Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: خسائر أوكرانيا اليومية على محور كورسك بلغت نحو 370 جنديا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: القوات الأوكرانية تقيم معسكرات اعتقال بمنطقة الحدود الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البنتاغون: السماح للقوات الأوكرانية باستهداف العمق الروسي لن يحسم شيئا في النزاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: العملية العسكرية الخاصة هي أصعب اختبار لروسيا ولكنها فرصة للتوحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الدوما: دعوة برلمان أوروبا لتوجيه ضربات إلى روسيا ستؤدي إلى حرب عالمية نووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ألمانيا تزود أوكرانيا بـ22 دبابة جديدة من طراز ليوبارد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سياسي بريطاني يحذر من تصعيد خطير بشأن ضرب كييف للعمق الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: روسيا ضاعفت إنتاج الأسلحة المطلوبة على الجبهة وطورت خصائصها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير ثلثي دبابات "أبرامز" الأمريكية التي تم إرسالها لأوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البرلمان الأوروبي يتبنى قرارا يدعو إلى السماح لكييف بتوجيه ضربات إلى العمق الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: تحرير بلدة جديدة في دونيتسك وإصابة مركز اتصالات للاستخبارات الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدير عام "روستيخ": لم نصل إلى الحد الأقصى من إمكانياتنا في إنتاج الأسلحة والمعدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليلا ومن مسافة قياسية.. مروحية روسية تدمر دبابة أوكرانية بفضل التوجيه بالليزر (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
علاء الدينوف يعلن تحرير بلدتين وطرد الأوكرانيين منها في مقاطعة كورسك
#اسأل_أكثر #Question_Moreالعملية العسكرية الروسية في أوكرانيا -
الحرب على غزة
RT STORIES
مقتل 8 فلسطينيين بقصف إسرائيلي استهدف منزلا غرب مخيم النصيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"هآرتس" تكشف تفاصيل الاقتراح الإسرائيلي للاتفاق مع "حماس" الذي قدم إلى الولايات المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_Moreالحرب على غزة -
انفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله"
RT STORIES
من هو المتورط في أجهزة الـ"بيجر" المففخة وماذا قال عنه أقاربه؟ (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل يحضر نصر الله لعمل "من حيث لا يحتسبون؟".. قراءة في خطاب الأمين العام لحزب الله اللبناني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصادر أمريكية: إسرائيل خططت على مدى 15 عاما لعملية تفجير أجهزة الـ"بيجر"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ديلي ميل": اختفاء رجل الأعمال المشتبه بتورطه في توريد أجهزة البيجر التي انفجرت في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تايوان تنفي تورطها في انفجار أجهزة "البيجر" في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
محلل إسرائيلي يحدد 3 خيارات يمتلكها حسن نصر الله للرد على تفجيرات "بيجر".. ما علاقة الـ1000 صاروخ؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول خطاب لنصر الله بعد موجة التفجيرات الإسرائيلية لـ "بيجر" الحزب وأكبر عملية في تاريخ لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نصر الله يكشف قيام الحزب بتعطيل تفجيرات إسرائيلية جديدة لأجهزة "البيجر" بعد الضربة الأمنية الكبرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الصحة اللبناني يعلن ارتفاع القتلى نتيجة تفجيرات أجهزة البيجر إلى 37
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برلمانية أمريكية تطالب خارجية بلادها بتقديم تقرير كامل عن أعمال التخريب في لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش اللبناني يشن تحركا استباقيا لمنع تفجير أجهزة اتصال مشبوهة في مناطق مختلفة
#اسأل_أكثر #Question_Moreانفجار أجهزة اتصالات لاسلكية لدى عناصر "حزب الله" -
خارج الملعب
RT STORIES
"بسبب قميص".. اعتراف مثير لحكم عن "حادثة تواطؤ" مع ميسي في كوبا أمريكا!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد ساعات من تعاقده مع النصر السعودي.. بيولي يتخذ قرارا سريعا بشأن الجزائري سعود إسماعيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لغتك العربية فظيعة".. ابنة رونالدو تشعل مواقع التواصل (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو مشيدا بلاعب من أصول عربية: يقوم بأشياء لم نقدر عليها أنا وميسي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هالاند يفشل في تحطيم أحد أصعب الأرقام القياسية لرونالدو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القنصلية السعودية في دبي تتخذ قرارا جديدا بشأن فهد المولد وحادثة سقوطه من الدور الثاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الروسي أمير إبراغيموف ناشئ مانشستر يونايتد يخطف الأنظار مجددا خلال تلاوة القرآن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ليس مغربيا.. هل تفهمون ما أقول؟!".. جدة لامين جمال توجه رسالة للمغاربة الغاضبين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نسخة كربونية في الشكل والتحركات.. شبيه لامين جمال يثير ضجة في برشلونة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_Moreخارج الملعب -
مقتل 7 فلسطينيين في عملية عسكرية إسرائيلية في بلدة قباطية جنوبي جنين (فيديوهات)
RT STORIES
مقتل 7 فلسطينيين في عملية عسكرية إسرائيلية في بلدة قباطية جنوبي جنين (فيديوهات)
#اسأل_أكثر #Question_More -
وصول مساعدات روسية إلى مالي
RT STORIES
وصول مساعدات روسية إلى مالي
#اسأل_أكثر #Question_More -
تدمير تجمع لقوات كييف بالطائرات المسيّرة الروسية
RT STORIES
تدمير تجمع لقوات كييف بالطائرات المسيّرة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا عند التسوق في المحلات التجارية؟
مع تواصل أزمة كورونا في جميع أنحاء العالم، يقدم الخبراء مجموعات من النصائح الرسمية للمساعدة في الحفاظ على السلامة خاصة أثناء التسوق في المحلات التجارية الكبيرة.
