Stories
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استهداف محطة طاقة وسفن تنقل معدات عسكرية للقوات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انقطاع الكهرباء الخارجية عن محطة زابورجيه النووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا وضرب البنية التحتية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تدمير محطة كهرباء وسفينة حاويات غرب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو: الاتحاد الأوروبي يدعم ضربات كييف للطاقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يقرّ بتفاقم أزمة الطاقة في كييف بعد الضربات الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي يهاجم الولايات المتحدة ويشكو نقص صواريخ "باتريوت"
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
الحوثيون يعلنون عن عمليات عسكرية نوعية نفذت اليوم في العمق السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيان مدارس الرياض لأولياء الأمور بعد تفعيل خطط الإغلاق الآمن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أضرار في برج بالرياض ومبنى لشركة "أرامكو" جراء سقوط قذائف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أضرار في الرياض جراء إسقاط 5 صواريخ ومسيّرة استهدفت السعودية منذ فجر اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف: اعتراض صاروخ كروز أطلقه الحوثيون على الرياض
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
الانتخابات الإسرائيلية
RT STORIES
ليبرمان يرفض حكومة مع القوائم العربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاتس يؤكد أن المهمة مع إيران لم تنته ويدعو للوحدة والاستعداد لكل السيناريوهات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سوريا ولبنان بعيون آيزنكوت.. بين إعادة رسم الترتيبات الأمنية ومواصلة نهج الوجود العسكري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو يدعو إلى حكومة وحدة ويحذر من "الانتحار": إسرائيل لن تصمد!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آيزنكوت يرد على عرض نتنياهو تشكيل حكومة وحدة: فك التحالف مع المتطرفين واقبل مبادئي الـ4
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باراك دافيد يسخر من دعوة نتنياهو لحكومة وحدة: زيفها كصور سارة على "إنستغرام"
#اسأل_أكثر #Question_More
الانتخابات الإسرائيلية
-
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
RT STORIES
الكونغرس الأمريكي.. الديمقراطيون يبحثون جمع 15 مليار دولار لكييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: لا مكان للأوروبيين على طاولة مفاوضات أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: نشر قوات أجنبية في أوكرانيا مرفوض قطعيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تعلن تشكيلة وفدها إلى مفاوضات أبو ظبي حول أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن عن تقدم كبير في تسوية أوكرانيا ويتوقع اتفاقا يشمل أوروبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يناقش الاستعدادات لمفاوضات أوكرانيا ويشكر الإمارات
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
كيف نتخلص من الصداع الناجم عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم؟
أعلنت الطبيبة الروسية تاتيانا رومانينكو، أن الصداع يمكن أن يحدث لأسباب كثيرة، بما فيها ارتفاع أو انخفاض مستوى ضغط الدم. فكيف نتصرف في هذه الحالة.

خبير يقدم أربع نصائح بسيطة لتخفيف الصداع منزليا
وتشير الطبيبة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن أسباب الصداع كثيرة جدا، ولكن أكثرها شيوعا هو تغير مستوى ضغط الدم. فمثلا عند انخفاض مستوى ضغط الدم يشعر الشخص بالصداع والضعف، وفي هذه الحالة يساعد الكافيين على التخلص من هذه الأعراض.
وتقول، "عندما يعاني الشخص من الصداع، فعليه قبل كل شيء قياس مستوى ضغط الدم. فإذا ظهر أنه منخفض فعليه تناول مشروبات محتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة، وهذه غالبا ما تكون كافية للتخلص من الصداع".
وتضيف، ولكن يمكن أن يشعر الشخص بالصداع عند ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضا.
لذلك "إذا كان الصداع بسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم، فعلى الشخص تناول الأدوية الخاصة لتخفيض مستوى ضغط الدم، للتخلص من الصداع. لأنه غالبا ما يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم الصداع".
وتشير الطبيبة، إلى أنه يمكن للشخص أن يعالج الصداع إذا كان يحدث نادرا ولكن عندما يتكرر فمن الأفضل استشارة الطبيب.
المصدر: نوفوستي
التعليقات