Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
"بيلد": ألمانيا تعد خطة لتوسيع الملاجئ في ظل "التهديد الروسي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس اللجنة العسكرية لـ"الناتو": تأخير وصول الأسلحة إلى أوكرانيا جعلها عديمة الفائدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أسوشيتد برس" و"رويترز" تزعمان اطلاعهما على بقايا صاروخ "أوريشنيك" (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر: تدمير موقع عسكري في خاركوف كان فيه خبراء من "الناتو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن إسقاط 8 صواريخ بالستية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باريس تدعو لعدم رسم "خطوط حمراء" في دعم أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل مرتزق فنلندي سادس في صفوف قوات كييف (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تاس: خسائر قوات كييف في خاركوف بلغت 64.7 ألف فرد منذ مايو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اشتباكات عنيفة بين القوات الروسية وقوات كييف في مقاطعة خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
خارج الملعب
RT STORIES
"فريقنا سيمضي قدما بدونه".. أسطورة ليفربول ينتقد صلاح ويصفه بـ"الأناني"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. أنشيلوتي يؤكد غياب 6 لاعبين أساسيين عن مواجهة ريال مدريد ضد ليفربول
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في مباراة "مجنونة".. حارس مرمى يسجل هدفا بطريقة غريبة في شباكه (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"محبط ولن أعتزل قريبا ".. تصريحات نارية من محمد صلاح لجماهير ليفربول مع اقتراب رحيله (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أغلى من قيمة سيارة.. بالتعاون مع نجم عالمي ميسي يتجه لصناعة الدراجات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
" ليست فوتوشوب ".. عضلة في جسد محمد صلاح تثير ذهول المتابعين (صور)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
الحرب الإسرائيلية على لبنان
RT STORIES
CNN: نتنياهو وافق مبدئيا على وقف إطلاق النار مع لبنان.. بوصعب: الميزان "طابش"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله" يدمر منزلا تحصنت داخله قوة إسرائيلية في بلدة البياضة الجنوبية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: غارات إسرائيلية عنيفة على الضاحية الجنوبية لبيروت والبقاع وجنوب لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قتيل وجريحان بهجوم مسيّرتين إسرائيليتين على صور في جنوب لبنان (فيديو+صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هيومن رايتس ووتش": استهداف إسرائيل الصحفيين في حاصبيا جريمة حرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غارات إسرائيلية متزامنة على الضاحية الجنوبية وبلدات جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلتنا: تواصل الاشتباكات في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي: "حزب الله" أطلق 250 صاروخا على إسرائيل يوم الأحد
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب الإسرائيلية على لبنان -
غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
RT STORIES
القسام: استهدفنا بالاشتراك مع سرايا القدس موقع قيادة وسيطرة الجيش الإسرائيلي في محور "نتساريم"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تصفية مسؤولين في "حماس" شاركا في هجوم الـ7 من أكتوبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسؤول طبي: مستشفى "كمال عدوان" في غزة محاصر منذ 40 يوما ونناشد المنظمات الدولية التدخل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كتائب القسام تعلن عن إيقاع جنود إسرائيليين بين قتيل وجريح بهجوم شرق رفح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جيش مُنهك وإرهاق متصاعد.. هل تواجه إسرائيل أزمة داخلية وسط حرب طويلة؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبير قانوني إسرائيلي: مذكرات اعتقال نتنياهو وغالانت ستوسع العقوبات على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_Moreغزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية -
فيديوهات
RT STORIES
مياه البحر تجرف خيام النازحين في منطقة المواصي غرب خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طائرة Su-34 الروسية تنفذ هجوما ليليا على مواقع أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفع هاوتزر "أكاتسيا" يقضي على طاقم هاون أوكراني في مقاطعة زابوروجيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاذفات اللهب "TOS-1A Solntsepek" تدمر معقلا محصنا أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
آثار غارات إسرائيلية على منطقة صفير في الضاحية الجنوبية لبيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حريق هائل يدمر أكثر من ألف منزل في العاصمة الفيلبينية مانيلا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلسلة غارات إسرائيلية تدمر منطقة الطيونة في الضاحية الجنوبية لبيروت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اللحظات الأولى لاشتعال طائرة روسية من طراز "سوبرجيت 100" في أنطاليا التركية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات -
أول رد من إدارة ليفربول على تصريحات محمد صلاح حول تجديد عقده
RT STORIES
أول رد من إدارة ليفربول على تصريحات محمد صلاح حول تجديد عقده
#اسأل_أكثر #Question_More
5 عوامل شائعة تسبب ارتفاعا خطيرا في نسبة السكر في الدم
ترتفع نسبة السكر في الدم عندما يكون هناك الكثير من الجلوكوز في مجرى الدم. وهناك عوامل عدة يمكنها زيادة ارتفاع ضغط الدم، ما يستوجب معرفتها لتفاديها.
ويمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم بمرور الوقت إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات خطيرة، مثل فقدان البصر وفشل الأعضاء وحتى بتر القدم بسبب تلف الأعصاب.
دراسة أمريكية: الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري بعد عدوى "كوفيد-19"
ويتعين على العديد من مرضى السكر مراقبة نسبة السكر في الدم بعناية باستخدام جهاز إلكتروني يسمى مقياس الغلوكومتر، والتأكد من عدم ارتفاعه أو انخفاضه بشكل كبير.
ويعد مقياس الغلوكومتر أفضل طريقة للحصول على قراءة دقيقة لمستويات السكر في الدم، ويُنصح معظم مرضى السكر بفحص نسبة السكر في الدم عدة مرات على مدار اليوم.
وهناك بعض العلامات الجسدية لفرط سكر الدم، ولكن نظرا لأن مرض السكري يؤثر على الجسم بالكامل، فقد تختلف من شخص لآخر.
وغالبا ما تكون الإصابة بارتفاع نسبة السكر في الدم علامة على التعرض لخطر الإصابة بمرض السكري إذا لم يتم تشخيص الحالة بعد، حيث يشير ذلك إلى أن الجسم لا ينتج الإنسولين لتفكيك الجلوكوز من الطعام.
ولتجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم، فإن أهم شيء هو متابعة طعامك بعناية، وخاصة قياس كمية السكر والكربوهيدرات في طعامك.
وإذا وصف طبيبك الإنسولين لك، فإن تناول هذا الدواء وفقا للتوجيهات بالضبط من شأنه أن يقلل من خطر ارتفاع السكر في الدم.
ويمكن أن تؤثر عوامل نمط الحياة الأخرى على مستويات السكر في الدم أيضا. ومن خلال إدارة هذه المخاطر، يمكن تجنب ارتفاع السكر في الدم بشكل خطير.
"علاج ثوري لمرض السكري النوع 1!".. تقارير تزعم نجاحه لدى مريض في حالة قد تكون الأولى من نوعها!
ما الذي يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم؟
ضغط عصبي
إذا كان جسمك تحت ضغط ما، يمكن أن تؤدي الغدد الكظرية إلى إطلاق الجلوكوز، ما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ومن خلال المشي في وقت الغداء، والتنفيس عن توترك لصديق أو زميل موثوق به، والتأكد من حصولك على قسط كاف من الراحة، يمكنك الحفاظ على مستويات التوتر لديك تحت السيطرة.
نظام غذائي غير صحي
سيتعين على جميع مرضى السكري إدارة نظامهم الغذائي بعناية شديدة لتجنب الأطعمة المشهورة بأنها تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وعلى وجه الخصوص، يتم تشجيع مرضى السكر على اتباع نظام غذائي متوازن مع الكثير من الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي المنخفض.
ويجب على مرضى السكري أيضا تناول الكثير من الألياف والحبوب الكاملة، لأنها تساعد على إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم.
اكتشاف عوامل خطر جديدة لتطور السكري
عدم ممارسة الرياضة بشكل كاف
إذا لم تمارس نشاطا كافيا، فإنك تتعرض لخطر ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وممارسة الرياضة بانتظام تساعد جسمك على معالجة بعض السكر من نظامك الغذائي.
استخدام أدوية مختلفة
يمكن لبعض الأدوية أن تتفاعل مع الإنسولين ما قد يكون خطيرا جدا لمرضى السكر.
وإذا كنت تستخدم دواء جديدا، فتأكد من أن الطبيب أو الصيدلي يعلم أنك مصاب بالسكري وأنك تستخدم الإنسولين.
الإفراط في تصحيح انخفاض نسبة السكر في الدم
إذا كان لديك انخفاض في نسبة السكر في الدم أو نقص السكر في الدم، وحاولت تصحيحه بشكل مفرط، فقد ينتهي بك الأمر بارتفاع نسبة السكر في الدم.
وقد يساعدك التحدث إلى طبيبك أو فريق رعاية مرضى السكري في تحديد أفضل طريقة لعلاج انخفاض نسبة السكر في الدم.
المصدر: إكسبريس
التعليقات