وتخبر الإرشادات الجديدة المتسوقين بما يجب عليهم فعله قبل وأثناء وبعد الذهاب إلى المحلات التجارية (السوبر ماركت)، من أجل تقليل مخاطر إصابتهم بـ Covid-19.
الأعراض الأقل ظهورا لفيروس كورونا التي لا ينبغي تجاهلها
ويحذر الخبراء من أن لمس العربات، والبضائع، والوقوف بالقرب من المتسوقين الآخرين يمكن أن يؤدي إلى انتقال الفيروس بينما استخدام مطهر اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي هو مفتاح البقاء آمنين.
واتحد المعهد المعتمد للصحة البيئية (CIEH) مع جمعية الصحة البيئية في إيرلندا (EHAI)، وشبكة الصحة العالمية الإيرلندية (IGHN)، لإنشاء وثيقة من أربع صفحات للمبادئ التوجيهية للتسوق أثناء جائحة كورونا.
وتسلط الوثيقة الضوء على التدابير التي يجب اتخاذها قبل التسوق وأثناءه وبعده. كما توضح ما يجب أن تفعله المحلات التجارية نفسها.
وتؤكد الوثيقة على أنه "لم يقع إبلاغ عن حالات COVID-19 ناجمة عن الطعام الملوث"، وتضيف: "أن الخطر الرئيسي على المتسوقين هو الاتصال بشخص مصاب".
وتقول الإرشادات: "إن أمكن، تجنب اصطحاب أطفالك إلى المتاجر وحاول التسوق في أوقات غير الذروة لتجنب الازدحام".
وأضافت الإرشادات: "قم بعمل جرد للأصناف التي لديك ومتى ستصبح قديمة حتى تتمكن من استخدامها في ترتيب حسب تاريخها وتجنب إهدار الطعام والمال بشراء أشياء لا تحتاج إليها".
كيف يمكن أن تؤثر جائحة فيروس كورونا على الدورة الشهرية؟
وأيضا: "ضع قائمة وتأكد من أن لديك ما يكفي من الطعام حتى التسوق التالي المخطط له. واستخدم المجمد لتخزين بعض المواد القابلة للتلف في وقت قصير مثل الخبز واللحوم".
ومن الأفضل خفض عدد مرات التسوق إلى مرة واحدة في الأسبوع لأن هذا يقلل من خطر الإصابة بالمرض أو نقله إلى الآخرين.
من أجل الحفاظ على الأمان من الفيروس قدر الإمكان خلال التسوق يمكن اتباع بعض الإجراءات:
- حافظ على مسافة آمنة بين الموظفين والمتسوقين الآخرين، بما في ذلك طرق الدخول والخروج من السوبر ماركت. حيث قد تضطر إلى الانتظار، على سبيل المثال، للدخول إلى المتجر.
- أحضر معقم يديك معك، و"إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع سلة أو عربة، اسأل عما إذا كان قد تم تطهيرها منذ آخر استخدام لها. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقم بالتطهير بنفسك باستخدام إما مطهر خاص بك أو ذلك الذي يوفره المتجر.
- تجنب ملامسة الأسطح قدر الإمكان.
طبيب يكشف عن تقنية تنفس طبيعية تساعد في تخفيف أعراض كورونا (فيديو)
- لا تتأخر أثناء التسوق أو الدردشة مع الجيران أو الأصدقاء أو موظفي المتجر.
- إذا كنت تخطط للبقاء في المنزل لفترات طويلة من الوقت، ففكر في شراء الأطعمة غير القابلة للتلف مثل السلع المعلبة أو الخلطات الجافة التي لا تتطلب التبريد، مثل اللحوم المعلبة الجاهزة للأكل والفواكه والخضروات. ولكن تأكد من شراء الأشياء التي تحبها وسوف تستخدمها.
- استخدم الدفع اللاتلامسي إن أمكن
- استخدم نفس اليد لالتقاط المنتجات وتعقيم يديك بعد مغادرة السوبر ماركت.
بعد التسوق
- اغسل وعقم يديك مرة أخرى في المنزل. ثم، قم بتعيين منطقة مطهرة ونظيفة لترتيب البضائع.
- قبل تخزين البضائع في الثلاجة أو الخزائن، امسح الأرفف باستخدام المطهر ومنشفة ورقية، ثم تخلص منها.
- إذا كنت تتسوق من أجل شخص آخر ذي حالة صحية ضعيفة، فاترك البضائع على عتبة الباب، ودق الجرس أو اتصل به على الهاتف وقف بعيدا أثناء أخذه بضاعته إلى الداخل.
- امسح جميع العلب والبضائع ذات الأسطح الصلبة. بالنظر إلى أن فيروس كورونا يمكن أن يعيش على الأسطح الصلبة، امسح جميع السلع المعبأة وذات الأسطح الصلبة، بمنشفة ورقية بماء دافئ وصابون، وقم بتطهيرها باتباع إرشادات الشركة المصنعة. ويمكن ترك الأطعمة غير القابلة للتلف في خزانة لمدة 72 ساعة قبل بدء استخدامها.
- قم بإزالة عبوات الطعام الخارجية وتخلص منها، مع توخي الحذر للحد من التعامل مع العبوات الداخلية للعناصر مثل الزبادي.
- امسح الثلاجة ومقابض الخزانة باستخدام المطهر بمنشفة ورقية وتخلص منها.
- اغسل يديك مرة أخرى بعد تفريغ جميع المشتريات، وضع حقائب التسوق الخاصة بك بعيدا.
المصدر: ميرور
التعليقات