مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

52 خبر
  • الحرب على إيران
  • نبض الملاعب
  • فيديوهات
  • الحرب على إيران

    الحرب على إيران

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • ضربات إسرائيلية على لبنان

    ضربات إسرائيلية على لبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فانس يشيد بموقف بودابست من النزاع في أوكرانيا ويتهم كييف بالتدخل في الانتخابات الهنغارية

    فانس يشيد بموقف بودابست من النزاع في أوكرانيا ويتهم كييف بالتدخل في الانتخابات الهنغارية

  • دولة أوروبية مستعدة لاستضافة قمة روسية أمريكية حول أوكرانيا في حال الضرورة

    دولة أوروبية مستعدة لاستضافة قمة روسية أمريكية حول أوكرانيا في حال الضرورة

كم من الوقت يستمر الزكام عادة ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟

تستمر أعراض نزلات البرد عادة ما بين سبعة إلى عشرة أيام للبالغين وبين أسبوع إلى أسبوعين عند الأطفال. وهذا هو الوقت الذي يستغرقه الجسم لمحاربة فيروس البرد.

كم من الوقت يستمر الزكام عادة ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟
صورة تعبيرية / Paul Bradbury / Gettyimages.ru

وهناك أكثر من 200 فيروس يمكن أن تسبب نزلات البرد. وقد يفسر هذا سبب إصابة العديد من البالغين بنزلات البرد مرتين إلى ثلاث مرات كل عام، ويمكن أن يصاب الأطفال بما يصل إلى سبعة إلى ثمانية نزلات برد.

وإذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابا بنزلة برد، فإليك ما يمكن توقعه خلال أسبوع أو نحو ذلك من الإصابة، وما يمكنك فعله للشعور بالتحسن في هذه الأثناء.

ما هي مدة بقاء الزكام عند البالغين؟

سواء استنشقت جزيئات معدية من عطس شخص ما أو لم تغسل يديك بعد لمس سطح مصاب، ستبدأ في الشعور بأعراض البرد بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للعدوى، وفقا لمؤسسة مايو كلينك.

وبعد ذلك، يمكنك تقسيم نزلات البرد (الزكام) إلى عدة مراحل تصف نوع وشدة الأعراض المتوقعة:

- اليوم الأول والثاني من أعراض البرد: عادة ما يكون العطس والحكة أو التهاب الحلق أول الأعراض التي ستشعر بها إذا كنت مصابا بفيروس البرد.

- يومي 3و4 من ظهور أعراض البرد: مع تقدم الأعراض، سيبدأ أنفك في السيلان وقد تعاني من بعض الاحتقان.

- من يوم 5 إلى 7 من ظهور أعراض البرد: تبلغ شدة الأعراض ذروتها خلال هذه الفترة، وهذا هو الوقت الذي من المحتمل أن تشعر فيه بأسوأ حالة. وقد تصاب بالحمى أو تصاب بقشعريرة.

- من يوم 8 إلى 10 من ظهور أعراض البرد: السعال هو علامة على انتهاء الزكام لديك. وربما ما زلت تشعر بالاحتقان والإرهاق في الأيام الأخيرة من المرض، لكنك تقترب من نهايته.

ومن المهم ملاحظة أن هذا جدول زمني نموذجي لما قد تمر به، ولا يعاني الجميع بنفس الطريقة.

ويجب أن تكون قادرا على طرد فيروس البرد بنفسك. ومع ذلك، راجع الطبيب إذا ساءت الأعراض أو تغيرت إلى حالة أكثر حدة بعد 10 أيام. وعلى سبيل المثال، يعد القيء أو الإسهال الذي لا يمكن السيطرة عليه أو ضيق التنفس من العلامات التي يجب أن تطلب الرعاية الطبية.

ويحذر الدكتور تيموثي ليرد، أيضا، من الإصابة بعدوى أكثر خطورة، مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي، والتي لها أعراض متشابهة ويمكن الخلط بينها وبين الزكام.

كم من الوقت تستمر نزلات البرد عند الأطفال؟

الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أنهم يقضون الكثير من الوقت مع أطفال آخرين ولا يمارسون دائما النظافة الجيدة.

لكن الأعراض التي قد يعاني منها طفلك تعتمد عادة على عمره. ويستمر البرد عادة لمدة 10 إلى 14 يوما عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد، تشمل الأعراض الشائعة: انسداد أو سيلان الأنف، الاحتقان، السعال، فقدان الشهية، مشاكل في النوم والحمى.

وغالبا ما يعاني الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم من عام واحد وما فوق من أعراض نزلات البرد لمدة سبعة إلى 10 أيام، ولكن يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى 14 يوما أحيانا.

