Stories
-
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
الصحة اللبنانية: مقتل 97 شخصا وإصابة 133 آخرين بجروح بالغارات الإسرائيلية على لبنان السبت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد متوقع مع حزب الله.. إسرائيل تشدد إجراءاتها وتلغي الدراسة قرب الحدود مع لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر أمني: إسرائيل تقلص هجماتها على بيروت لبناء الثقة قبيل المحادثات المباشرة مع لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد كبير.. غارات إسرائيلية دموية على لبنان وحزب الله يرد بقصف متواصل على الشمال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" ينفذ عشرات العمليات ويهاجم جنودا ومستوطنات وآليات إسرائيلية ردا عل خرق وقف إطلاق النار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. حركة "أمل" توضح موقفها من توجه الحكومة للتفاوض المباشر مع إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_More
لبنان تحت النيران الإسرائيلية
-
هدنة المضيق ومفاوضات إسلام آباد
RT STORIES
مفاوضات إسلام آباد تشهد "مصافحة".. أول اجتماع رفيع المستوى بين إيران والولايات المتحدة استمر 15 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: الحرب ضد إيران لم تنته وهناك المزيد من الأهداف سيتم التعامل معها لاحقا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"خاتم الأنبياء" الإيراني: ننفي ادعاء الجيش الأمريكي بأن سفنا أمريكية اقتربت من مضيق هرمز ودخلته
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عضو في الوفد الإيراني: المفاوضات مع الولايات المتحدة تسير بشكل جيد حتى الآن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استئناف المفاوضات الأمريكية الإيرانية اليوم الأحد وسط تقدم في "تفاصيل" وخلاف عميق حول مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تسنيم: لا تقدم في مفاوضات إسلام آباد حتى الآن والخلاف الجوهري حول مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تضارب الروايات في "هرمز": واشنطن تعلن العبور لتطهير الألغام وطهران تؤكد إجبار مدمرة على التراجع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن بدء تطهير مضيق هرمز من الألغام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الباكستاني يلتقي الوفدين الأمريكي والإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيويورك تايمز: "كرت بلانش" لوفد طهران في إسلام آباد لاتخاذ قرارات نهائية دون العودة للمركز
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة المضيق ومفاوضات إسلام آباد
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
"تايمز": مساعد ستارمر السابق يتجه إلى كييف لمساعدة زيلينسكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بدء سريان الهدنة التي أعلنها الرئيس بوتين بمناسبة عيد الفصح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تستعيد 175 جنديا من الأسر الأوكراني مقابل 175 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استمرار تقدم قواتنا على كافة المحاور في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوربان يدعو الاتحاد الأوروبي لاستئناف واردات النفط والغاز من روسيا والإقرار بفشل سياسة عزل موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوربان: أوكرانيا خسرت الصراع منذ زمن وطموحها للاندماج بالغرب عبر الناتو والاتحاد الأوروبي غير واقعي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف يكشف مفتاح حل النزاع الأوكراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: هدنة عيد الفصح التي أعلنها بوتين في أوكرانيا تحمل طابعا إنسانيا بحتا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
نبض الملاعب
RT STORIES
شاهد.. هدف صلاح وتعليق سلوت عليه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ملك الغجر" يهزم محمودوف أمام أننظار آل الشيخ.. فيديو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. هدف رونالدو في مرمى الأخدود يقربه من رقم فريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل الرحيل.. صلاح يعزز أرقامه التاريخية (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير تحكيمي يبدي رأيه حول عدم احتساب ركلة جزاء لمبابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد إعلان الرحيل عن ليفربول.. روبرتسون يتفق مع ناديه الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأسطورة رومينيغه يحذر بايرن ميونخ من "كوابيس" سابقة أمام ريال مدريد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تأجيل مباراة في الدوري السويسري بسبب حريق بغرفة الملابس (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. النجم ليبرون جيمس يصل إلى 12 ألف تمريرة حاسمة في دوري (NBA)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تصعيد جديد.. ريال مدريد يتخذ خطوة جدية ضد الاتحاد الإسباني بسبب الأخطاء التحكيمية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نجم بارز من برشلونة يثير القلق قبل لقاء إسبانيول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو مستفز للمغرب.. بكعكة "كأس إفريقيا" النصر يحتفل بعيد ميلاد ماني بحضور رونالدو وزملائه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تروي ديني يهاجم محمد صلاح ويبرر رد فعل سلوت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بكلمات مؤثرة.. قائد ليفربول يوجه رسالة الوداع إلى صلاح وروبرتسون (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نعيش في مدريد.. سيميوني يرد على شكوى برشلونة حول التحكيم بطريقة ذكية (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
آلاف المتظاهرون في تل أبيب يدعون إلى وضع حد لـ "الحرب الأبدية" الإسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنود روس يعودون إلى أرض الوطن عقب عملية تبادل أسرى مع أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حديقة الذاكرة".. مبادرة رمزية تربط الجذور بالتاريخ في الصداقة بين الجزائر وروسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الآلاف في بيروت يحتجون على المفاوضات المباشرة مع تل أبيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاتلات باكستانية ترافق طائرة الوفد الأمريكي إلى إسلام آباد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة انبثاق النور المقدس في كنيسة القيامة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الباكستاني يستقبل الوفد الأمريكي المفاوض مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطار يعبر جسر يحيى آباد وسط إيران للمرة الأولى منذ تعرضه للقصف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرة كفن في روما إحياء لذكرى أطفال غزة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفن متوقفة في مضيق هرمز وسط ترقب بدء المفاوضات الأمريكية الإيرانية في إسلام آباد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فيديو متداول لفتاة من بيروت يوثق فوضى وذعرا أثناء أعنف الغارات الإسرائيلية على لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
تحذير من المكملات: فيتامين قد "يرتبط" بزيادة خطر حدوث نزيف في المخ!
