل الدفعة الأولى من أحدث نسخة من دبابات أبرامز إلى بولندا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: 1900 جندي أوكراني بين قتيل وجريح خلال اليوم الماضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: إيلون ماسك يتحكم في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مارتنديل: قابلت مرتزقة لاتينيين ضمن قوات أوكرانيا كانوا خائفين وينشدون المساعدة من واشنطن لإخراجهم
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
فيديوهات
RT STORIES
متظاهرون يغلقون طريقا سريعا في تل أبيب بعد إقالة وزير الدفاع يوآف غالانت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. الهنود يصلون لفوز هاريس في قريتها الأصلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس يتعهد بجعل "ست علب" عظيمة مرة أخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة هجوم مسيرة أوكرانية على مبنى سكني في بيلغورود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. النجم البريطاني يسقط في فجوة على المسرح أثناء حفل موسيقي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناشطون يغلقون مقر الاتحاد الفرنسي لكرة القدم في باريس مطالبين بإلغاء المباراة مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معرض لغنائم روسية من معدات الغرب الحربية يفتتح أبوابه في بطرسبرغ
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
من حروق الشمس إلى الموت.. هذا ما يحدث لجسمك دقيقة بدقيقة في الطقس الحار دون وقاية
يعرف الجميع أن الطقس الحار خطير بقدر ما هو مبهج، حيث يؤكد الخبراء أن الأمر قد يستغرق أقل من 10 دقائق للإصابة بحروق الشمس و15 دقيقة للإصابة بضربة شمس، في أسوأ السيناريوهات.
ولتوضيح مدى الخطر الكامن وراء حرارة الطقس الشديدة ومدى سرعة ظهور آثارها عندما لا يلتزم الناس بقواعد السلامة الأساسية من أشعة الشمس، بما في ذلك شرب الكثير من السوائل ووضع واقي الشمس، يكشف فريق من الخبراء ما يمكن أن يحدث للجسم دقيقة بدقيقة.
تحذير: عدم شرب كمية كافية من الماء في الطقس الحار قد يؤدي إلى جلطات دموية
أقل من 10 دقائق: حرق شمسي
في بعض الأحيان قد يستغرق التعرض لأشعة الشمس يوما كاملا للحصول على درجة لون الاسمرار المرغوبة.
ولكن لا يجب أن نخاطر بذلك، حيث يمكن أن تحدث حروق الشمس في أقل من 10 دقائق، حتى لو لم تتمكن من رؤيتها على الفور.
وقالت الدكتورة كاثرين باسفورد، من خدمة الأطباء عبر الإنترنت ZAVA UK، لصحيفة "ذي صن" البريطانية: "يمكنك بسهولة أن تحترق في أقل من 10 دقائق، إذا كنت في الخارج في الشمس ولم تكن محميا بشكل صحيح من الأشعة فوق البنفسجية. ويمكن أيضا أن تظهر على مدار اليوم وتستغرق ما بين 24 إلى 72 ساعة لتطويرها".
ولا تتسبب حروق الشمس في حدوث تقرحات في الجلد، ولكنها تؤثر على تنظيم درجة الحرارة لديك.
وأوضح البروفيسور مايك تيبتون، أستاذ الفسيولوجيا البشرية والتطبيقية بجامعة بورتسموث، لصحيفة "ذي صن": "يقلل الحرق الشمسي التعرق، وهي مشكلة غير مباشرة من حيث إضعاف القدرات التنظيمية الحرارية".
وتعتمد سرعة تفاعل البشرة على ما إذا كنت تستخدم أي واق من الشمس، وعلى ملابسك، وبشرتك، ومدى قوة الأشعة فوق البنفسجية.
ومع كل نوبة من حروق الشمس، فإنك تزيد من فرص الإصابة بسرطان الجلد، وكذلك شيخوخة الجلد بشكل أسرع.
كيفية منع تورم القدمين والكاحلين في الطقس الحار!
15 دقيقة: الإجهاد الحراري
الإجهاد الحراري (الإعياء الحراري) هو المرض الذي يسبق ضربة الشمس، وتشمل أعراضه الغثيان، والدوخة، وضعف العضلات، والتعرق، وبرودة الجلد ورطوبته، والتهيج والارتباك.
والعلامة الرئيسية لهذه الحالة هي ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 41 درجة مئوية، ويمكن أن يحدث هذا في غضون 10 إلى 15 دقيقة من الطقس الحار، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
وحذر البروفيسور تيبتون من أن الإجهاد الحراري يمثل خطورة خاصة على الرضع والأطفال الصغار.
