مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    38 خبر
    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند
    • فيديوهات
    • الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه
    • ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

      ترامب والناتو وامتحان غرينلاند

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه

      الجيش السوري و"قسد" وجها لوجه

    • 90 دقيقة

      90 دقيقة

    • احتجاجات إيران

      احتجاجات إيران

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • كأس أمم إفريقيا 2025

      كأس أمم إفريقيا 2025

    الصحة
    تاريخ النشر: 02.07.2021 | 18:30 GMT

    تغيرات في قدميك قد تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم!

    غالبا ما لا يُشخّص مرض السكري النوع 2 لسنوات عديدة، لأن مستويات السكر المرتفعة في الدم تستغرق وقتا حتى تنكشف.

    تغيرات في قدميك قد تدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم!
    صورة تعبيرية / danace2000 / Gettyimages.ru

    وينظم الأنسولين عادة نسبة السكر في الدم. ومع ذلك، فإن هذه الوظيفة تضعف إذا كنت تعاني من مرض السكري.

    ويمكن أن تظهر العديد من العلامات على تفشي مستويات السكر في الدم، في قدميك.

    وكما يوضح موقع Diabetes.co.uk، يمكن أن يتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في تلف الأعصاب وخفض الدورة الدموية، ما قد يعني انخفاض الوعي بالألم (الاعتلال العصبي) وبطء الشفاء.

    ويمكن أن يؤدي هذا التعقيد إلى تغييرات عديدة في قدميك.

    ويكشف الموقع أن "فحص القدمين يوميا يعني أنه يمكن معالجة أي علامات للضرر في مرحلة مبكرة، وبالتالي قبل أن تشكل أي مشكلة خطرا جسيما على الصحة".

    ووفقًا للموقع الصحي، ينبغي أن تبحث عن علامات التلف التالية:

    • الجروح.

    • القروح.

    • كدمات.

    • بثور.

    • الحروق.

    • فقدان الجلد.

    وتشمل العلامات الأخرى:

    • تغيرات في اللون - على سبيل المثال ابيضاض أو احمرار أو اصفرار أو سواد أو شحوب الجلد.

    • تغيرات في الشكل - إما في منطقة معينة أو في حالة تورم القدم بأكملها.

    • أي تغير غير عادي في رائحة قدميك.

    • نمو الفطريات.

    • الجلد الجاف أو القاسي.

    • جلد دافئ أو ساخن عند لمسه.

    • برودة القدمين.

    كيفية تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم

    قد يكون الاعتناء بقدميك بشكل يومي صعبا، خاصة إذا فقدت أي إحساس بداخلهما.

    ومع ذلك، يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل القدم عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي، كما تنصح منظمة السكري في المملكة المتحدة.

    المصدر: إكسبريس

    التعليقات

    أخبار العالم

    وزير الخارجية الإيراني: الاضطرابات انتهت وطهران تحت السيطرة الكاملة

    أخبار العالم العربي

    الإعلام السورية: لا نرى سببا مبررا لحجب لقاء الشرع المصور وسنبثه عبر منصاتنا

    أخبار العالم العربي

    الشرع في مقابلة مع قناة "شمس": التحرير هو أول رد حقيقي على المظالم التي تعرض لها الأكراد سابقا

    أخبار العالم

    "معاريف": تفعيل التشويش على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في أجزاء من العراق وإيران

    أخبار العالم

    وسائل إعلام: 6 طائرات تزويد بالوقود أقلعت من قاعدة العديد الجوية في قطر (صور)

    أخبار العالم

    "القناة 12" العبرية: الولايات المتحدة ستبلغ إسرائيل بموعد العملية قبل تنفيذها بساعات

    أخبار العالم

    إيران.. استخبارات "الحرس الثوري" تنشر جزءا من عمليات الجهاز في الأيام الماضية

    أخبار العالم

    تاريخ أمريكي حافل في ضم أراضي الغير.. ومشروع "ضم غرينلاند" الأول منذ 128 عاما

    أخبار العالم

    سيناتور جمهوري يحدد ما يجب تقديمه للمحتجين في إيران ويوجه عبارات قاسية للسلطات في طهران

    أخبار العالم

    "وول ستريت جورنال" تكشف تفاصيل السيناريو المحتمل لأي ضربة عسكرية أمريكية ضد إيران