على الرغم من الشكوك المتزايدة حول سلامتها، لا تزال المكملات الغذائية تحظى بشعبية كبيرة حول العالم.
وتحدث المخاطر المرتبطة بالمكملات بشكل عام بجرعات عالية، ولكن الاستخدام المطول لبعض الفيتامينات قد يشكل أيضا مخاطر. وأظهرت دراسة أن أحد الفيتامينات الشائعة يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية بنسبة 22%.
وفي حال تناول المكملات بالجرعة المناسبة، أقر الخبراء على نطاق واسع بأنها مفيدة لجميع السكان. ومع ذلك، أثارت الاختبارات المستقلة التي أجريت على عدد من المنتجات مخاوف بشأن سلامة الجرعات العالية والاستخدام المطول. وأظهرت إحدى الدراسات أن مكملات فيتامين E، على سبيل المثال، قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية وتقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية الإقفارية.
ويمكن تقسيم السكتة الدماغية إلى شكلين مختلفين. وفقا لهيئة الصحة Cedars-Sinai: "تحدث السكتة الدماغية النزفية عندما يبدأ الدم من الشريان فجأة بالنزيف في الدماغ".
ومن ناحية أخرى، يعرّف الجسم الصحي السكتة الدماغية الإقفارية بأنها سكتة دماغية تحدث "عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ". ووفقا لإحدى الدراسات، يمكن أن يزيد خطر الإصابة بهذا الأخير تماشيا مع المكملات المطولة بفيتامين E.
ولاحظ معدو الدراسة: "بالنظر إلى الانخفاض الضئيل نسبيا لمخاطر السكتة الإقفارية والنتيجة الأكثر خطورة بشكل عام للسكتة النزفية، يجب أن يتم التحذير ضد الاستخدام العشوائي لفيتامين E".
ووجد الباحثون أن تناول مكملات فيتامين E يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية بنسبة 22%، ولكنه يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 10%.

بينها الهلوسة والسكتة الدماغية .. سبع طرق يمكن أن يؤثر بها فيروس كورونا على الدماغ
ومع ذلك، لاحظ الفريق أن فيتامين E لم يؤثر بشكل كبير على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل عام.
وسجل ما مجموعه 223 سكتة دماغية نزفية بين 50334 شخصا تناولوا مكملات فيتامين E.
ونظر البحث، الذي أجراه ماركوس شوركس، الباحث في بريغهام ومستشفى النساء في بوسطن، في تسع تجارب دولية شملت أكثر من 118000 مشارك في الدراسة.
وتناول ما مجموعه 59357 مشاركا مكملات فيتامين E، بينما تناول الباقون علاجا وهميا.
وبناء على النتائج التي توصلوا إليها، قدر الباحثون أنه يمكن أن تكون هناك سكتة دماغية نزفية إضافية لكل 1250 شخصا يتناولون فيتامين E.
ومن ناحية أخرى، يمكن منع الإصابة بسكتة دماغية واحدة لكل 476 شخصا يتناولون فيتامين E.
وتنص NHS على ما يلي: "يجب أن تكون قادرا على الحصول على كمية فيتامين E التي تحتاجها عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن. وإذا كنت تتناول مكملات فيتامين E، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارا. ومن غير المحتمل أن يتسبب تناول 540 مغم (800 وحدة دولية) أو أقل يوميا من مكملات فيتامين E في حدوث أي ضرر".
واقترحت هيئات بحثية منفصلة أن تناول 400 مغم من فيتامين E بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة.
وفي بحث أجرته جامعة واشنطن في سياتل، وجد فريق من العلماء أن تناول 400 ملغ من فيتامين E لمدة 10 سنوات يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 28٪. وتناول 100 ملغ من الفيتامين كل يوم يزيد من خطر الإصابة بالأمراض بنسبة سبعة بالمائة.
وحذر خبراء الصحة باستمرار من استخدام أقراص الفيتامينات كبدائل لنظام غذائي صحي، مؤكدين أن المركبات الأخرى الموجودة في الفواكه والخضروات لها الأهمية نفسها.
ووفقا لـ NHS، تشمل المصادر الجيدة لفيتامين E: الزيوت النباتية، مثل بذور اللفت وعباد الشمس وفول الصويا والذرة وزيت الزيتون.
المصدر: إكسبريس
التعليقات