وعلى عكس البالغين، لا يوجد جدول زمني محدد لأعراض البرد عند الأطفال. وعادة، خلال الأيام الثلاثة الأولى من ظهور الأعراض، يصاب الطفل بالحمى. وستبلغ أعراضهم ذروتها في اليوم الثالث وسيبدأون في الشعور بالتحسن بدءا من اليوم الرابع.

وعلى غرار البالغين، من المرجح أن يصاب الأطفال والرضع بسعال في نهاية العدوى. وقد يستمر السعال لعدة أيام.

وتوصي مؤسسة مايو كلينك أنه إذا كان طفلك أصغر من 3 أشهر، فيجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال بمجرد التعرف على الأعراض، حيث يمكن أن تجعلهم الأجهزة المناعية عرضة لمضاعفات أكثر خطورة مثل التهابات الأذن والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي ويمكن لطبيب الأطفال مساعدتك في مراقبة أي علامات تحذيرية.

وهناك خطوات مهمة يمكن اتخاذها للتخفيف من الأعراض التي تعاني منها والعثور على الراحة بينما يحارب جسمك العدوى:

- شرب الكثير من السوائل.

- تناول الفواكه والخضروات وتجنب الوجبات الدهنية والمقلية والمعالجة.

- الحصول على قسط كاف من النوم.

- يمكن للبالغين تناول مضادات الهيستامين أو مزيل الاحتقان للراحة. ولا ينبغي إعطاء الأطفال دون سن الثانية أي أدوية سعال.

- يمكن للبالغين تجربة العلاج بالبخار لتخفيف الاحتقان.

المصدر: بزنس إنسايدر

التعليقات

لحظة بلحظة.. الحرب بيومها الـ39: مهلة ترامب تنفد على وقع المزيد من التصعيد بالشرق الأوسط

حتى إشعار آخر.. الحرس الثوري الإيراني يصدر تحذيرا أمنيا عاجلا لـ 3 دول خليجية

مراسلتنا: الحرس الثوري يستولي على قنبلة من نوع GBU-39 SDB غير منفجرة (صور)

الحرس الثوري يتوعد الجيش الأمريكي برد "عابر للحدود" ويضع منشآت الطاقة في المنطقة كأهداف استراتيجية

اللحظات الحاسمة قبل الحرب على إيران.. نتنياهو قدم عرضا وترامب تجاوز تحذيرات الاستخبارات

ترامب يعلن تعليق عمليات القصف والهجوم ضد إيران لمدة أسبوعين

أردوغان: موقف طهران تجاه الدول الشقيقة في المنطقة ليس صائبا ولا نقرّ أي أعمال تهدف إلى تدمير إيران

ترامب من شرفة البيت الأبيض: تلقيت الرد الإيراني

"كاريش".. استخبارات الحرس الثوري الإيراني تهدد بعملية ستثير سخط قادة المنطقة على "المجنون" ترامب

الخارجية الروسية: شبح كارثة أشد تدميرا من تشيرنوبل يخيم على الخليج

القيادة المركزية تعلن حصيلة الإصابات في صفوف الجيش الأمريكي خلال الحرب على إيران

"سي إن إن" عن مصدر إقليمي: من المتوقع صدور أخبار سارة قريبا حول المفاوضات الأمريكية الإيرانية

تاكر كارلسون: ترامب "يدنس المسيحية والإسلام" في عيد الفصح ولا يمكن للمؤمنين دعم جرائم الحرب

مصدر باكستاني لـ"CNN": ثمة مخاوف من تراجع فرص الدبلوماسية عقب هجوم إيراني استهدف السعودية

زامير: نحن على أعتاب مفترق استراتيجي في المعركة المشتركة ضد إيران

سلاسل بشرية في إيران تتحدى تهديدات ترامب (فيديو)

تصاعد التكهنات بين الديمقراطيين حول إمكانية عزل ترامب بسبب منشور حول إيران

فيتو روسي صيني.. مجلس الأمن يفشل في اعتماد مشروع قرار بشأن مضيق هرمز

حظر تجوال في الكويت ووزارة الداخلية تحدد التوقيت

لحظة بلحظة.. بيومها الـ38: الحرب تتواصل بالشرق الأوسط والوسطاء يسعون لوقف النار

كارلسون يذكر ترامب بالمدنيين والأبرياء بعد تهديداته بتدمير بنية إيران التحتية

الأمم المتحدة تحدد موعد التصويت على مشروع قرار مقدم من البحرين بشأن مضيق هرمز