مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

53 خبر
  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • الحرب الإسرائيلية على لبنان
  • غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

    غزة والضفة تحت النيران الإسرائيلية

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • الحرب الإسرائيلية على لبنان

    الحرب الإسرائيلية على لبنان

  • صاروخ أوريشنيك

    صاروخ أوريشنيك

  • خارج الملعب

    خارج الملعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

4 طرق بسيطة تمنحك "ابتسامة هوليوود"!

يسعى معظمنا للحصول على أسنان ناصعة البياض لتكون ابتسامتنا أكثر جاذبية ولتعزيز ثقتنا بأنفسنا.

4 طرق بسيطة تمنحك "ابتسامة هوليوود"!
4 طرق بسيطة تمنحك "ابتسامة هوليوود"! / Ponsulak Kunsub / EyeEm / Gettyimages.ru

ويبدو أن الأمر لا يتطلب بذل الكثير من الجهد، حيث يتمثل في تطبيق خطوتين: الأولى إزالة التلوث اللوني لاستعادة بياض الأسنان كما كان في السابق، والثانية: محاولة الحصول على ابتسامة المشاهير واكتساب أسنان ناصعة البياض.

وفيما يلي طرق أساسية تقدم لنا الحل للحصول على أسنان أكثر بياضا:

1- صحة الأسنان الجيدة

أولا وقبل كل شيء، تعد النظافة الجيدة للأسنان طريقة هامة لمنع اصفرارها. لذا لا ينبغي استخدام فرشاة سيئة مع ضرورة استخدام غسول الفم.

وعلى الرغم من أهمية معجون تبييض الأسنان، إلا أن فرشاة الأسنان أكثر أهمية للتبييض الخارجي.

2- التخلي عن العادات السيئة

للحصول على أسنان بيضاء، يجب تجنب الكثير من الممارسات لحماية أسنانك من التلوث، بما في ذلك القهوة والنبيذ الأحمر والمشروبات الغازية والأطعمة السكرية، بالإضافة إلى العنصر الأهم وهو السجائر.

3- العلاجات المنزلية

يوجد عدد من العلاجات المنزلية التي قد تساعد على اكتساب أسنان بيضاء، تشمل تناول الخضار النيئة المقرمشة التي تساعد على تفتيت اللويحات أثناء المضغ. كما تساعد الفراولة والأناناس على تبييض الأسنان.

ويمكن أن تساعد صودا الخبز على استعادة بياض الأسنان بمرو الوقت، لأنها تعمل على إزالة بقع المينا ببطء.

4- علاج تجميلي

في حال فشلت كل المحاولات السابقة أو كنت تبحث عن حل سريع، فيمكنك الحصول على علاج تجميلي يمنحك ابتسامة المشاهير.

المصدر: إنديبندنت

ديمة حنا

التعليقات

زيلينسكي يثور غضبا على البرلمان بعد إلغاء اجتماعه إثر ضربة "أورويشنيك"

هيئة البث الإسرائيلية: الضربات الأخيرة على بيروت استهدفت مسؤول العمليات في "حزب الله"

زاخاروفا تعلق بسخرية على تهديد أمريكي للجنائية الدولية بشأن اعتقال نتنياهو وغالانت

بوتين يحيّد القيادة البريطانية بصاروخه الجديد

نائب أوكراني يكشف مسرحية زيلينسكي الفاشلة أمام البرلمان بعد ضربة "أوريشنيك"

كمسومولسكايا برافدا: روسيا حذّرت كييف والغرب.. ماذا يعني تصريح بوتين بشأن "أوريشنيك"؟

"فايننشال تايمز": خطط ترامب للتقارب مع روسيا تهدد بريطانيا وتقوض أمن الناتو

أكسيوس نقلا عن مصدر: ترامب شعر بالصدمة بعد إبلاغه أن أسرى إسرائيليين بغزة ما يزالون على قيد الحياة

كنايسل تنتقد ازدواجية المعايير لدى الغرب تجاه مذكرات الاعتقال الصادرة عن الجنائية الدولية

"تحليق مسيرة ولحظة سقوط صواريخ".. حزب الله يعرض مشاهد استهدافه مقرا لقيادة "جولاني" (فيديو)

مدفيديف: روسيا تدعم قرارات الأمم المتحدة لحل الصراع الفلسطيني الإسرائيلي

زاخاروفا: فرنسا تقضي على أوكرانيا عبر السماح لها بضرب العمق الروسي