وشرحت الدكتورة باسفورد: "اعتمادا على درجة الحرارة أو المدة التي تقضيها في الشمس، يمكن أن يتطور الإجهاد الحراري في غضون بضع دقائق أو تدريجيا على مدار عدة ساعات أو أيام. ومن المهم أن تبرد بمجرد أن تلاحظ أيا من هذه العلامات حيث يمكن أن يتطور الإجهاد الحراري إلى ضربة شمس إذا أصبح جسمك ساخنا جدا وبدأ يفقد الماء أو الملح".
من دقائق إلى ساعات: ضربة شمس
تقول NHSهيئة الخدمات الصحية الوطنية إن الإجهاد الحراري ليس خطيرا في العادة إذا كان بإمكانك تبريده في غضون 30 دقيقة، بالذهاب إلى مكان بارد، والاستلقاء ورفع القدمين، وشرب الماء وتبريد الجلد.
الكشف عن فيتامين يعزز الحماية من أشعة الشمس
ولكن إذا لم يشعر شخص ما بالتحسن بعد 30 دقيقة، فيجب الاتصال بالطوارئ، حيث أن هذه علامة على أنه مصاب بضربة شمس، عندما يكون الجسم غير قادر على التحكم في درجة حرارته.
وتشمل الأعراض الجلد الحار والجاف وصعوبة المشي وضعف التوازن والارتباك والنوبات (في الحالات الشديدة).
وقالت الدكتورة باسفورد: "على غرار الإجهاد الحراري، يمكن أن تتطور ضربة الشمس في غضون دقائق أو تدريجيا على مدار عدة ساعات أو أيام. ورغم من أن ضربة الشمس أقل شيوعا، إلا أنها يمكن أن تكون خطيرة جدا إذا لم يتم التعامل معها بسرعة".
30 دقيقة: الجفاف
من الضروري التأكد من حصولك على كمية كافية من السوائل خلال النهار، خاصة خلال موجة الحر.
ويمكن أن يكون الجفاف مهددا للحياة، خاصة عند كبار السن والأطفال والرضع.
وتوضح الدكتورة باسفورد: "عندما تكون بالخارج في الشمس، قد يستغرق الأمر ما بين 30 دقيقة إلى بضع ساعات حتى يشعر الجسم بالجفاف. وعند التعرض للحرارة دون ترطيب الجسم بشكل صحيح، يمكن أن تنخفض مستويات الماء وستشعر بموجات من التعب والعطش وخفة الرأس وأحيانا الدوخة".
وتابعت: "شرب الماء بانتظام يمكن أن يساعدك على البقاء رطبا، وكذلك تجنب تلك المشروبات التي يمكن أن تزيد من الجفاف، مثل الكافيين أو الكحول".
وأوضح البروفيسور تيبتون: "تحتاج إلى التعرق من أجل الحفاظ على درجة حرارة جسمك، ولذلك، سيضعف التعرق إذا أصبت بالجفاف".
الاستحمام بالماء الساخن في الصيف أفضل طريقة لخفض درجة حرارة أجسامنا
حتى يومين: الموت
قال البروفيسور تيبتون: "على مدار موجة الحر، سيكون هناك نحو 1500 إلى 2000 حالة وفاة زائدة، لكن القليل جدا من هذه الوفيات ناجمة عن التأثيرات المباشرة للحرارة. وغالبية الأشخاص الذين يموتون يفقدون حياتهم وغضون اليومين الأولين من موجة الحر. والغالبية العظمى من الذين يموتون هم فوق سن 65، ويكون سبب وفاتهم أكثر جراء الإجهاد الذي تسببه الحرارة على نظام القلب والأوعية الدموية".
وعندما تصل درجة حرارة الجسم الأساسية إلى مستويات خطيرة، فإن هذا يضيف إجهادا إضافيا لما قد يكون نظاما قلبيا وأوعية دموية معرضة للخطر بالفعل.
وأشار البروفيسور تيبتون إلى أن أحد الأسباب الرئيسية الأخرى للوفاة المرتبطة بموجة الحر هو تجلط الدم، حيث يؤدي الجفاف إلى زيادة سماكة الدم.
ويمكن أن يحدث هذا للأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية موجودة مسبقا، أو حتى أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة، ولكن نظرا لسنهم، ليس لديهم أوعية دموية صحية كما كانت من قبل.
المصدر: ذي صن
التعليقات